你的個性較內向和安靜，但是內心充滿了想法，你保守務實，擅長通過實踐學習，對於課本上的理論並不敏感，卻容易分心和三分鐘熱度。 因此可善用食蛙法，先完成三件事，避免分心，並且能夠將內心的想法表達出來，先做完最關鍵的三件事，可成功實踐學習。
1.非常擅長推理──將相似任務組合到一起執行
2.思維邏輯縝密──組織工作並安排優先順序
3.擅長實踐──運用零碎時間完成快速任務
4.容易分心和三分鐘熱度──停止試圖同時處理多項任務
5比較保守務實──將每日工作與目標連結（因為做事就是為了達成目標）