Search this site
Embedded Files
Skip to main content
Skip to navigation
Vovchenya
Mountains
Europe
Tatry
Baranie rohy (2526)
Gerlachovský štít (2655 м)
Huncovský štít (2353)
Kežmarský štít (2556)
Lomnický štít (2634)
Pyšný štít (2621 m)
Strelecká veža (2130 m)
Vidlový hrebeň
Vysoká (2560 m)
Zabi kon - 2300 m
Triglav (2864 m)
Mala Fatra
Grossglockner 3798m
chamonix
Hallstatt
Hohe Wand
Vratsa
Zugspitze (2962 м)
Paklenica
Nepal. Langtang
Bhemdang Ri (6150m) Morimoto
Dorje Lhakpa (6966m)
Gangchenpo (6387m)
Gurkarpo Ri (6891m)
Langshisha Ri (6427m)
Lantang Lirung (7227m)
Loenpo Gang (6979m)
Naya Kanga (5844m)
Pemthang Karpo Ri (6830m)
Urkinmang (6151m)
Пермиты
Pakistan
Blog
Trips
2008. Что такое Ледопад и как его скушать
2012. Lenin peak
Два дня в Какаеле
Озеро
Хорошее место машина отдыхать (С)
2013. Pamir. Korzenevskoy peak, Gogola peack, Shini-bini
Впечатления
ПРОШЛОГОДНЯЯ ИСТОРИЯ КОТОРАЯ НАШЛА РАЗВЯЗКУ
Фееричный выбег
Шини-Бини
2015. Pamir. Garmo + Somoni peak
2016 Lantang
Stories
Лед в Малине (карьеры Щебаводов в с. Малин)
Протяте Каміння, Соколине око, Чемпіонат України з ТГТ 2009
Other
Анализ статистики по горным походам 2006-2010г
Бег
Выносливость
Интервальные тренировки
Лень или перетренированность
Разминка -заминка
Силовые тренировки
Техника бега
Углеводная загрузка
Функциональный тест
Ледобуры: виды и заточка
ЛЕКЦИЯ "Опасности в зимних горах"
ЛЕКЦИЯ "Планирование спортивного похода"
Медицина
Техника
Vovchenya
2016 Lantang
Google Sites
Report abuse
Google Sites
Report abuse