Trainingslager

Bevor es für einige unserer Turnerinnen in den Urlaub der Sommerferien ging, absolvierten unsere Kür-Turnerinnen ein fünftägiges Trainingslager.

Unter der Leitung von Svenja wurden einzelne Elemente nochmal von den Grundlagen bis hin zur Vervollkommnung durchgenommen. Neben verschiedenen Aufwärm-, Kraft- und Dehnungsprogrammen sowohl drinnen, als auch draußen im Freien, wurde viel an den Geräten geturnt. Inhalte des Trainingslagers waren beispielsweise Rondat, Flick-Flack, Salto vw. und rw., freies Rad, Rad und Rondat auf dem Balken, Rückschwung in den Handstand, Schwingen am Barren, Salto Abgang am Barren und Balken, sowie Choreographietraining für die Kürübungen am Boden. In der Mittagspause oder nach der letzten Einheit wurde sich noch im Beachvolleyball versucht, um noch etwas das schöne Wetter zu genießen.

Alle haben das ein oder andere Erfolgserlebnis gehabt und mit viel Spaß die Trainingstage genossen. Nach den Sommerferien geht es dann in die erste Wettkampfvorbereitung des Jahres; mit der Hoffnung viel Gelerntes weiter zu verfolgen.

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