accroissementreussisvie

Le secret de la vie éternelle n'est pas (encore) connu. Il n'y a même, à ce jour, aucune méthode connue qui permet d'augmenter l'espérance de vie des femmes et des hommes de plus de quelques années. Les affirmations selon lesquelles des hommes ont atteint des âges supérieurs à 120 ans sont des mythes et légendes.

Par contre, pour les êtres vivants, la réussite a déjà été au rendez-vous:

• • Par une manipulation génétique, le durée de vie de certains vers nématodes a été multipliée par 6, passant d'environ 20 jours à plus de 140 jours.

  • Par la restriction de l'alimentation (restriction calorique)

  • Par l'exercice intellectuel: http://brainhealthhacks.com/2008/07/07/do-smart-people-live-longer-and-what-does-this-mean-for-americans

Pour les êtres humains, un grand nombre de facteurs favorisent une vie plus longue mais ces facteurs ne sont malheureusement pas cumulatifs à l'infini. Autrement dit, même avec tous les facteurs favorables réunis, l'espérance de vie reste dans certaines limites. Voici les facteurs connus:

• • Le sexe (une femme vit plus longtemps qu'un homme) et le reste du patrimoine génétique

  • Le niveau de revenus, le niveau d'instruction, le niveau d'activités intellectuelles

  • L'alimentation équilibrée et en quantité raisonnable

  • La vie équilibrée en couple avec des convictions solides (religieuses ou autres)