Часто задаваемый вопрос

О методах и порядке курса похудания, регистрация на курс похудания

В течение многих лет моя почта перегружена письмами с вопросом: как снять вес не меняя своих пищевых привычек? По телефону несколько раз в день мой секретарь слышит: снимите с меня вес, так, чтобы я ела и дальше так же, как я привыкла. С таким требованием приходят чаще женщины, чем мужчины. Эти женщины обычно имеют вес в пределах 90 - 100 кг. Я им отказываю в приеме. Через пару лет они обычно опять оказываются в моем кабинете, но уже в значительно большем весе и с сопутствующими ожирению заболеваниями, сильно отягчающими их жизнь. Тогда они уже согласны менять все в своей жизни, лишь бы избавиться от лишней массы тела.

Просто удивительно, с каким упорством толстые люди выискивают у себя хоть какое-нибудь заболевание, являющееся причиной их ожирения. Да, есть ряд заболеваний, способствующих набору веса, но надо знать, что эти заболевания часто ведут и к развитию умственной неполноценности. Диагностируются эти болезни без особого труда. Ожирение сопутствующее слабоумию чаще всего вызвано болезнью или врожденными дефектами, а в остальных случаях ожирение связано с патологическими пищевыми привычками. Даже если у страдающего ожирением диагностируется заболевание ведущее к ожирению, то все равно для снятия накопленного жира придется поменять свое питание.

Раз человек набирает вес, то это значит, что его образ жизни неправильный. Это приведет в конце концов к смертельным заболеваниям. Чтобы не было такого финала надо менять свой образ жизни, в том числе и пищевые привычки.

За многие годы исследования ожирения и практики снятия веса тела, я разработала ряд методов и приемов, помогающих людям легко поменять свое пищевое поведение и снять лишний вес.

Галина Гроссманн, 2012 г.