我也能滑蘑菇吗(下)

前面写了很多给大家鼓气的话哈！如果有朋友看了觉得雄心勃勃，也算我没有白费口水了。

但是下面这些还是得写明白，免得有雪友冲上蘑菇田鼓捣一阵，还是不见提高，既毁了兴趣，还怪我忽悠，呵呵 :-)

首先开始练蘑菇之前，起码要有一定的滑雪水平做基础。如果还没滑几天还在纠结敢不敢上黑道呀双黑呀，或者在平地上(groomer)上还不能自如的稳定控制各种半径节奏(黑道坡度)，或者只能还在靠蹬雪减速滑Z形轨迹，等等，这样是不够练蘑菇的。打个比方，学习乘法虽然不难，但起码得先会加法吧。滑雪技术里，一些基本要素，weight shift, balance, shin pressure, pivoting/steering, separation (at hip)等等，掌握好这些是练习蘑菇入门前很必要的。当然，稍后的技术篇里面，会专门介绍一些在groomer上针对蘑菇的练习drills，强化和巩固一些technique。最后引用一句见过的讲得很好的话：“it's not that you can't ski moguls, it's moguls that prove you can't ski.” 蘑菇对错误动作的放大效应，本身也要求了要具有比较扎实的滑雪水平做为基础。

其次，滑蘑菇是没有捷径没有速成大法的。千万别妄想，有本秘籍看了后突然有天领悟了，瞬间变身，就能滑出高手的风姿了 (其实我自己没雪滑的会反复看视频，有时候觉得突然有了领悟，然后开始幻想下次滑雪就能像高手一样啪啪啪zip line下蘑菇了，但是事实证明幻想终究是幻想。。。)当然，基础越扎实雪感越好动作协调性好领悟能力高，进步起来也许更快些。有突破和领悟的时候，也只是让你能朝着正确的方向前进，而不是一下子水平能有飞跃。所以要有心理准备，和必要的commitment，追求进步固然是好事，但心态上不能过于太急于求成。 这里顺便quote一段话：

I rode the lift with Seastead and Bushmogulmaster a couple of years ago. They said probably 100-200 days on bumps to start to get reasonably proficient. Kids on the freestyle teams get that much time in 1-2 years. Adult recreational skiers at maybe 50 days/year would take 3-4 years.

这段话里提高的两个id都是相当高的高手。大概意思就是，expect滑到100天蘑菇的时候差不多能start to get reasonably proficient。如果你听说某某人天赋异禀滑了十几天蘑菇就能行云流水zip line下蘑菇云云，绝对是瞎扯加吹牛。

然后就是ego：confident，courageous，aggressive，勇于面对挑战，愈挫愈勇。。。这些ego都是能辅助你在滑蘑菇的道路上提高的好东西。timid胆小保守的个性，则需要更大量的练习来弥补，进步提高速度也许会缓慢一些。

最后一点算是客观条件吧。巧妇难为无米之炊，刚开始起步练习蘑菇的时候，起码雪场里要能找到哪怕一小截适合练习的蘑菇，坡度稍微缓点，蘑菇个头大小合适。有些雪场只有黑道双黑等陡坡上会有蘑菇，就尽量选择黑道上坡度最缓最容易的那截来练习。有些雪场蓝道边上会留一小溜儿的小蘑菇，那也很好。又陡又深的蘑菇，是非常不适合beginner练习的。当然，如果你在科州，killington，VT等以mogul著名的雪场附近，我只能说我很眼红。。。