我也能滑蘑菇吗(上)

首先要说清楚的是，标题里的“滑蘑菇”，即mogul skiing, 是指用WC技术风格滑蘑菇。

mogul skiing跟高山滑雪(alpine skiing)很大的差别是，alpine racing运动员固然厉害，速度减慢一大半，咱普通人练练carving，努把力也能模仿模仿运动员的样子滑，即便performance和form都差很多，但终归依大葫芦的样画个小葫芦还不算太难。而mogul skiing，职业竞技运动员啪啪啪啪的一路下来，咱们只有望洋兴叹，纯欣赏赞叹，那是绝对模仿不出来的。谁要信不过可以去尝试模仿下，又陡又深的蘑菇田里，冲不过两三个蘑菇绝对四脚朝天。

所以mogul skiing确实很难。即便是对很多下双黑如吃饭的expert skier，蓝道上的大蘑菇也不一定很轻松搞定。有不少的雪友，在蘑菇田里跌跌撞撞几番下来，大受打击，再回头看竞技运动员视频里的超高水准，难免不会仰天长叹一声，“看来我不是滑蘑菇的料”。

另外一个很大的问题是，针对初学者的教学视频非常的缺乏。不信你去youtube搜，要么搜到的是pro级别的高手潇洒自如啪啪啪啪的滑下来让我们叹为观止，要么就是普通recreational skier在蘑菇上挣扎的视频。少数的一些打着教学或者tips旗号的视频，要么还是pro的啪啪啪啪，要么是很短的片段只能示范technique的一小部分没有一个系统性的讲解，要么是PSIA/CSIA instructor介绍的”旁门左道“(玩笑话，并无主观贬低PSIA/CSIA的意思，只是客观上蘑菇最佳最正统的滑法是WC，而PSIA/CSIA在蘑菇上更多的强调tactics，以alpine skiing技术为根基adapt，融入一些如a/e的元素)，最后剩下的一些教学视频根本就不算是mogul skiing了。其实也有一些好的针对初学者的教学视频，但都不太容易搜到（大部分是韩文，日文的视频。。。），都是我在这两年多的时间里逐渐积累下来的（请看怎么入门 (2) 教学视频 －－吐血推荐）。

所以，很多人看来，mogul skiing只适合那些力量灵活柔韧等身体素质极佳，天赋超常的极少数运动员。很多人也觉得自己中年才开始滑雪，年纪太大，腿脚不灵活，mogul skiing只能留给那些朝气蓬勃的青少年。而看视频里运动员的腿像弹簧一样超快的伸缩，再联想自己滑的时候腿被雪包震的很猛，于是依次推论下去，运动员的膝盖必定要受到大很多倍的冲击，为了膝盖健康着想，还是放弃滑蘑菇吧。

上面这些就是很常见的一些对mogul skiing认识上的误区。其实对健康的正常人来说，滑到职业运动员的水平固然难如登天，但是控制好速度和节奏优雅的滑zip line下蘑菇，在正确的指导下通过正确的练习，几乎是肯定能达到的。再往下降低一些要求，能连着滑两三个或者四五个蘑菇并且开始享受滑的过程，这个门槛，我相信，是人人都可以达到的。迈过这个门槛上了瘾，之后的练习和提高，就水到渠成了。

我本人滑蘑菇的水平还非常差，只能算刚刚自己迈过了这个门槛，稍微有点入门而已。所以高级的技术和心得，我没有那个水平去讨论。但是正因为我自己的水平不高，比起那些高手，我离门槛的距离更近，也许更容易伸手去拉门外的朋友一把。