Click the Lesson Plan picture/link below or scroll down to begin your P.E. activities.

Watch/View

1. GFE DEAM Card (Drop Everything And Move) Card. Either type or print off and write an ‘X’ in the empty space next to each day’s task. Just one a day!

2. Limm Resistance Band with Coach V Video

Guided/Independent Practice

HEALTH:

1. Read All About Proteins

2. Read Protein Health Benefits

3. Take the Protein Quiz

FITNESS:

Download this Home Workout App. Try the Full Body Challenge. This app demonstrates the exercise, tells you how many to do and even times your breaks. Get to it and do it!

EXIT TICKET

Working Hard or Hardly Working

Notes to Caregiver/Student

Try your best on the workout videos. Remember, form over everything!

Don’t forget to download and work on your GFE DEAM Card!

Go to Coach V's YouTube and be sure to click the SUBSCRIBE button and then ring the bell to be notified of future videos added.

VOCABULARY: Synonyms for metabolize: absorb ,break down, digest, make use of, process

Create/Extend

FITNESS:

1. Try one of the Intermediate or Advanced workouts from Home Workout App.

2. If you want the bands, carry case and workout program for $8.66 that you saw in Coach V’s Limm Resistance Band with Coach V Video click here: Limm Bands

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Spanish

Watch/View

1. GFE DEAM Card (soltar todo y mover) Tarjeta. Escriba o imprima y escriba una "X" en el espacio vacío al lado de la tarea de cada día. ¡Solo uno al día!

2. Banda de resistencia de límite con video del entrenador V

Limm Resistance Band with Coach V Video

Guided/Independent Practice

SALUD:

1. Lea todo sobre las proteínas All About Proteins

2. Lea los Beneficios de Proteína para la Salud Protein Health Benefits

3. Realice el cuestionario de proteínas Protein Quiz

APTITUD:

Descargue esta aplicación Home Workout App. Prueba el Full Body Challenge. Esta aplicación muestra el ejercicio, te dice cuántas cosas debes hacer e incluso tus descansos. ¡Hazlo y hazlo!

BOLETO DE SALIDA

Trabajando duro o apenas trabajando

Working Hard or Hardly Working

Notes to Caregiver/Student

Haz tu mejor esfuerzo en los videos de entrenamiento. ¡Recuerda, forma sobre todo!

¡No olvides descargar y trabajar en tu tarjeta GFE DEAM!

Vaya al Coach V's YouTube y asegúrese de hacer clic en el botón SUSCRIBIRSE y luego toque el timbre para recibir notificaciones de futuros videos agregados.

VOCABULARIO: Sinónimos para metabolizar: absorber, descomponer, digerir, utilizar, procesar

Create/Extend

APTITUD:

1. Pruebe uno de los entrenamientos intermedios o avanzados desde la aplicación Home Workout App.

2. Si quieres las bandas, lleva el estuche y el programa de entrenamiento por $ 8.66 que viste en la Banda de Resistencia al Límite del Entrenador V Limm Resistance Band with Coach V Video con el Video del Entrenador V, haz clic aquí: Bandas de Limm Limm Bands