Open link/picture below for lesson plan activities. Traducción en español a continuación.

Hola Amazing Grizzlies,

Si bien sabemos que puede tener algunos asuntos apremiantes a mano, ¡necesitamos que deje todo y se mueva! :)

1. TAREA DIARIA: Descargue su tarjeta GFE DEAM Card Escriba o imprima y escriba una "X" en el espacio vacío al lado de la tarea de cada día. ¡Solo uno al día!

2. VOCABULARIO: Circuito de ejercicio: una finalización de todos los ejercicios prescritos en el programa.

3. ESTADO FISICO

• At-Home Drum Fit la entrenador V y la tripulación V. ¡Sé loquito y diviértete! Encuentra cinco elementos en la casa para tocar el tambor. ¿No tienes palos? Esta bien. ¿Tienes cucharas, marcadores o marcadores? Bueno, ya estas listo para comenzar!

• Kids and Adult 15 Minute Workout for Beginner (Entrenamiento de 15 minutos para niños y adultos para principiantes) : ideal para K-2

• Suscríbase a KaisaFit en YouTube: tiene excelentes entrenamientos. Algunas cosas requieren equipo y si no puede hacer nada, simplemente ignore y revise el próximo gran ejercicio.

o Por ahora prueba este fantástico circuito rápido. Tu objetivo es completar un circuito 3-5 veces. Kaisa's Workout #3 Kaisa's Workout # 3

4. SALUD:

Los alimentos que usamos que nutren nuestras mentes, cuerpos y almas, esta nutricion afecta a diario quiénes somos ahora y en el futuro. Aquí hay dos tareas para comenzar a alimentar a tu cuerpo con lo que necesita para prosperar.

· Descubra cuál es su plan de comidas My Plate Plan

· Pruebe “Choose My Plate” "Elija mi plato".

Divertido de hacer y aún más divertido de comer ... ¡y saludable!

Frozen Fruit Cups Copas de fruta congelada