করোনাভাইরাস মহামারিতে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকির মধ্যে রয়েছেন চিকিৎসকরা । সমাজ ও রোগীদের প্রতি দায়বদ্ধতার জায়গা থেকে হয়তো আপনার পক্ষে চেম্বার/ফার্মেসি বন্ধ করে বাসায় থাকা সম্ভব না। আবার রোগী দেখতে গিয়ে আপনি নিজেকে এবং আপনার পরিবারকে সংক্রমণের ঝুঁকিতে ফেলতে পারেন। এই উভয় সংকট আপনার উপর ভয়ঙ্কর মানসিক চাপ ফেলতে পারে। যা আপনার সুস্বাস্থ্যের পথে অন্তরায় হয়ে দাঁড়াতে পারে। নিচে আপনার মানসিক চাপ ব্যাবস্থাপনা এবং সার্বিক সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করবার কিছু উপায় তুলে ধরা হয়েছে: