TÁC DỤNG CỦA VỎ BƯỞI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ĐỜI SỐNG CHÚNG TA

Nhắc đến tác dụng của vỏ bưởi, hầu hết người ta chỉ biết đến phần thịt của quả bưởi. Vì trong nó có rất nhiều chất dinh dưỡng rất tốt. Tuy nhiên, họ không biết rằng tác dụng của vỏ bưởi là gì? Đặc biệt là vỏ quả bưởi có tác dụng gì đối với sức khỏe chúng ta?

Vỏ của các loại quả có tác dụng bảo vệ phần ruột bên trong. Vỏ chứa nhiều các hoạt chất mang tính chất kháng lại tác hại. Gây oxi hóa vật chất của oxi cũng như sự xâm lấn của vi sinh vật (mầm bệnh), côn trùng, của bức xạ mặt trời, thay đổi thời tiết,… Vỏ bưởi cũng vậy, nó cũng có những tác dụng trên. Tuy nhiên vỏ quả bưởi còn chưa nhiều chất dinh dưỡng khác, có nhiều tác dụng mà những loại vỏ khác không có.

Vậy, tác dụng của vỏ bưởi là gì?

Vỏ bưởi chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe

Tác dụng của vỏ bưởi: Giảm mỡ

Vỏ quả bưởi chứa nhiều tinh dầu có tác dụng làm giảm gan nhiễm mỡ, làm giảm mỡ trong máu. Ngoài ra, dịch chiết xuất từ vỏ bưởi các tác dụng làm giảm đường máu, giảm cholesterol,, cải thiện đường huyết và tính kháng insulin.

Tác dụng kháng tiểu đường

Tác dụng của vỏ bưởi trong chữa bệnh tiểu đường? Các hoạt chất chiết xuất từ vỏ quả bưởi làm giảm hàm lượng đường glucosơ trong máu. Naringenin và naringin là các flavonoid (thuộc nhóm các hợp chất phenol) có vị đắng trong vỏ bưởi. Có khả năng làm giảm glucosơ máu ngang bằng với các loại thuốc trị tiểu đường hiện nay. Việc bổ sung các hợp chất này rất có lợi trong điều trị huyết áp cao, béo phì, và các triệu chứng trao đổi chất khác. Ngoài ra, do naringin có tính chất kháng oxi hóa mạnh. Nên có tính kháng virút, kháng ung thư, kháng sưng viêm và kháng dị ứng.

✅✅✅ Xem đầy đủ bài viết tại đây

>> Mua trái cây sấy, gạo lứt sấy rong biển tại SẤY NGON