コッペパン
牛乳
バターチキンカレー
あまおうゼリー&ヨーグルト
奈乃華(なのか)のフレッシュいちごソース
今日の奈良県産は、奈乃華 です。
ごはん
飲むヨーグルト
カマス竜田揚げ
地元農家さんの旬菜ごまあえ
奈良のっぺ
今日の奈良県産は、キャベツ、ほうれんそう、だいこん、ヒノヒカリ です。
メインの「カマスの竜田揚げ」に使われているカマスは、春の訪れを告げる魚です。サクサクの食感を楽しみましょう。
ごまあえのキャベツとほうれん草は、地元の農家さんが育ててくれた旬の野菜です。冬の寒さを乗り越え、甘みがギュッと詰まっています。
汁物の「奈良のっぺ」は、私たちの地元・奈良県に古くから伝わる郷土料理です。お正月や「おん祭」などで親しまれてきた冬の定番で、さといものとろみが体を芯から温めてくれます。
春の魚と、奈良の伝統の味を、感謝していただきましょう!
コッペパン
牛乳
たらフリッター
海藻サラダ
チリコンカン
今日の奈良県産は、キャベツです。
メインの「たらフリッター」に使われている「たら」は、漢字で「魚」へんに「雪」と書く、今が旬の魚です。今日はふわふわの衣をつけて、外はカリッと、中はしっとりと揚げました。スープの「チリコンカン」は、お肉と豆をスパイシーに煮込んだ料理です。大豆には、体を作る「たんぱく質」や、お腹をきれいにする「食物繊維」がたっぷり詰まっています。シャキシャキとした「海藻サラダ」と一緒に、色々な食感を楽しみながら、午後のエネルギーをしっかりチャージしましょう!
命をつなぐ救急カレー
牛乳
まぐろカツ
和風ペンネ
根菜コンソメスープ
今日の奈良県産は、だいこん、青ねぎです。
皆さん、こんにちは。今日、3月11日は東日本大震災から15年が経った日です。皆さんはまだ生まれる前のことですが、この日、宮城県の石巻市立大川小学校という学校で、とても悲しい出来事がありました。
高さ8メートルを超える大きな津波が学校を襲い、74名の児童と10名の先生方の尊い命が失われたのです。今も残る校舎の跡には、ひしゃげた鉄の扉や、壊れた体育館が当時の恐ろしさを物語っています。
でも、その校舎の配膳室には、今も「給食コーナー」という文字が残っています。そこには、今の皆さんと同じように、毎日楽しく給食を食べ、笑い合っていた「当たり前の日常」が確かにありました。
この悲劇は、私たちに大切なことを教えてくれています。それは、「もしもの時に備えて、命を守るための準備を日頃からしておくこと」の大切さです。
今日の献立には、東北の復興への願いを込めた「気仙沼産マグロカツ」があります。三陸の海の恵みを味わいながら、遠い空の下で起きた出来事に想いを寄せてみてください。
「いただきます」の挨拶とともに、自分の命、そして友達の命を大切にすることを、みんなで心に誓いましょう。
コッペパン
牛乳
和風おろしハンバーグ
ポテトサラダ風おから
abcミネストローネ
今日の奈良県産は、青ねぎです。
みなさん、こんにちは。メインの「和風おろしハンバーグ」は、リクエスト給食トップ10入りの人気献立です。
副菜の「ポテトサラダ風おから」は、まるでお芋のようなホクホク感がありますが、実は体に嬉しい栄養がたっぷり詰まった「おから」が主役です。食物繊維が豊富で、お腹の調子を整えてくれます。
そして、スープの「ABCミネストローネ」には、小さなアルファベットの形をしたマカロニが入っています。自分の名前や、好きな言葉のアルファベットを見つけられましたか?
給食をしっかり食べて、午後の授業も元気に頑張りましょう!
ごはん
牛乳
みそカツ
塩だれキャベツ
うったち汁
いちごのお祝いゼリー
今日の奈良県産は、キャベツ、青ねぎ、だいこんです。
コッペパン
飲むヨーグルト
サーモンフライ
地元産ほうれん草とベーコンのペペロンチーノ
クリームシチュー
今日の奈良県産は、ほうれん草です。
麦ごはん
牛乳
豚キムチ
栄養たっぷり皮まで主役,さつまいもとりんごの甘煮
親子中華スープ
今日の奈良県産は、キャベツ、だいこん、青ネギ、ヒノヒカリです。
今日は、皆さんお待ちかねのリクエスト給食第5位に輝いた「豚キムチ」の登場です!ピリッとした辛さと豚肉の旨味で、ごはんがどんどん進みますね。豚肉には、疲れをとってくれる「ビタミンB1」がたっぷり。麦ごはんと一緒にしっかり食べて、スタミナをつけましょう。
副菜の「さつまいもとりんごの甘煮」は、名前に「皮まで主役」とある通り、今日はさつまいももりんごも、皮がついたまま調理されています。実は、りんごの皮には「ポリフェノール」という成分が実の数倍も含まれているんです。ポリフェノールは、私たちの体を病気から守ってくれたり、お肌をツルツルにしてくれたりする働きがあります。さらに、お腹の調子を整えてくれる「食物繊維」も、皮のすぐ近くにたくさんつまっています。「皮は硬そうだな」と思うかもしれませんが、じっくり甘く煮込んでいるので、実と一緒に美味しく食べられるはずです。食材の栄養をまるごといただいて、体の中から健康になりましょう!
ごはん
牛乳
ビビンバの具
つくねと春雨の中華スープ
金時豆煮
今日の奈良県産は、ほうれん草、青ネギ、ヒノヒカリです。
きなこ揚げパン
牛乳
自分に勝つ(お)!和え
白星(合格)をつかむ!クリーミー菜の花スープ
今日の奈良県産は、キャベツです。
ごはん
酢飯いらず、ちらし寿司の具
牛乳
合格サラダ
春の「ん」を重ねる炊き合わせ
ひしもち
今日の奈良県産は、大根、青ねぎ、キャベツ、ヒノヒカリです。