1. Не слід загострювати увагу на кількості балів, які отримає дитина на вступних іспитах, не критикуйте його/її після їх проходження. Оскільки для багатьох дітей є природними сильні переживання через складання іспитів, то нарікання від найближчих людей - стануть ще більшим ударом по їхній психіці. Ваше завдання - бути каталізатором емоційної напруги ваших дітей. Поясніть дитині, що кількість балів не є досконалим виміром її можливостей.
2. Не збільшуйте тривогу дитини напередодні іспитів, і не змушуйте надмірно повторювати матеріал – це може негативно вплинути на результати тестування і на здоров'я молодого організму.
3. Підтримайте дитину, підбадьорте, хваліть за те, що він/вона робить добре.
4. Інформацію про професійні плани дитини можна одержати тільки в ході відвертої розмови з нею, ні в якому разі не на бігу. Найкраще завести розмову як би «до речі». При цьому намагайтеся проявляти терпіння, такт і щиру зацікавленість.
5. Якщо Вас засмучує професійний вибір дитини, не відмовляйте його і не забороняйте йому щось категорично. Намагайтеся з'ясувати, на чому грунтується його вибір.
6. Якщо старшокласник тільки мріє, а нічого не робить, треба допомогти йому скласти конкретний план, обговоривши, скільки часу у нього є і що необхідно встигнути.
7. Допоможіть своїй дитині підготувати «запасний варіант» на випадок невдачі на обраному шляху
8. Посилюйте впевненість випускника у собі. Чим більше дитина боїться невдачі, тим більш вірогідно, що він/вона зробить помилки.
9. Спостерігайте за самопочуттям дитини, адже ніхто, крім вас, не зможе вчасно побачити і попередити погіршення стану дитини, яке є наслідком перевтоми і стресу.
10. Контролюйте режим підготовки дитини. Слідкуйте за тим, щоб не було перевантажень, поясніть, що потрібно обов’язково чередувати заняття та відпочинок (бажано фізичні вправи або прогулянка на свіжому повітрі).
11. Забезпечте вдома зручне місце для занять дитини та слідкуйте, щоб ніхто не заважав.
12. Зверніть увагу на раціон харчування дитини. Такі продукти як риба, творог, горіхи, курага стимулюють роботу головного мозку. А невелика доза солодощів, особливо шоколад, піднімає настрій і знижує рівень стресу за рахунок ендорфіну.
Просто будьте поруч з дитиною, демонструйте свою терплячість, любов і розуміння.