接地氣

隨著文明與科技的進步

造成人們過多的壓力

使我們逐漸失去自身原有的自癒能力

造成自律神經系統失調

產生不可逆的慢性疾病。

接地氣

就是讓地表的微弱電流與人體的生理電流交會

使身體裡的電位平衡與大地一致

處在最良好的自然療癒機制中

讓人體恢復電荷平衡

回到最自然的帶電狀態

排除造成慢性發炎、癌症與多種疾病的自由基

真正過著不生病的生活。

早上7～9點

赤腳在草地上行走

運動強度以每次走30~60分鐘，每週1~2次為宜

有助「調節脾胃功能」與「穩定自律神經」

進而改善夜間睡眠品質。