Cách Quan Hệ Hiệu Quả An Toàn

Cách quan hệ lâu ra hiệu quả, an toàn

Áp dụng các cách quan hệ lâu ra giúp quý ông kéo dài thời gian quan hệ và nâng cao đời sống vợ chồng. Hơn nữa, các cách này giúp cho nam giới mắc căn bệnh xuất tinh sớm. Sau đây là những cách rèn luyện quan hệ lâu ra an toàn, hiệu quả?

Xuất tinh sớm hay quan hệ mau ra là một trong những vấn đề khiến các nam giới cảm thấy đau đầu. Bởi tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của vợ chồng. Chưa kể đến tình trạng vô sinh hiến muộn

Vậy làm sao để quan hệ tình dục lâu ra? Dưới đây là cách quan hệ lâu ra hiệu quả, an toàn các bạn cùng tìm cùng tham khảo tiếp nhé.

1 Tự tin thoải mái khi quan hệ

Tâm lý là một trong những yếu tố tác động rất nhiều đến tình dục của bạn. Khi nam giới đang bị stess, căng thẳng, chịu nhiều áp lực thì dương vật khó cương cứng hoặc xuất tinh trong một thời gian ngắn.

Mặc khác, nếu nam giới tự tin thoải mái khi quan hệ thì việc lưu thông nhiều máu đến dương vật, lượng hormone cũng tiết ra nhiều hơn. Đây là cách quan hệ lâu ra, giảm tình trạng xuất tinh sớm, kéo dài thời gian hương phấn cho nam giới khi quan hệ.

2 Quan hệ lâu ra là màn dạo đầu

Màn khởi đầu là một bước rất quan trọng để đạt cảm giác khoái cảm khi quan hệ. Nếu nước khởi đầu mà thực hiện qua loa, sơ sài, nam giới rất khó đạt được hưng phấn, xuất tinh sớm không kiểm soát được.

Chính vì vậy, để quan hệ trọn vẹn thì nam giới cần chú trọng nhất là phần khởi đầu. Bạn nên kích thích những vùng nhạy cảm của cả hai để tăng cường ham muốn tình dục. Tuy nhiên nam giới không kéo quá dài màn khởi đầu 15 phút vì có thể khiến cảm xúc dâng trào và gây xuất tinh sớm.

3 Sử dụng bao cao su

Một trong những cách quan hệ lâu ra, tránh thai, tránh lây nhiễm tình dục bạn nên áp dụng đó là bao cao su. Một số loại bao cao su có chứa một lượng nhỏ các chất gây tê khiến nam giới lâu ra, giảm tình trạng xuất tinh sớm. Hơn nữa, bao cao su có chất bôi trơn nên giúp quá trình quan hệ tình dục dễ dàng hơn.

4 Thuốc tăng cường sinh lý

Uống thuốc tây y giúp hỗ trợ tăng cường sinh lực hiện nay được rất nhiều nam giới lựa chọn. Hiện nay có rất nhiều loại thuốc tăng cường sinh lý, nam giới có thể tìm mua hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ. Sau đây là một số loại thuốc tăng cường sinh lý mà bạn có thể tham khảo:

- Rocket 1h: sản phẩm này được rất nhiều nam giới lựa chọn để cải thiện thời gian quan hệ. Đồng thời giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng cường ham muốn cho nam giới.

- Levitra: đây là sảm phẩm của Đức dành cho nam giới mắc phải các vấn đề về rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

Tuy nhiên sản phẩm này có thể gây ra các tác dụng phụ cho nam giới. Vì thế khi sử dụng sản phẩm bạn phải tham khảo các ý kiến chuyên gia và đọc kĩ trước khi sử dụng

5 Thay đổi tư thế

Thay đổi tư thế là một cách quan hệ lâu ra mà nam giới có thể lựa chọn. Có các tư thế khiến dương vật bị ma sát nhiều sẽ khiến quan hệ rút ngắn lại và nam giới dễ bị xuất tinh sớm. Vì thế để kéo dài được thời gian cương cứng và tạo cảm giác mới lạ, các nam giới nên thay đổi tư thế thường xuyên

Một số tư thế, ít ma sát, giảm tình trạng xuất tinh sớm mà bạn có thể thực hiện như cưỡi ngựa, la hán đẩy xe

6 Các loại đồ uống tốt cho sinh lý

Có một số loại đồ uống giúp cho nam giới đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm, quan hệ nhanh ra. Các đồ uống có thể hỗ trợ sức khỏe tăng cường sinh lý như rượu ba kích, trà gừng, rau cần tây

Trà gừng là một trong những loại đồ uống không chỉ tốt cho sức khỏe mà con giúp cho nam giới sẵn sàng quan hệ. Bởi trong trà gừng có chứa chất Zingiberene, hoạt chất này có tác dụng tăng cường lượng máu lưu thông, giúp dương vật cương cứng lâu hơn.

Ngoài ra, nam giới có thể bổ sung cho mình một số loại nước ép tự nhiên như rau ngót, rau cần tây, loại nước ép này cung cấp nhiều chất vitamin, kẽm để kéo dài thời gian quan hệ

Trên đây là gợi ý các cách quan hệ lâu ra mà nam giới có thể áp dụng được. Tùy vào nhu cầu tình trạng của mình mà nam giới có thể lựa chọn cách quan hệ lâu ra phù hợp để kéo dài cuộc yêu.

Xem thêm tại đây: https://sites.google.com/view/tinhchathaubien/thoi-gian-song-cua-tinh-trung