Le syndrome du côlon irritable n'est pas une véritable maladie, mais un dysfonctionnement de l'intestin.

Bien que les causes soient certainement multiples et subjectives, une relation très étroite entre ce syndrome et la vitamine D a été récemment mise en évidence.

On savait déjà que de faibles niveaux de cette vitamine étaient impliqués dans la pathogenèse des maladies inflammatoires de l'intestin et même du cancer colorectal, mais pour la première fois, une étude scientifique a révélé sa carence chez un pourcentage très élevé de patients atteints du syndrome de l'intestin irritable.

La vitamine B, si elle est déficiente, peut provoquer des problèmes dans notre système digestif, tels que la colite et le côlon irritable.

Les bactéries de la flore intestinale synthétisent en partie cette précieuse vitamine. Dans ce cas, l'organisme n'est pas en mesure de stocker la vitamine B, qui est immédiatement utilisée et éliminée, ce qui nécessite un apport quotidien. En cas de carence en vitamines B, de nombreux symptômes sont fréquents : par exemple, constipation, perte d'appétit, faiblesse des cheveux, insomnie, rugosité et sécheresse de la peau.

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