Semaine du 4 MAI

Seul ou avec un membre de ta famille, réalise les activités proposées en fonction de ton année scolaire. L'objectif est de te donner de l'information sur certaines habitudes de vie et te proposer des défis afin que tu demeures actif!
N.B : En bas de la page, nous te proposons également l'activité spéciale de la semaine.

Bonne semaine!

1re et 2e années

Activité 1: Bouger c’est bon pour la santé!
Activité 2: Le maître du lancer-attraper

3e et 4e années

Après avoir placé les numéros associés aux différentes articulations du corps, clique sur le + pour vérifier tes réponses

Activité 2: Entraînement mini-step (ou escaliers)

5e et 6e années

Activité 1: Bien dans ta peau
Activité 2: Passe à l’action

Relaxation

Yoga pour enfants

Pause yoga avec Philip Danault

danault_yoga.mp4

Activité spéciale de la semaine

Coton ouaté