Олімпійські ігри — міжнародні спортивні змагання, які проводяться кожні чотири роки. Переможці змагань отримують довічне звання олімпійського чемпіона. Олімпійські ігри діляться на літні й зимові. Літні Олімпійські ігри проводяться кожні чотири роки, в рік, кратний чотирьом, (наприклад: 2012 — 2016 — 2020 і т. д). Зимові Олімпійські ігри об'єднують зимові види спорту й відокремилися від літніх, починаючи з 1924 року. До середини 1990-х літні й зимові Олімпійські ігри проводилися в один рік. Починаючи із зимової Олімпіади в Ліллегаммері (Норвегія), зимові Олімпійські ігри проводяться через два роки після літніх.
Програма Олімпійських ігор постійно змінюється, щоб відповідати реаліям сьогодення і повною мірою задовольняти інтереси глядачів. Так, у Древній Греції все починалося лише з одного виду змагань - бігу на одну стадію (дистанція 192,27 м), і включення в програму нових видів змагань відбувалося досить повільно.
Зараз важко повірити, але у свій час в програму Олімпійських ігор входила навіть спортивна стрільба по голубам (II і IV Олімпійські ігри, 1900 рік - Париж, 1908 - Лондон).
ВМХ (велосипедний мотокрос) - BMX (Bicycle Moto eXtreme) – олімпійський вид спорту, в якому спортсмени виконують екстремальні трюки на спеціальних велосипедах. Вони відрізняються малим розміром (діаметр колеса – 20 дюймів), конструкцією рами (центр ваги сильніше зміщений до заднього колеса). Конструкція робить велосипед більш стійким: вона призначена для проходження трас із перепадами висот та виконання трюків.
Різновиди ВМХ :
BMX Racing (перегони) – змагання на швидкісне проходження траси. Спортсмени стартують із насипу заввишки до 4 метрів по 8 осіб в одному заїзді. Сама траса складається з чотирьох прямих та трьох віражів, протягом треку спортсмени стикаються з різними перешкодами (трампліни, сходи, хвилі та ін.)
BMX Flatland – змагання, яке заключається у виконанні трюків на рівній поверхні.
BMX Ver – змагання, в якому спортсмени змагаються у виконанні трюків на спеціальній U-образній рампі.
BMX Dirt – змагання, в якому спортсмени змагаються у виконанні трюків на спеціальній грунтовій трасі з високими пагорбами.
BMX Street – змагання, в якому спортсмени змагаються у виконанні трюків у міських умовах із властивими місту перешкодами (сходами, поручнями та іншими).
Академічна гребля - водний олімпійський вид спорту, в якому учасники, перебуваючи в човні, за допомогою весел та власної сили, долають дистанцію спиною вперед (на відміну від веслування на байдарках та каное). Для проведення змагань та для тренувань спортсменів використовується штучне водоймище – гребний канал, ширина якого досягає 200 м, де 125 м становить основна вода для гребних доріжок та 75 м – зворотня), а довжина - 4000 м (основна вода – 2200 м). Глибина не менше 2 м. Також для змагань використовуються прямолінійні ділянки прибережних вод, річок чи озер без течії. Види веслування: парне – веслування виконується двома веслами; розпашне - веслування виконується одним веслом.
Склад команд: одна людина; дві людини; чотири людини; вісім чоловік.
Змагання з олімпійської програми проводять у 14 класах: одинаки — чоловічі та жіночі; двійки парні - чоловічі та жіночі; двійки розстібні - чоловічі та жіночі; двійки парні легкої ваги - чоловічі та жіночі; четвірки розстібні - чоловічі та чоловічі легкої ваги; четвірки парні - чоловічі та жіночі; вісімки - чоловічі та жіночі.
Бадмінтон - олімпійський вид спорту, в якому два гравці або дві команди по дві особи змагаються між собою. Бадмінтон входить до найбільш енерговитратних видів спорту. Мета кожного з гравців (або команд) – перекинути волан ракеткою на бік суперника таким чином, щоб суперник не зміг його відбити. Щоб було зараховано очко, волан має торкнутися майданчика суперника.
Бадмінтон виник Індії, де прообразом йому стала гра «пуна». Пізніше моряки завезли цю гру до Англії, де гра поступово почала набирати популярності. Але появі бадмінтону в тому вигляді, який існує зараз, ми завдячуємо англійському герцогу Бофорту. 1973 року герцог Бофорт, повернувшись у свій маєток Бадмінтон-хаус з відрядження (Індія), привіз із собою інвентар для гри в «пуну». Незабаром герцог долучив до неї всю свою численну рідню та навколишніх аристократів. Садиба Бадмінтон стала центром розвитку та поширення гри, яка, у зв'язку з цим, і отримала свою поточну назву «бадмінтон». У 1992 році бадмінтон визнаний олімпійським видом спорту та включений до програми Олімпійських ігор. З того часу популярність бадмінтону у світі лише зростає, особливо він популярний у країнах Південно-Східної Азії. В даний час у бадмінтоні домінують азіатські спортсмени (Китай, Республіка Корея, Індонезія), які завойовують до 90% медалей на світових першостях.
Баскетбол - олімпійський вид спорту, спортивна командна гра з м'ячем, мета в якій - закинути м'яч у кошик суперника більше разів, ніж це зробить команда суперника у встановлений час. Кожна команда складається із 5 польових гравців.
У 1891 році в Сполучених Штатах Америки молодий викладач, уродженець Канади, доктор Джеймс Нейсміт, намагаючись "оживити" уроки з гімнастики, прикріпив два кошики з-під фруктів до поручнів балкона і запропонував закидати туди футбольні м'ячі. Гра, що вийшла, лише віддалено нагадувала сучасний баскетбол - гравці перекидали м'яч один одному і потім намагалися закинути його в кошик. Перемагала команда, яка закинула більшу кількість м'ячів. Поступово баскетбол із США проник спочатку на Схід – Японію, Китай, Філіппіни, а потім до Європи та Південної Америки. Через 10 років на Олімпійських іграх у Сент-Луїсі американці організували показовий тур між командами кількох міст. У 1946 виникла Баскетбольна асоціація Америки (БAA). Перший матч під її егідою відбувся 1 листопада того ж року у Торонто між командами Toronto Huskies та New York Knickerbockers. У 1949 році, асоціація об'єдналася з Національною баскетбольною лігою США, внаслідок чого була утворена Національна баскетбольна асоціація (NBA). У 1967 році була створена Американська баскетбольна асоціація, яка довгий час намагалася скласти конкуренцію NBA, але через 9 років об'єдналася з нею. На сьогоднішній день NBA є однією з найвпливовіших та найвідоміших професійних баскетбольних ліг у світі. Найперший міжнародний матч відбувся у 1904 році, а у 1936 році баскетбол потрапив у програму літніх Олімпійських ігор.
Бейсбол - Бейсбол кілька разів з'являвся на Олімпійських іграх як показовий вид спорту, а 1992 року в Барселоні його вперше включили до медальної програми. Куба виграла перший олімпійський турнір і здобула ще два золота.
Після Олімпіади-2008 у Пекіні бейсбол виключили із програми. 1996 року на Іграх в Атланті вперше відбувся жіночий турнір із софтболу, який виграла збірна США. Американки взяли і два наступні золота. Їхня безпрограшна серія на Олімпіадах налічувала 22 матчі. Вона почалася у вересні 2000 року і лише 21 серпня 2008 року була перервана японками, які обіграли США у фіналі. На Олімпіадах чоловіки виступають у бейсболі, а жінки грають у софтбол. Бейсбол та софтбол схожі, проте є низка відмінностей. Крім числа гравців у командах, відрізняються розміри поля та деякі правила. У софтболі пітчер повинен подавати знизу. Багато хто подає «млин», коли рука з м'ячем описує повне коло. Найкращі пітчери в жіночому софтболі подають зі швидкістю понад 100 км/год. Бази знаходяться ближче одна до одної, тому дистанція подачі менша. Матч коротший за бейсбольний – сім інінгів замість дев'яти.
Бокс - це олімпійський контактний вид спорту (єдиноборство), у якому дозволені удари лише кулаками і лише у спеціальних рукавичках.
Батьківщина сучасного боксу - Англія (початок XVII століття). Засновником та першим чемпіоном з боксу прийнято вважати Джеймса Фігга. Що цікаво, перш ніж зайнятися боксом Джеймс був відомим фехтувальником. Пізніше він відкрив академію боксу і почав навчати всіх охочих до мистецтва рукопашного бою. У 1867 році журналістом Джоном Грехеном Чемберсом було розроблено перше зведення правил з боксу. Вони обумовлювалися: розмір рингу, вага рукавичок, тривалість раундів тощо. Пізніше правила лягли основою сучасних правил у боксі. У 1904 році бокс був включений до програми Олімпійських ігор.
Боротьба вільна, боротьба греко-римська - на Олімпійських іграх проходять змагання з двох видів боротьби: вільної та греко-римської. Правила схожі. Тільки в греко-римській не можна атакувати суперника нижче пояса та виконувати захоплення ногами.
На античних Олімпійських іграх боротьба входила до програми п'ятиборства. Вона з'явилася на Олімпіаді у 708 році до н.е. Коли 1896 року у Афінах відбулися перші сучасні Олімпійські ігри, організатори надавали боротьбі велике значення. Для них було важливо мати у програмі греко-римську боротьбу, яка символізувала відродження давньої грецької та римської боротьби. Греко-римська боротьба залишається суто чоловічим видом спорту. Жіноча вільна боротьба з'явилася на Олімпіаді в Афінах-2004, у ній було розіграно чотири комплекти медалей. У Ріо-2016 їх уже було шість. Найтитулованішими країнами в олімпійській боротьбі є США та Японія. Японки також домінують у жіночій боротьбі.
Важка атлетика - вид спорту, суть якого полягає у піднятті штанги над головою. Важка атлетика вимагає від спортсмена сили, координації та техніки. У піднятті тягарів змагалися ще у Стародавньому Єгипті та Стародавній Греції.
Міжнародним видом спорту важка атлетика стала у ХІХ столітті. Вона входила до офіційної програми перших сучасних Олімпійських ігор в Афінах-1896. Спочатку у важкій атлетиці правили Австрія, Німеччина та Франція. У 50-х на перший план вийшли атлети з СРСР і стабільно збирали медалі аж до 90-х. Далі - спортсмени з Китаю, Туреччини, Греції та Ірану. У жінок лідерами як були, так і залишаються китаянки. На змаганнях важкоатлетів поділяють на вагові категорії. В олімпійських змаганнях з важкої атлетики є дві вправи: ривок та поштовх. У ривку спортсмен відриває штангу від помосту та піднімає її над головою одним складним рухом. У поштовху учасник піднімає штангу з помосту на груди, робить паузу, а потім виштовхує її на прямих руках над головою. Опустити штангу можна після звукового сигналу. Кожен важкоатлет має по три спроби в поштовху та ривку. Вага, взята у найкращих спробах в обох вправах, підсумовується та дає фінальний результат. У кого він вищий, той і виграв.
Велосипедний спорт – (в широкому сенсі слова) — це переміщення по землі з використанням транспортних засобів (велосипедів), які рухає м'язова сила людини. Велоспорт — одна з популярних форм рухової активності, зміцнює легені, серце і звичайно, м'язи ніг.
До велоспорту входять такі дисципліни як гонки на треку, шосе, пересіченою місцевістю, маунтінбайк, змагання з фігурної їзди та гри в м'яч на велосипедах — велополо та велобол тощо. Велоспорт також є частиною такого виду спорту як тріатлон. Основна мета гоночних дисциплін — найшвидше подолання дистанції. Як вид спорту, велосипедний спорт керується Міжнародним союзом велосипедистів, що має штаб-квартиру в Швейцарії.
Веслування академічне - гонки на човнах із зафіксованими у них веслами. У цій дисципліні веслярі сидять спиною до руху і фінішну, межу теж перетинають спиною. На Олімпійських іграх в академічному веслуванні змагаються по одному, два, чотири або по вісім людей у човні. У 1828 році вперше відбулися знамениті перегони між командами Оксфордського та Кембриджського університетів. До XIX століття веслування поширилося по всій Європі та почало завойовувати Америку.
Веслування на байдарках і каное - у веслуванні на байдарках та каное веслярі на швидкість долають дистанцію від 200 до 1000 метрів по гладкій воді. У веслуванні на байдарках та каное використовуються два види човнів.
Каное – відкриті човни, в яких весляр стоїть на коліні та гребе з одного боку однолопатевим веслом. У байдарок закритий верх, весляр сидить і гребе дволопатевим веслом з обох боків. Традиційні каяки для риболовлі та полювання на спортивні човни трансформував британський дослідник і письменник Джон Макгрегор. У 1866 році він заснував Королівський клуб каное. В окремих заїздах на старті вишиковуються до восьми човнів одного класу. Кожен човен має свою доріжку, межі якої залишати не можна. В іншому все просто - необхідно дістатися до фінішу якнайшвидше.
Веслувальний слалом - у гребному слаломі учасники повинні якнайшвидше подолати дистанцію до 300 метрів «білою водою», тобто бурхливою і порожистою ділянкою річки або каналу. На трасі встановлюється до 25 воріт, які треба проходити за течією та проти.
Існує два типи човнів. У каное весляр пристебнутий, стоїть на одному коліні та гребе однолопатевим веслом. У байдарці весляр сидить і користується дволопатевим веслом. Веслувальний слалом з'явився у Швейцарії напочатку 30-х років ХХ століття, як літня альтернатива гірськолижному слалому. У традиційних змаганнях траса побудована так, що ведучі веслярі проходять її за 90-110 секунд. За торкання воріт нараховується дві штрафні секунди. Перепустка воріт карається штрафом у 50 секунд.
Вітрильний спорт - міжнародні змагання з вітрильного спорту почали проводити 1851 року, коли члени Нью-Йоркського яхт-клубу спустили на воду 31-метрову шхуну «Америка». Судно досягло берегів Англії та виграло гонку навколо острова Уайт, за що екіпаж отримав Кубок ста гіней. Згодом трофей перейменували на Кубок Америки і до 1983 року його вигравали виключно представники США. Переможну серію Нью-Йоркського яхт-клубу завдовжки 132 роки перервали австралійці.
Тип човнів, яким дозволено брати участь у змаганнях, постійно змінюється, відбиваючи досягнення у яхтобудуванні. Вітрильний спорт підпорядковується єдиному склепенню правил Міжнародної федерації парусного спорту. Олімпійські гонки поділяються за класами яхт, конструкція яких передбачає однакову вагу та розміри. Кубок Америки проводиться у форматі матчевих перегонів, де одна яхта змагається з іншою. Найчастіше змагання є гонками флоту, де безліч судів борються за фінішні позиції. Як у перегонах флоту, так і в матчових перегонах, екіпажі докладають усіх зусиль, щоб уникати зіткнень та поступатися дорогою яхті, що має право проходу.
Водне поло - або ватерполо - це спортивна гра у воді. У неї грають команди по сім осіб, включаючи воротарів. Гравці однієї команди носять шапочки одного кольору. Гравці намагаються закинути якнайбільше м'ячів у ворота суперника. Команда, яка забила більше до кінця матчу, перемагає.
У водне поло зазвичай грають у басейнах завглибшки три метри, щоб гравці не могли відштовхуватися від дна. Чоловіки використовують поле 30,6 на 20 метрів, жінки – 25,6 на 20 метрів. Ключову роль у водному поло відіграють стратегія, сила, швидкість, витривалість та загальна фізична підготовка. Команди отримують 30 секунд на реалізацію атаки. Якщо команда не атакує ворота за цей час, м'яч переходить супернику. Після забитих м'ячів, під час тайм-аутів та між періодами команди можуть робити скільки завгодно замін. Під час гри заміни проводяться в зоні виходу команди (у куті басейну ближче до лави запасних цієї команди). Судді свистять два типи фолів: дрібні (звичайні) фоли та серйозні (особисті) фоли. Кількість дрібних фолів, які може зробити гравець, не обмежена. Якщо фол відбувається за межами 5-метрової лінії, гравець може виконати штрафний кидок як «прямий кидок» по воротах. Найбільш поширені дрібні фоли – перешкода вільному руху гравця без м'яча, затягування часу при володінні м'ячем, торкання м'яча двома руками, невиконання кидка за відведений на атаку час та утримування м'яча під водою. Особисті фоли можуть призвести до виключення гравця на 20 секунд. За три такі фоли гравець віддаляється до кінця матчу. Найчастішими особистими фолами є утримання, опускання або відтягування гравця назад без м'яча, грубість або неповага.
Волейбол. Волейбол придумав Вільям Джордж Морган, викладач фізичного виховання в коледжі Асоціації молодих християн (YMCA) 1895 року в Холіоці, штат Массачусетс. Мінтонет, як тоді називали гру, замислювався як веселе проведення часу для старших членів YMCA. Деякі елементи нова гра запозичила в інших видів спорту, наприклад, у тенісу та гандболу. Суть волейболу проста: зробити так, щоб м'яч приземлився на половині поля суперника. Щоб повернути м'яч на чужу половину, команда має максимум три торкання. Коли м'яч торкається підлоги на чужій половині майданчика, атакуюча команда отримує очко. Очко також дається, якщо суперник робить помилку. Щоб виграти сет, потрібно набрати 25 очок, маючи щонайменше два очки переваги. У матчі перемагає команда, яка візьме три сети. П'ятий сет, якщо він потрібний, грається до 15 очок. У ньому діє правило двох очок переваги. Матч триває до трьох виграних сетів, а не на якийсь час. Нерідко матчі тривають 90 хвилин.
Волейбол придумав Вільям Джордж Морган, викладач фізичного виховання в коледжі Асоціації молодих християн (YMCA) 1895 року в Холіоці, штат Массачусетс. Мінтонет, як тоді називали гру, замислювався як веселе проведення часу для старших членів YMCA. Деякі елементи нова гра запозичила в інших видів спорту, наприклад, у тенісу та гандболу.
Суть волейболу проста: зробити так, щоб м'яч приземлився на половині поля суперника. Щоб повернути м'яч на чужу половину, команда має максимум три торкання. Коли м'яч торкається підлоги на чужій половині майданчика, атакуюча команда отримує очко. Очко також дається, якщо суперник робить помилку. Щоб виграти сет, потрібно набрати 25 очок, маючи щонайменше два очки переваги. У матчі перемагає команда, яка візьме три сети. П'ятий сет, якщо він потрібний, грається до 15 очок. У ньому діє правило двох очок переваги. Матч триває до трьох виграних сетів, а не на якийсь час. Нерідко матчі тривають 90 хвилин.
Волейбол пляжний - або бич-волей – олімпійський вид спорту, в якому змагаються команди по дві особи. Матчі проходять на піщаному майданчику, перегородженому сіткою.
Мета гри – перекинути м'яч долонею чи рукою через сітку, щоб той приземлився на половині суперника. Кожен переможний розіграш приносить команді одне очко. Матч починається подачею від задньої лінії рукою. Кожній команді дозволяється зробити три торкання м'яча перед тим, як повернути його на протилежний бік. Розіграш триває, поки м'яч не приземлиться на половині майданчика однієї з команд або не вилетить в аут; або поки гравці не припустяться помилки ( на приклад, торкнуться сітки частиною тіла). Матчі проводяться до виграшу двох із трьох сетів. У двох перших сетах перемагає той, хто набере 21 очко, а в третьому, якщо потрібно, гра йде до 15 очок. Але команда має виграти сет із перевагою мінімум у два очки. Якщо рахунок стає 21:21, гра триває, поки перевага не становитиме два очки. Наприклад, 23:21.
Гандбол зародився наприкінці XIX століття у Скандинавії та Німеччині. На рубежі XIX і XX століть отримав визнання філд-гандбол, який грали на відкритому повітрі 11 на 11. Версію гри у залі в 1910 році в Швеції представив Г. Валльстрем. З 1938 по 1966 роки окремі чемпіонати світу проводилися з обох видів.
У гандбол грають у приміщеннях на майданчиках 40х20 метрів командами по сім осіб. Гравці можуть робити до трьох кроків без удару м’ячом об паркет та утримувати м'яч не більше трьох секунд. Гандбол – контактний вид спорту, який потребує хорошої фізичної підготовки. Пасивний розіграш в атаці карається попередженням, після якого м'яч може бути переданий супернику. Гандбольний матч складається з двох таймів по 30 хвилин та триває 60 хвилин. Гандбол популярний у Європі, особливо у Скандинавії та на Балканах. Зростає популярність у Північній Америці та на Близькому Сході. Чоловічі збірні Єгипту та Катару останніми роками далеко проходили на чемпіонатах світу. Найбільш титулованими збірними є Франція, Данія (чоловіки) та Норвегія (жінки). Усі 28 титулів Чемпіонатів світу у чоловіків належать європейським збірним. У жінок гегемонію Європи переривали лише збірні Південної Кореї (1995) та Бразилії (2013).
Гімнастика спортивна була однією з дев'яти спортивних дисциплін, що увійшли до програми перших Олімпійських ігор сучасності 1896 року в Афінах.
Гімнасти окремо отримують очки за складність вправ та чистоту виконання. Оцінка за складність залежить від виконаних технічних елементів та варіюється від 0,1 до 1,0 за кожен елемент. У підсумковий залік у жінок йдуть вісім найкращих елементів, у чоловіків – десять. В опорному стрибку просто враховується бал за складність виконаного стрибка. Щодо чистоти виконання, кожен гімнаст починає з базовим результатом у 10 балів та отримує штрафи за помилки. Перемагає гімнаст із найвищим загальним результатом за складність та виконання. У багатоборстві перемагає гімнаст із найвищою сумою балів у всіх дисциплінах. З того часу вона постійно була в олімпійській програмі.
Гімнастика художня - жіночий вид спорту. Спортсменки використовують різні снаряди, щоб продемонструвати техніку, гнучкість та музичність. До олімпійської програми художня гімнастика вперше потрапила 1984 року в Лос-Анджелесі. Розігрується два комплекти медалей: в індивідуальному та командному багатоборстві.
Художня гімнастика з'явилася у XIX столітті у Європі та поступово доросла до олімпійського виду спорту. Винаходом художньої гімнастики ми завдячуємо шведському вченому та педагогу Перу Хенріку Лінгу, який розробив власну систему фізичних вправ. Вона будувалася на гармонійному поєднанні рухів та музики. Так було закладено фундамент для появи художньої гімнастики. Наступний значний крок зробив швейцарський композитор Еміль Жак Далькроз. Напочатку XX століття він увімкнув танець під музику у власну систему так званої ритмічної гімнастики. Першим змагання з художньої гімнастики став проводити Радянський Союз у 40-ті роки ХХ століття. 1961 року їх визнала Міжнародна федерація гімнастики. За три роки відбувся перший Чемпіонат світу. Однак олімпійського дебюту на цей вид спорту довелося чекати до 1984 року. Першою олімпійською чемпіонкою з художньої гімнастики стала канадка Лорі Фанг. Групові змагання були включені до програми в Атланті-1996, коли золото дісталося команді Іспанії.
Гольф. Мета гольфу полягає в тому, щоб, почавши зі стартової позиції, забити ключкою м'яч у лунку за якнайменшу кількість ударів.
Правила у гольфі: Кожен удар проводиться з місця, де приземлився м'яч після попереднього удару. Гольфісту доводиться адаптуватися до рельєфу та умов поля. Перший удар виконується зі стартової позиції. Лунка розташовується на коротко стриженій ділянці або грині. На грині можна грати лише спеціальною ключкою, яка називається патер. При проходженні дистанції до гріна треба намагатися потрапляти м'ячем на фервей, тобто ділянку із травою середньої довжини. З нього зручніше та легше виконувати точні удари. На полі розташовані різні перепони: бункери або піщані пастки; раф, або висока трава; дерева та водні перешкоди. Якщо м'яч потрапляє у воду, спортсмену зараховується штрафний удар. Він повинен або виконати удар повторно з тієї ж позиції, або продовжити гру з місця, де м'яч впав. У кожному раунді потрібно пройти 18 лунок. На професійних турнірах, як правило, грають чотири раунди. Часто після другого раунду відсівають трохи більше третини учасників.
Дзюдо - це японське бойове мистецтво, де наголошується на техніку кидків, захоплень і задушливих прийомів. У дзюдо велика увага приділяється фізичній підготовці, психології та спортивній поведінці.
Батьком дзюдо вважається японець Дзігоро Кано. У 1882 році він вигадав дієву та безпечну форму фізичного виховання та самооборони, яка спирається на принципи граничної ефективності. Очки в дзюдо нараховуються за кидки, захоплення та задушливі прийоми. Завдання спортсмена - з силою перекинути суперника на татамі або утримати його певний час у захопленні. Змагання поділяються на вагові категорії для забезпечення рівних умов, щоб суперники були зіставні за силою та габаритами. Поєдинки серед чоловіків тривають чотири хвилини у кваліфікації та п'ять хвилин у півфіналах та фіналах. У жінок усі поєдинки тривають чотири хвилини. Якщо рахунок рівний, може бути призначено додатковий час. Тоді перемагає той, хто першим набере наступне очко або якщо опонент отримає штрафне очко. Дзюдо особливо популярне на своїй батьківщині в Японії та в таких країнах Європи, як Франція, Німеччина та Нідерланди. Цим видом боротьби також активно займаються у Південній Кореї, Бразилії та на Кубі. Дзюдо прогресує у США та Канаді.
Карате - японське бойове мистецтво, яке виховує фізичну та психологічну дисципліну. У карате застосовують удари руками, ногами, ліктями та колінами, а також блоки та захоплення. Змагання проводяться у двох видах: куміте та ката.
Куміте є трихвилинним поєдинком. Перемагає той, хто досяг переваги у вісім очок або має більше очок після закінчення сутички. За рівної кількості балів результат визначається за змістом – перевагою першої технічної дії. За рахунку 0:0 переможець визначається рішенням суддів (хантей). Очки нараховуються за технічно правильно виконані допустимі удари чи прийоми. Одне очко – юко – присуджується за прямий удар кулаком (дзуки) в ділянку голови, шиї, живота, грудей, спини чи бічної частини корпусу. Два очки – вадза-арі – присуджуються за удар ногою у корпус. Три очки – іпон – присуджуються за удар ногою в голову. У ката («форма») спортсмени виконують заздалегідь певну послідовність рухів. Переможця обирають судді за допомогою електронної системи голосування. Судді оцінюють техніку та атлетичність виконання ката. Повноцінний олімпійський дебют карате відбувся на Іграх-2020 у Токіо. Ще у 2018 році карате увійшло до програми юнацьких Олімпійських ігор у Буенос-Айресі. У Токіо розігрувалися нагороди в куміте та ката. Усього було 80 учасників, порівну чоловіків та жінок.
Кінний спорт - У кінному спорті безліч дисциплін: від гонок на конях та гімнастичних вправ, до поло та родео. На Олімпійських іграх проводяться змагання у трьох дисциплінах: виїздці, триборстві та конкурі.
Виїздка складається з багатьох комбінацій рухів, які оцінюються суддями. Конкур – змагання з подолання перешкод (огорож) у певному порядку. Якщо двоє та більше учасників пройшли маршрут чисто або з однаковим числом штрафних балів, для визначення переможця використовується перестрибування (повторне проходження маршруту). Триборство спочатку використовувалося для перевірки та підготовки коней у кавалерії. Воно складається з трьох дисциплін: манежної їзди, кросу (проходження 6-кілометрової дистанції з 30 перешкодами на час) та конкуру. Перед змаганнями у всіх дисциплінах коні проходять ветеринарний огляд. У конкурі та кросі передбачена система штрафів. Штрафні очкии нараховуються за збиті чи пропущені перешкоди, коли кінь не намагається перестрибнути бар'єр.
Легка атлетика - поєднує різні дисципліни, пов'язані з бігом, стрибками, метанням чи ходьбою. Існують індивідуальні змагання, наприклад, 100-метрівка, марафон або стрибки у довжину; комбіновані, такі як десятиборство або семиборство; та командні, наприклад, естафета 4х100м. Протягом усієї відомої історії спорту люди займалися атлетикою.
Першим видом на Олімпіадах у Стародавній Греції був біг на одну стадію, тобто приблизно на 192 метри. Імена переможців у цій дисципліні відомі з 776 року до нашої ери. Багато змагань, які проводились на античних Олімпіадах, мало змінилися відтоді. Наприклад, біг, стрибки в довжину, штовхання ядра та метання списа. На перших Олімпійських іграх сучасності, що пройшли в Афінах у 1896 році, легка атлетика теж посідала центральне місце. У бігових видах були представлені дистанції від 100 до 1500 метрів та марафон. У стрибковому секторі змагалися у стрибках у довжину та стрибках із жердиною. У Токіо-2020 у легкій атлетиці було розіграно 26 комплектів медалей.
Плавання - олімпійське плавання - це індивідуальний та командний вид спорту, в якому спортсмени плавно долають різні дистанції в басейні або відкритих водоймах. Змагання з плавання проводяться у чотирьох видах: вільним стилем, на спині, брасом та батерфляєм. Не слід плутати плавання з марафонським плаванням (на відкритій воді) та синхронним плаванням.
Спортсмени пливуть одним із чотирьох видів (вільним стилем, на спині, брасом або батерфляєм) або всіма чотирма по черзі в індивідуальному комплексному плаванні. При плаванні вільним стилем, брасом, батерфляєм або комплексом плавці стартують з тумбочок на борту басейну. За сигналом вони пірнають у воду та починають проходити дистанцію. При плаванні на спині плавці (зокрема ті, хто починає комбіновані естафети) стартують у воді, тримаючись за спеціальні поручні на тумбочках. В естафетах плавці на другому, третьому та четвертому етапах стартують лише після того, як попередній учасник їхньої команди торкнувся борту. Усі дистанції починаються за звуковим сигналом. Переможцем стає плавець, який першим торкнувся борту після подолання дистанції. Спортсмени, котрі стрибають у воду до сигналу, дискваліфікуються. Довжина олімпійського басейну – 50 метрів. Басейн поділено на вісім доріжок. Професійні плавці зазвичай змагаються у 50-метрових («довга вода») та 25-метрових («коротка вода») басейнах. На Олімпійських іграх використовуються лише 50-метрові басейни. Плавці можуть заявлятися на дистанції всіх видів: вільним стилем, на спині, брасом та батерфляєм. Марафонське плавання – окрема олімпійська дисципліна, в якій плавці долають довгі дистанції на відкритій воді (наприклад, у річках, озерах та морях) лише вільним стилем.
Плавання синхронне - або артистичне, плавання є відносно новим видом спорту і сягає корінням у водну акробатику. Синхроністки виконують різні фігури з активною роботою ніг, рук та виштовхуванням тіла з води. Торкатися дна не можна, тому доводиться веслувати та використовувати інші прийоми утримання тіла у воді. Також заборонено перебувати поза водою понад десять секунд.
У синхронному плаванні виконуються дві програми: довільна та технічна, де потрібно виконати встановлений ряд елементів. У жовтні 2022 року система підрахунку очок змінилася. Наразі оцінки виставляють дві групи журі. П'ятеро суддів оцінюють техніку, п'ятеро – артистичність. Ще троє суддів оцінюють складність технічних елементів і троє стежать за синхронністю рухів. Синхронне плавання поділяється на дисципліни. У кожній виступають переважно жінки. Крім змагань дуетів та груп, у яких розігруються олімпійські медалі, є змагання в одиночному розряді (серед чоловіків та жінок), змішаних дуетах, а також змішаних та акробатичних групах.
Регбі 7 - це різновид гри у регбі, де у командах по сім осіб. Існує також регбі-15. Роком народження регбі називають 1823-й. За легендою, учень школи британського міста Рагбі (або Регбі) Вільям Вебб Еліс під час футбольного матчу взяв м'яч у руки та забіг з ним за лінію воріт.
Правила у регбі-7: у регбі-7 грають на тих же полях, що й у регбі-15, але команда складається із семи осіб: трьох форвардів та чотирьох захисників. Гравець, покараний жовтою карткою, залишає поле на дві хвилини. Червона картка означає видалення до кінця матчу. Паси вперед руками заборонено, передачі ногами дозволено. Виграє команда, яка до кінця матчу набрала більше очок. За спробу команда отримує п'ять очок, за реалізацію – два, за штрафний – три, за дроп-гол – три. У регбі-7 матч складається з двох таймів по сім хвилин і триває у сумі 14 хвилин. У жіночому регбі-7 найтитулованішими є збірні Австралії та Нової Зеландії. У скарбничці обох є по олімпійському золоту та по два титули Чемпіонів світу, при тому, що було проведено лише чотири першості планети. Перемоги у Світовій серії теж здобували виключно ці дві збірні. Нова Зеландія взяла шість титулів, Австралія – три. У чоловічому регбі-7 немає рівних збірної Фіджі. Представники цієї країни виграли обидва олімпійські турніри. Найстабільнішою та найуспішнішою збірною Світової серії з регбі залишається команда ПАР.
Скелелазіння - виникло на основі традиційного скелелазіння та є відносно новим видом спорту в олімпійській програмі. У ньому виділяють три дисципліни: лазіння на труднощі, лазіння на швидкість та боулдерінг. У кожній спортсмен долає дистанцію, використовуючи розміщені на стіні зачепи.
У кожній дисципліні спортивного скелелазіння свої правила. Завдання у боулдерингу зводиться до того, щоб за найменшу кількість спроб у межах обмеженого часу пройти серію коротких трас на стіні заввишки 4,5 метри. Підсумковий результат визначається за кількістю пройдених трас. У лазанні на труднощі спортсмени підіймаються зі страховкою по стіні заввишки понад 15 метрів. За шість хвилин вони повинні якомога вище піднятися трасою, не маючи можливості заздалегідь спланувати маршрут. Ця дисципліна вимагає високої фізичної та психологічної підготовки. Лазання на швидкість – захоплююча гонка на час у форматі очних дуелей на вибування, де точність поєднується з вибуховою силою. Скелелази піднімаються по стіні заввишки 15 метрів із нахилом у п'ять градусів. Світовий рекорд дорівнює рівно п'яти секундам у чоловіків (Кіромал Катібін, Індонезія) та 6,53 секунди у жінок (Олександра Мирослав, Польща). Вважається, що лазіння по скелях, як хобі, з'явилося наприкінці ХІХ століття. У 1985 році група скелелазів зібралася недалеко від Туріна, у Бардонекк'є, на турнір SportRoccia. Через рік у передмісті Ліона, Во-ан-Велені, пройшло перше змагання на штучній стінці. Напочатку 90-х міжнародні змагання стали проводити лише на штучних конструкціях, щоб не шкодити природі. Захист довкілля – одне з основних цінностей цього виду спорту. Скелелази зобов'язуються підтримувати належним чином об'єкти, на які піднімаються. Нова ера у спортивному скелелазанні почалася 1991 року, коли у Франкфурті відбувся перший Чемпіонат світу.
Софтбол – Софтбол (англ. soft — м'який англ. ball — м'яч) — різновид бейсболу, в який грають більшим за розміром м'ячем, ніж у бейсболі. У цьому виді бейсболу свої правила: подача м'яча така, що знижує його швидкість у польоті, а сама гра триває сім інінгів (періодів) замість дев'яти як у бейсболі. У багатьох бейсбольних країнах софтбол — альтернатива бейсболу для непрофесіоналів і жінок, адже відмінності мають на меті зниження травматизму та вимог до фізичної форми спортсменів.
Стрибки у воду - вид спорту, у якому спортсмени виконують акробатичні дії під час стрибків чи падінь у воду з вежі чи трампліну. У цих стрибках успіх приносять ті самі якості та навички, що у гімнастиці: сила, гнучкість, міць, уміння утримувати рівновагу та орієнтуватися у повітрі.
У XVIII і XIX століттях стрибки у воду були популярними у Швеції та Німеччині. В основному ними займалися гімнасти, які практикували акробатичні вправи на воді. Наприкінці XIX століття група шведських стрибунів відвідала Велику Британію та провела показові виступи. Вони пройшли з величезним успіхом. Це спричинило створення у 1901 році Асоціації стрибків у воду серед любителів. На Олімпійських іграх спортсмени стрибають із трампліну та вишки. Трамплін встановлюється на висоті трьох метрів від води і є пружною дошкою, яка допомагає вище стрибати. Платформа вежі розташована на висоті 10 метрів над водою. Вона нерухома, тобто спортсмен повинен розраховувати при стрибку тільки на власні сили або стрибати вниз без поштовху. В обох олімпійських дисциплінах виконуються поодинокі стрибки та синхронні стрибки двох спортсменів. Чоловічі змагання включають шість стрибків в одному раунді, жіночі - п'ять.
Поодинокі стрибки оцінює журі із семи суддів, призначених Міжнародною федерацією плавання. Вони оцінюють стійку, стрибок, політ та вхід у воду. Дві найвищі і найнижчі оцінки відкидаються, три сумуються і множаться на коефіцієнт складності стрибка. Виходить підсумкова оцінка за стрибок. Переможцем стає стрибун, який набрав найбільшу кількість балів за всі стрибки.
Змагання із синхронних стрибків відбуваються в аналогічному форматі. Тільки до журі входить 11 суддів: шестеро оцінюють техніку, п'ятеро – синхронність. Зворотне сальто чотири з половиною обороту має коефіцієнт складності 4,8 і вважається найважчим стрибком. Хоча окремі спортсмени можуть пробувати і складніші стрибки. Після кожного стрибка учасники йдуть під гарячий душ або в джакузі, щоб зігріти м'язи та знизити ймовірність розтягувань чи судом.
Стрибки на батуті - видовищний вид спорту, в якому спортсмени підстрибують у повітря більш ніж на вісім метрів та виконують серію обертань та піруетів. Для виконання складних технічних елементів гімнасти повинні мати розвинене почуття рівноваги і виняткову відточеність рухів.
Перший сучасний батут спорудили приблизно в 1934 році Джордж Ніссен і Ларрі Грісволд з університету Айови для тренування гімнастів і космонавтів. Також батут використовували для відпрацювання акробатичних навичок у таких видах спорту, як стрибки у воду та лижний фрістайл. У стрибках на батуті оцінки виставляють виходячи з чотирьох категорій: виконання, труднощі, горизонтальне переміщення і час польоту. На провідних турнірах спортсмени представляють у кваліфікації дві програми з десяти елементів. У фіналі гімнасти виконують одну програму. Вона може повторювати кваліфікаційну або відрізнятися від неї. Стрибки оцінюються за технікою виконання (наскільки точно виконано кожен елемент), часом польоту (скільки часу гімнаст провів у повітрі) та горизонтальним переміщенням (наскільки гімнасту вдавалося приземлятися в центрі батута). Стрибуни виконують на батуті сальтові обертання вперед і назад, з поворотами і без них. Окремі стрибки можуть включати потрійне сальто як мінімум з напівобертом або подвійне сальто назад з трьома оборотами. На Олімпійських іграх стрибки на батуті серед жінок та чоловіків з'явилися 2000 року в Сіднеї. З того часу в цій дисципліні на Олімпіаді розігрують по два комплекти медалей.
Стрільба з лука - була улюбленим видом спорту 18-ї династії єгипетських фараонів (1567-1320 до н.е.). Через багато століть у Китаї за часів династії Чжоу (1027-256 до н.е.) пройшли перші задокументовані змагання лучників. У подібних турнірах брала участь аристократія. Набагато пізніше англійські письменники оспівали довгий лук, що забезпечив їх військам перемоги при Кресі, Азенкурі та Пуатьє.
У 1200 році до нашої ери хети та ассірійці обсипали ворогів стрілами з колісниць; ця тактика наводила страх у противників. Луки вони робили з рогу, деревини та сухожилля. Згодом було винайдено рекурсивний лук – коротший і набагато потужніший. Це дозволяло лучникам легше впоратися зі зброєю верхи. Є кілька дисциплін та різних типів луків. Правила залежать від конкретного виду. На Олімпійських іграх використовують олімпійські луки. Спортсмени змагаються віч-на-віч у форматі плей-офф, стріляючи по мішенях з 70 метрів. Проводиться кілька раундів, за які присуджуються очки (два очки за перемогу в раунді, одне за нічию). Виграє той, хто набере шість очок. Серед інших дисциплін є стрільба з лука у приміщеннях та на відкритому повітрі, а також паралімпійська стрільба з лука. Крім олімпійського, існують складові та голі луки. Кожна стріла приносить від 0 до 10 балів за потрапляння до концентричних кіл різного кольору. Якщо стріла потрапляє в кордон між двома колами, нараховуються очки за дорожчу. Усередині найменшого кола чи «десятки» є ще одне внутрішнє коло. Попадання до нього також оцінюється 10 балами та враховується за рівності очок. Стрільба ведеться раундами по три стріли. Хто заробив більше балів за раунд, здобуває два очки.
Стрільба кульова - стрілковий спорт має на увазі стрільбу з вогнепальної зброї по мішеням. Це можуть бути стаціонарні або рухомі мішені (глиняні тарілочки). Олімпійську програму у стрільбі можна грубо розділити на три категорії: кульова - з гвинтівки або пістолета та стендова.
Стрільбу з гвинтівки та пістолета ведуть у тирі по закріплених на різних дистанціях мішенях. У більшості дисциплін проводиться рейтинговий чи кваліфікаційний раунд за встановлений час. Потім стрілки змагаються один з одним у форматі раундів на вибування. Цей вид спорту практично незмінно присутній у програмі Олімпійських ігор. Винятком є лише Олімпіади 1904 та 1928 років. На першій Олімпіаді 1896 року розігрувалося п'ять комплектів медалей у стрільбі. Тепер їх 15 у шести дисциплінах. Зміни у стрілецькому спорті йдуть за прогресом у виробництві вогнепальної зброї. Чотири дисципліни – це кульова стрільба по статичним мішеням: пневматичний пістолет, пневматична гвинтівка, пістолет (швидкострільний пістолет у чоловіків) та гвинтівка із трьох положень (з коліна, лежачи, стоячи). Ще дві дисципліни – це стендова стрільба. Трап, де тарілка після вильоту віддаляється від стрілка, і скит, де одна чи дві тарілки летять вздовж області зору стрільця.
Стрільба стендова – один з підрозділів стрілецького спорту. Змагання зі стендової стрільби проводяться на відкритих стрільбищах.
Стрільба ведеться з гладкоствольних рушниць дробовими зарядами по спеціальних мішенях-тарілочках. При влученні навіть декількох дробин у тарілочку, вона розбивається. Мішені робляться із суміші бітумного пеку (компонент використовуваний для виробництва асфальту) і цементу, і викидаються в повітря за допомогою спеціальної машини. У цей час розробляється й впроваджується екологічна технологія виробництва мішеней, що виключає використання компонентів, що завдають шкоду довкіллю.
Сучасне п'ятиборство - включає п'ять дисциплін: плавання, фехтування, кінний спорт (конкур), стрільбу з пістолета та біг. На останніх Олімпійських іграх стрільбу з лазерного пістолета та біг об'єднали у комбінований етап, який називається комбайн чи лазер-ран. На Олімпійських іграх у Стародавній Греції учасники змагань з пентатлону змагалися у бігу, стрибках, боротьбі, метанні списа та диска.
П'ятиборство вважалося головним видом олімпійської програми. Чемпіона у п'ятиборстві називали Переможцем Ігор. 1912 року з ініціативи П'єра де Кубертена сучасну версію п'ятиборства включили до програми Олімпійських ігор у Стокгольмі. Де Кубертен вважав, що п'ятиборство «стане перевіркою моральних якостей людини, її фізичних можливостей та навичок – головних характеристик ідеального атлета». За результати у трьох перших дисциплінах – плаванні, фехтуванні та конкурі – учасники отримують очки. Вони визначають їхню позицію на старті фінального комбінованого етапу. Комбайн складається з бігу на 3,2 кілометра та чотирьох серій стрільби з лазерного пістолета. Перший, хто перетинає фінішну межу, оголошується переможцем. Спочатку олімпійські змагання з п'ятиборства тривали п'ять днів – день на дисципліну. Нині вони укладаються за два дні. Першого дня відбувається відбірковий круговий турнір з фехтування, в рамках якого кожен учасник фехтує з кожним. Другий день спортсмени починають із запливу на 200 метрів вільним стилем. Після цього проводиться бонусний раунд у фехтуванні, де спортсмени вибувають після поразки. Наступний вид конкур. Учасники на незнайомих конях долають маршрут із 12 перешкод. Кульмінацією стає комбайн. Тут переможець одержує олімпійське золото.
Теніс - вид спорту, в якому змагаються два гравці (одиночний розряд) або дві команди з двох гравців однієї статі (парний розряд) або різних статей (змішаний парний розряд, мікст). Теніс має давню історію. Вважається, що гра у її сьогоднішньому вигляді зародилася в Англії. Прообразом сучасного тенісу називають французьку гру «де-де-пом», перші згадки про яку датуються XI століттям.
У 1913 році теніс стрімко поширювався світом. Об'єднання національних тенісних асоціацій у міжнародну стало логічним кроком та допомогло створити загальну структуру правил та змагань. Делегати з 12 країн приїхали на конференцію до Парижа та заснували Міжнародну федерацію лаун-тенісу (ILTF). У теніс грають на прямокутному майданчику з розміткою чи корті. Гравці ракетками перебивають м'яч через натягнуту посередині сітку. Гравці по черзі виконують кілька подач, підкидаючи м'яч над головою і направляючи його ракеткою в зону подачі на половину суперника. Гравець має дві спроби, щоб подати і почати розіграш чергового очка. Після подачі суперники перебивають м'яч на половину один одного. Обов'язково потрапити до меж корту, які для одиночного і парного розрядів різняться. М'яч може торкнутися корту один раз, після чого гравець повинен перебити його назад на чужу половину. Вдарити можна і з літа. Такий удар називається волею.
Як ведеться рахунок? Пристебніться! Тенісний матч розбитий на розіграші, гейми та сети. Очки заробляються за підсумками окремих розіграшів. Щоб виграти гейм, гравець повинен заробити щонайменше чотири очки, причому з різницею не менше ніж у два м'ячі.
У тенісі з давніх-давен діє унікальна система підрахунку результату. Коли тенісист виграє перший м'яч у геймі, йому записується 15 очок. Другий – 30, третій – 40. Четвертий м'яч зазвичай означає перемогу у геймі. Нуль очків називають англійським словом «love». Згідно з найбільш популярною теорією, воно є похідним від французького «l'oeuf» (яйце), оскільки яйце нагадує нуль за формою. Чотири виграні м'ячі не завжди означають перемогу в геймі, оскільки виграти треба з різницею у два м'ячі. Якщо обидва гравці взяли по три очки (рахунок 40:40), це називається «deuce» (рівно). З цього моменту, щоб взяти гейм, треба виграти два м'ячі поспіль. Гейми утворюють сет. Для перемоги у сеті гравець має виграти шість геймів. Більшість тенісних матчів грають до двох виграних сетів. У чоловічих турнірах Великого шолома в одиночному розряді гра триває до трьох виграних сетів. На «Вімблдоні» у парних розрядах також грають до трьох виграних сетів. Великий шолом – це чотири великі щорічні турніри: Відкритий чемпіонат Австралії, Відкритий чемпіонат Франції (або «Ролан Гаррос»), «Вімблдон» та Відкритий чемпіонат США. Технічно ці турніри не входять у тури ATP та WTA, проте перемоги на них є найпрестижнішими та найбажанішими. В одиночному розряді турнірів Великого шолома грають 128 гравців, це максимальна кількість учасників у тенісі. Щоб виграти, гравець має пройти усі сім раундів. Поразка означає виліт.
Теніс настільний - спортивна гра з м'ячем та ракетками. У неї грають віч-на-віч або пара на пару, як і у великому тенісі, тільки не на корті, а на розмежованому столі.
Вважається, що настільний теніс з'явився у 1880-ті роки у вищих верствах суспільства вікторіанської Англії. У ньому бачили домашню альтернативу лаун-тенісу. У 1926 році в Берліні та Лондоні відбулися зустрічі, які призвели до створення Міжнародної федерації настільного тенісу. Правила підрахунку очок можуть відрізнятися на різних турнірах або навіть у різних раундах одного турніру, але зазвичай гра триває до трьох або чотирьох виграних партій. У партії перемагає той, хто набрав 11 балів. За рахунку 10:10 партія триває, поки перевага однієї зі сторін не становитиме два очки. Існують спеціальні правила, що регламентують види дозволених ракеток. Хоча перший Чемпіонат світу пройшов у Лондоні 1926 року, до олімпійського дебюту було ще далеко. Лише на сеульській Олімпіаді-1988 настільний теніс потрапив до офіційної програми. Традиційно у ньому домінують китайські спортсмени. З 1988 по 2021 рік вони вибороли 32 з 37 золотих медалей.
Триатлон - мультиспортивна гонка, що поєднує плавання, велоспорт і біг. Перемагає той, хто першим дістається до фінішу.
Основні правила триатлону прості: учасники пропливають, проїжджають велосипедом і пробігають певну дистанцію, прагнучи першими перетнути фінішну межу. Олімпійська гонка складається із запливу на 1,5 км, заїзду на 40 км та забігу на 10 км. Існують спринтерські змагання із укороченими дистанціями. На чемпіонаті світу з тріатлону у спринті учасники долають 750 м водою, 20 км на велосипеді та 5 км бігом. Є й змагання серії Ironman, учасники яких пливуть 3,9 км, проїжджають 180,2 км на велосипеді та пробігають 42,2 км. На Олімпійських іграх індивідуальні змагання з тріатлону серед чоловіків і жінок включають плавання на 1,5 км, їзду на велосипеді на 40 км і біг на 10 км. У змішаній естафеті кожен учасник має пропливти 300 м, проїхати 6,8 км на велосипеді та пробігти 2 км. Тріатлон дебютував на Олімпіаді 2000 року в Сіднеї і з того часу не залишав медальної програми. У Токіо-2020 вперше була проведена олімпійська змішана естафета для команд із двох чоловіків та двох жінок.
Тхеквондо - корейське бойове мистецтво, яким займаються у 206 країнах по всьому світу. У ньому важливі бійцівські якості. У перекладі з корейської «тхеквондо» є поєднанням трьох слів: «тхе» (нога або удар ногою), «квон» (кулак або удар кулаком) і «до» (шлях, метод, вчення). У ньому для перемоги над суперником можна використовувати руки та ноги. Але, насамперед, ця бойова система славиться активним використанням ніг.
Тхкевондо зародилося в епоху трьох корейських держав приблизно в 50 році до нашої ери. На той час хварани, воїни держави Сілла, стали засновниками бойового мистецтва тхекен. Напочатку XX століття тхкевондо стало найпопулярнішим видом єдиноборств у Кореї. Воно набуло статусу національного бойового мистецтва і почало поширюватися в інших країнах. У 1973 році з'явилася Всесвітня федерація тхеквондо. Того ж року у Сеулі пройшов перший чемпіонат світу. Відповідно до правил Всесвітньої федерації тхеквондо, перед початком поєдинку необхідно стоячи вклонитися судді, а потім супернику. Кожен поєдинок складається із трьох раундів по дві хвилини з хвилинними перервами. Спортсмен прагне набрати очки, завдаючи ударів руками та ногами по тулубу чи голові супротивника, або перемогти нокаутом. З точки зору техніки удари руками необхідно наносити кісточками щільно стисненого кулака. Що стосується ніг, зараховуються будь-які удари. Очки здебільшого фіксуються електронною системою. Вона встановлюється в шолом і жилет, що захищають голову та корпус. Її також називають електронною системою суддівства. Облік очок за техніку ударів рукою та додаткових очок за удари з розвороту судді ведуть вручну.
Фехтування - бойовий вид спорту, в якому два спортсмени використовують клинкову зброю для завдання та захисту від ударів. Очки отримує той, хто вражає суперника. Сучасне спортивне фехтування включає три дисципліни: рапіру, шпагу і шаблю. У кожній використовується зброя з особливим мечем і діють свої правила. У поєдинку беруть участь два фехтувальники та суддя.
Завдання спортсмена – набирати очки за уколи чи удари суперника в обумовлену правилами зону. Змагання у всіх трьох дисциплінах проводяться на доріжці завдовжки 14 метрів та завширшки 1,5-2 метри. Вихід за межі доріжки карається очком на користь суперника. Кожен дотик приносить одне очко. Бій триває три періоди по три хвилини (з хвилинними перервами). Перемагає той, хто набирає 15 очок, або той, хто має більше очок після третього періоду. У командних змаганнях кожен член однієї команди зустрічається з кожним членом іншої команди (всього дев'ять боїв). Кожен бій триває три хвилини або завершується, коли учасник набирає п'ять очок. Рахунок переноситься у наступний бій. Якщо після завершення дев'ятого бою жодна з команд не набрала 45 очок, переможець визначається за найбільшою кількістю очок. У фехтуванні три дисципліни: рапіра, шпага та шабля. Рапіра - легка зброя колючого типу, шпага - більш важка зброя колючого типу, а шабля - легка зброя типу, що коле і рубає. Фехтування – один із п'яти видів спорту, що входили до програми всіх Олімпійських ігор сучасності починаючи з найперших в Афінах - 1896. Тоді пройшли змагання у фехтуванні на рапірах та шаблях серед чоловіків та на рапірах серед маестро. Сьогодні у фехтуванні на Іграх 12 комплектів медалей. Жінки та чоловіки змагаються у фехтуванні на шпагах, рапірах та шаблях в індивідуальному та командному заліку.
Футбол - командна гра з м’ячом 11 на 11, у якій кожна команда намагається забити м'яч у ворота суперника. Різновид футболу існував ще у Стародавньому Китаї. Найсучасніша версія з'явилася в середньовічній Англії. Жителі сусідніх сіл розважалися тим, що билися за набитий свинячий сечовий міхур. Імпровізований м'яч усім натовпом штовхали з одного кінця села до іншого.
1863 року Футбольна асоціація Англії опублікувала правила гри. Футбольний матч складається з двох таймів по 45 хвилин із 15-хвилинною перервою. Наприкінці кожного тайму арбітр може додати час, залежно від кількості травм та зупинок. Олімпійський дебют футболу відбувся у Парижі-1900. З того часу футбол входив до програми всіх літніх Олімпійських ігор, крім Лос-Анджелеса-1932. Професійних футболістів уперше допустили до участі у Лос-Анджелесі-1984, хоч і з обмеженнями. Починаючи з Барселони-1992, турнір стали проводити між збірними гравців не старше 23 років. Через чотири роки в Атланті командам дозволили заявляти до трьох гравців поза віковим лімітом. Це правило діє до сьогодні. 1996 року в Атланті вперше відбулася жіноча першість. Американки здобули золото. Жіноча збірна США виграла чотири із семи Олімпіад.
Хокей (на траві) - на літніх Олімпіадах грають на траві, а точніше – на штучному трав'яному покритті. Дві команди по 11 гравців (десять польових та воротар) намагаються відправити м'яч у ворота суперника. М'яч твердий, розміром трохи більший за тенісний, а ключки мають загнуті гаки.
Правила у хокеї на траві: матч складається із чотирьох таймів по 15 хвилин. У складі однієї команди на полі може бути 11 гравців. Кількість замін не обмежена, їх можна проводити будь-якої миті. Гравці використовують ключки з гаком на кінці, щоб забити м'яч у ворота шириною 3,66 та висотою 2,14 метра. Розмір поля становить 91 метр завдовжки і 55 завширшки. Навколо воріт окреслено зону для удару. Гол можна забити лише ударом із цієї зони. Якщо ігровий час матчу плей-офф завершується внічию, команди проводять серію післяматчевих булітів. Повна тривалість гри складає 60 хвилин (чотири тайми по 15 хвилин).
Біатлон - зимовий олімпійський лижний вид спорту, що поєднує в собі лижну гонку зі стрільбою з гвинтівки. Біатлон ділиться на чоловічий та жіночий. Прабатьком біатлону прийнято вважати полювання на лижах, поширене у багатьох північних народів.
Вперше, 1767 року, прикордонники на шведсько-норвезькому кордоні влаштували змагання, що віддалено нагадують біатлон. Учасники, спускаючись зі схилу середньої крутості, мали потрапити з рушниці у конкретну ціль з відстані 40-50 кроків. На Зимових Олімпійських Іграх у Шамоні 1924 року провели перші в історії «змагання військових патрулів» – вид спорту дуже схожий на сучасний біатлон. 1954 року Міжнародний олімпійський комітет офіційно визнав біатлон видом спорту, а 17 листопада 1956 року Міжнародною федерацією сучасного п'ятиборства було схвалено правила проведення сучасних біатлонних змагань.
Бобслей - зимовий олімпійський вид спорту, суть якого полягає у швидкісному спуску на керованих санях (бобах) по крижаному жолобі. Популярний серед чоловіків, і жінок.
Бобслей з'явився завдяки англійському туристу Вілсону Сміту, який в 1888 році з'єднав між собою двоє саней і дошку. На санях, що вийшли, він спустився з Санкт-Моріца в комуну Челеріна. До кінця століття було створено перший бобслейний клуб та розроблено перші правила. У 1903 році в Санкт-Моріці була побудована перша у світі бобслейна траса, протяжністю близько 1500 км і сконструйовані особливі сани, які отримали назву - "боб". У 1923 році була сформована Міжнародна Федерація бобслею та скелетону (FIBT), яка досі займається розвитком цього виду спорту. Чемпіонати світу з бобслею проводяться з 1924 року, цього ж року бобслей був включений до програми Олімпійських ігор.
Гірськолижний спорт - у старі часи лижі використовували як засіб пересування, а видом спорту вони стали наприкінці ХІХ століття. Згадки про перші змагання не для військових у північній та центральній Норвегії відносяться до 40-х років XIX століття.
Перший чемпіонат Норвегії був організований у столиці країни Християнії (зараз Осло) у 1868 році, переміг на ньому легендарний Сондре Норхейм. Цей час прийнято вважати початком епохи розвитку гірськолижного спорту. Через кілька десятиліть гірськолижний спорт став поширюватися по Європі та США, де в зимовий період між собою змагалися шахтарі. Перший турнір зі слалому організував у 1922 році у швейцарському Мюррені сер Арнольд Лунн. Чоловічі та жіночі змагання з гірськолижного спорту дебютували в олімпійській програмі 1936 року в Гарміш-Партенкірхені. Єдиний комплект нагород розіграли у комбінації (швидкісний спуск та слалом). У 1948-му до програми додали окремі змагання зі швидкісного спуску та слалому, а через чотири роки додатково розіграли нагороди в гігантському слаломі. Нарешті, у 1988 році до програми увійшла четверта окрема дисципліна – гігантський слалом.
Нефьодов Дем'ян, підготовчий клас
Ковзанярський спорт - першими ковзани полюбили голландці. Ще в XIII столітті вони добиралися з одного села до іншого каналами, покритими льодом. Згодом ковзани проникли до Англії, де відкрилися перші клуби та штучні ковзанки. Кататися на ковзанах любили королі Англії, Марія-Антуанетта, Наполеон III та Йоганн Гете. Перший відомий турнір з катання на ковзанах пройшов 1676 року в Нідерландах.
Офіційний турнір з ковзанярського спорту вперше відбувся лише 1863 року в Осло. 1889-го Нідерланди прийняли дебютний чемпіонат світу, де, окрім господарів, виступили команди з росії, Англії та США. В олімпійській програмі ковзанярський спорт з'явився на Іграх 1924 року в Шамоні. Спочатку змагання призначалися для чоловіків. Жінок допустили до стартів лише 1932 року в Лейк-Плесіді в рамках показових змагань. В офіційну програму жіночий біг на ковзанах включили 1960 року на Олімпіаді у Скво-Веллі. Змагання майже завжди відбуваються за європейською системою – спортсмени біжать парами. На Олімпіаді 1932 року у США учасники змагалися з американської системи з мас-стартом. Багато європейців бойкотували ті змагання, завдяки чому господарі вибороли чотири золоті медалі. Ця система сприяла виникненню шорт-треку, який включили до олімпійської програми в 1992 році в Альбервілі.
Лижне двоборство - вид спорту з багатою олімпійською історією, що поєднує стрибки з трампліну та лижні гонки. У 1892 році відбувся перший лижний фестиваль у Хольменколлені, в рамках якого відбулися змагання з лижного двоборства. З роками фестиваль набирав популярності, залучаючи лижників зі Швеції та інших сусідніх країн.
Норвезький король Улаф V сам непогано стрибав із трампліну і в 20-х роках XIX століття брав участь у цьому фестивалі. Лижне двоборство незмінно входить до олімпійської програми з перших зимових Ігор у Шамоні-1924. Домінують у ньому норвежці, головними конкурентами є фіни. До 60-х років минулого століття всі олімпійські золоті медалі діставалися норвезьким спортсменам, поки на Іграх-1960 у Скво-Веллі гегемонію не перервав Георг Тома із ФРН. Міжнародна федерація лижного спорту була заснована у 1924 році. Тоді ж лижі потрапили до програми Олімпійських ігор у Шамоні.
Лижні перегони - змагання з лижних перегонів проводяться з XVIII століття. Спочатку в них змагалися норвезькі військовослужбовці. Окремим видом спорту лижі стали у середині ХІХ століття в Норвегії, а перший задокументований офіційний турнір відбувся 1842 року.
1892 року вперше провели знаменитий лижний фестиваль у Хольменколлені, хоча спочатку це були змагання з лижного двоборства. У 1901 році до програми додали окрему лижну гонку. Чоловічі лижні перегони дебютували в олімпійській програмі на Іграх у Шамоні 1924 року, а жінки розіграли перші нагороди 1952 року в Осло. У лижних перегонах традиційно домінують спортсмени зі скандинавських країн.
Санний спорт - спортсмени змагаються у швидкісному спуску на санях по крижаній трасі, покладаючись на реакцію та точність в управлінні. На відміну від бобслею, сани не обладнані захистом.
Сани – один із найстаріших зимових видів спорту. Спортсмен летить вниз трасою ногами вперед, лежачи на санях спиною. Швидкість досягає 140 км/год, гальм немає. Є одиночний та парний розряди. У двійках більший спортсмен лягає зверху для кращої аеродинаміки. Перший чемпіонат світу з санного спорту відбувся 1955 року – через 41 рік після дебютного чемпіонату Європи. За дев'ять років санний спорт дебютував на Олімпіаді в Інсбруку. До програми увійшли змагання чоловічих та жіночих одномісних саней та чоловічих двомісних. З того часу дисципліни не змінювалися, а з 1976 року змагання з санного спорту відбуваються на одних трасах з бобслейними. З 1964-го по 1988 рік представники НДР вибороли 15 золотих медалей із 21 можливих. Георг Хакль – одна із головних зірок в історії санного спорту. Німець виграв три поспіль золота серед одинаків: в Альбервілі 1992-го, Ліллехаммері 1994-го і Нагано 1998 року.
Сноубординг - включає елементи серфінгу, скейтбордингу і гірськолижного спорту. Жіночий та чоловічий сноубординг дебютував на Олімпіаді 1998 року в Нагано, де пройшли змагання зі слалому та хафпайпу.
Новий спорт став популярним. Через чотири роки в Солт-Лейк-Сіті програму склали хафпайп і паралельний гігантський слалом. У Турині додався сноуборд-крос. У цій дисципліні учасники змагаються у групах по чотири особи на трасі з віражними поворотами, трамплінами та іншими рельєфними елементами.
Стрибки на лижах з трампліна - 1808 року норвежець Олаф Рюе пролетів на лижах 9,5 м. Його стрибок можна взяти за точку відліку в історії цього виду спорту. Родоначальником сучасних стрибків багато хто вважає його співвітчизника Сондре Норхейма. У 1866 році він виграв у Хейдальсмо перший у світі турнір зі стрибків із трампліну, де вручалися призи.
Після Першої світової війни Якоб Тулін Тамс та Зігмунд Рууд розробили стиль стрибків, відомий як «конгсберзька техніка». Тіло згиналося в поясі з глибоким нахилом уперед, руки витягувалися перед собою, лижі трималися паралельно один до одного. Використовуючи цю техніку, Зепп Брадль першим пролетів понад сотню метрів. 1936 року австрієць стрибнув на 101 метр. У середині 50-х швейцарець Андреас Дешер почав прибирати руки назад і ще більше нахилятись уперед. 1985-го швед Ян Бокльов почав розводити лижі у формі літери V. Незважаючи на початкові глузування, його стиль довів ефективність. 1992 року так стрибали всі олімпійські медалісти.
Фігурне катання на ковзанах – найстаріший вид спорту у програмі зимової Олімпіади. Перші олімпійські змагання відбулися ще 1908 року в Лондоні, після чого знову пройшли 1920 року в Антверпені. До 1972 року медалі розігрувалися серед чоловіків, жінок та у парному катанні.
1976-го програму доповнили танці на льоду, які швидко завоювали популярність. Серйозним змін у фігурному катанні завдячуємо двом американцям. У 1850 Едвард Бушнелл з Філадельфії ввів у вжиток ковзани зі сталевими лезами, завдяки чому стали можливі складні фігури та повороти. Балетмейстер Джексон Хейнс, який жив у 1860-х у Відні, надав катанню витонченість тим, що привніс до нього елементи балету та танцю.
Фрістайл - поєднує в собі швидкість, видовищність та здатність виконувати трюки під час катання на лижах. Відомо, що ще на початку XX століття ентузіасти з Норвегії, Італії та Австрії робили сальто на лижах, а на початку 20-х років виконувати сальто та обертання стали американці.
Серйозний поштовх у розвитку фрістайл отримав у США у 60-х, коли до нових віянь у суспільстві та свободі самовираження додався розвиток лижного екіпірування. Це спричинило появу нової захоплюючої техніки їзди, яку називали «хот-доггинг». На сленгу це означало виконання сміливих і химерних трюків. Це дуже точно описувало нове явище, що поєднувало елементи акробатики, стрибки та потужний викид адреналіну. У 1979 році Міжнародна федерація лижного спорту (FIS) визнала фрістайл і ввела правила, щоб убезпечити спортсменів від надто небезпечних елементів. Через рік відбувся перший Кубок світу FIS з фрістайлу. 1988 року фрістайл потрапив у програму зимової Олімпіади в Калгарі як показовий вид спорту. Жінки та чоловіки змагалися у трьох дисциплінах: могулі, лижній акробатиці та лижному балеті. Через чотири роки, на Іграх в Альбервілі, в могулі вже розігрувалися медалі. У 1994 році в Ліллехаммері офіційний статус набула лижна акробатика. Скі-крос дебютував на Олімпіаді-2010 у Ванкувері, а в 2014 році в Сочі пройшли перші олімпійські змагання з лижного слоупстайлу та хафпайпу.
Хокей являє собою спортивну командну гру з шайбою і ключками, мета і ціль якої – забити м’яч якомога більше разів в ворота суперника, використовуючи маневри передачі м’яча або шайби між партнерами по грі і індивідуальне ведення.
Термін «хокей» має англійське коріння «hockey», або ж старофранцузьке «hoquet». У перекладі означає «пастуша палиця з крюком». Вважається, що хокей з’явився в Голландії в XVI столітті. Але вчені стверджують, що ще раніше існували гри з ключками і м’ячем на льоду. Пізніше подібні рухливі ігри з’явилися в Скандинавії та Англії, згодом перетворившись в XIX столітті в хокей на льоду. З 1998 року хокей включили в програму Олімпійських ігор.
Шорт-трек - ковзанярі прагнуть не показати найкращий час, а випередити суперників. Шорт-трек поєднує в собі техніку, сміливість та стратегічне мислення, які необхідні для швидкісних видів спорту. Шорт-трек, або швидкісний біг на короткій доріжці, з'явився у Канаді та США. Там ще в 1905-1906 роках на ковзанярських трасах проводилися турніри з мас-стартом. Нестача класичних бігових ковзанок довжиною 400 метрів призвела до того, що в Північній Америці багато хто катався на хокейних майданчиках.
Біг на ковзанках меншого розміру передбачав круті повороти, короткі прямі та вимагав нової техніки катання. США та Канада стали щорічно змагатися один з одним. Популярності шорт-треку в Північній Америці сприяли також правила місцевих автоперегонів із груповим стартом. З дозволу Міжнародного союзу ковзанярів (ISU), організатори Олімпіади-1932 у Лейк-Плесіді використовували ці правила у програмі ковзанярських змагань. Істотний внесок у розвиток шорт-треку зробили Великобританія, Австралія, Бельгія, Франція та Японія. Вони почали брати участь у відкритих міжнародних змаганнях ще до того, як ISU офіційно визнав цю дисципліну. Незважаючи на те, що вже 1967 року ISU оголосив шорт-трек офіційним видом спорту, перший міжнародний турнір відбувся лише 1976 року. До цього країни змагалися між собою. 1988 року на Олімпіаді в Калгарі шорт-трек був показовим видом спорту. В Альбервілі-1992 він увійшов до офіційної програми і був представлений двома індивідуальними перегонами та двома естафетами серед чоловіків та жінок. З Туріна-2006 у шорт-треку розігрують вісім комплектів медалей. Глядачі миттєво полюбили швидкі перегони із крутими поворотами. Спортсмени біжать так щільно, що зіткнення та падіння неминучі. Тому на борти арен для шорт-треку поміщають мати в цілях захисту спортсменів.
Воробйова Мілена, 5-А
Керлінг – це олімпійський командний вид спорту, в якому команди повинні по черзі запускати по льоду спеціальні камені у бік мішені, намагаючись при цьому виштовхнути каміння суперника. Історія гри: Приблизною датою появи керлінгу вважають XVI століття, а батьківщиною - Шотландію. Офіційним підтвердженням цього факту стало всім відома знахідка вчених спортивного снаряда (каменю) для керлінгу. Камінь знайшли пізніше, але вся принадність була в тому, що на його поверхні було викарбувано напис «1511 рік». Також в шотландському абатстві Пейслі досі зберігаються літописні монастирські книги середньовіччя одна тисяча п'ятсот сорок одна-го року, де зустрічаються перші згадки про керлінгу.
Правила гри: Протягом одного енду (також їх називають іннінгами) команди по черзі випускають по вісім каменів. Переможець визначається за сумою очок у всіх ендах. У разі рівності очок після десяти ендів,призначається додатковий енд — екстра-енд, переможець якого й стає переможцем матчу. У керлінг грають дві команди по чотири гравці (скіп, віце-скіп, перший та другий скіпи), які почергово кидають гладенькі відполіровані гранітні бити крижаною доріжкою у напрямку до цілі, відзначеної на доріжці концентричними колами. Два гравці допомагають спрямувати шайбу в потрібну точку за допомогою спеціальних щіток, якими вони натирають лід у напрямку руху шайби, внаслідок чого на льодовій поверхні утворюється тонкий шар вологи, що сприяє збільшенню швидкості бити.
Майданчик для керлінгу являє собою прямокутне поле. Його довжина може бути від 44,5 до 45,72 м, ширина від 4,42 до 5 м. Мішень, звана «будинком», має діаметр 3,66 м. Відстань між центрами двох мішеней, нанесених на ігрову поверхню — 34,75 м. Битку, кам'яний диск із ручкою вагою 19,96 кг, виготовляється з певного виду граніту, видобутого на острові Ейлс-Крейг в Шотландії. Він має циліндричну форму та кільцеподібну ковзаючу поверхню. Зверху в каменю є ручка. Температура льоду для керлінгу близько -5°C.
Лакросс ‒ це командний вид спорту, у якому гравці (у команді чоловіків їх 10, а у жіночій ‒ 12) переносять полем твердий гумовий м’яч за допомогою кросів ‒ сіток на довгій ручці.
Мета гри ‒ закинути якомога більше м'ячів у ворота суперника. М'яч можна підхоплювати кросом (палицею з сіткою) та нести його у сітці. Щоб він не випав, сітку потрібно постійно крутити. Поле для лакросу за розмірами схоже на футбольне, в обох кінцях поля стоять ворота. Історія гри: Корінні народи Канади (індіанці) є прабатьками лакросу. Так, вже у 17 столітті європейські колонізатори спостерігали за грою місцевих жителів, під час якої ті носили м'яч у сітці. Одна з перших письмових згадок про лакрос датується 1637-м роком. Єзуїтський місіонер Жан де Бребеф у своєму щоденнику занотував, як індіанські поселення грали в "крос". Деякі припускають, що саме Бребеф дав назву цьому виду спорту, тому що палиця для гри нагадувала йому єпископський хрест. Проте у власних записах Бребеф нічого про подібність знаряддя гри та хрестів не згадує. Правила гри: У кожній команді лакросів по 10 гравців. Четверо гравців повинні залишатися на захисній половині поля, троє повинні залишатися на атакуючій половині, а троє можуть бігти куди завгодно на полі. Гра починається з поєдинку двох гравців у кожній команді. М'яч сидить на землі між двома гравцями, і арбітр подає свисток. Це сигналізує про те, що гравці можуть як спробувати дістати м’яч. Тільки воротар може торкнутися м’яча руками. Усі інші гравці повинні використовувати палицю для лакросу, щоб переносити, передавати, стріляти або ловити м'яч.
Матч за лакросу розділений на чотири чверті рівного часу. Професійні та студентські матчі мають в цілому 60 хвилин, що означає, що вони отримують 15 хвилин на чверть матчу. Більшість матчів схоластичного рівня тривають 48 хвилин, даючи 12 хвилин для кожної чверті
Кінний скіджоринг. Одним з найоригінальніших видів спорту в історії Олімпійських ігор можна вважати кінний скіджоринг, де лижники пересувалися за допомогою коней, що їх тягли. Змагання проходили як на спеціальній овальній трасі, так і на дорозі з перешкодами. Цей вид спорту батько сучасних Олімпійських ігор П'єр де Кубертен вперше побачив у Скандинавії. Йому скіджоринг настільки сподобався, що президент МОК домігся його включення до демонстраційної програми Олімпіади. Кінний скіджоринг виник у кінці XIX - початку XX століття і вперше був представлений у Сент-Мориці в 1928 році. Це був період в історії Олімпійських ігор, коли вводилися різні експериментальні види спорту.
Суть змагань – лижники чіпляються тросами до коней і на швидкість долають дистанцію в 1900 метрів. Незважаючи на те, що кінний скіджоринг не став постійним видом програми Олімпійських ігор, він надалі використовувався в інших спортивних заходах та змаганнях, таких як зимові фестивалі чи національні чемпіонати. Крім того, у деяких країнах цей вид спорту став популярним в режимі відпочинку та розваг.
Лижний балет. Тридцять років тому любителі Зимових Олімпійських ігор могли насолоджуватися оригінальним та захопливим видовищем. Нині відсутній вид спорту набув популярності у 1970-х та 1980-х роках і фактично пройшов шлях від зародження до Олімпійських ігор. Лижний балет можна порівняти фігурним катанням на лижах. Лижний балет був демонстраційним видом спорту у 1988 та 1992 роках. Спортсмени завоювали медалі, хоча вони й не враховувалися в офіційній таблиці медалей, у Калгарі 1988 та Альбервіллі 1992 року. На сніговій арені спортсмени мали виконати серію стрибків та ефектних танцювальних комбінацій.
Балет складався зі спуску під музичний супровід по пологому схилу завдовжки близько 250 метрів. За 2–2,5 хвилини спортсмени мали виконати акробатичні трюки, зокрема сальто. Проводилися і парні змагання: у них були елементи синхронних трюків, і підтримки. Судді оцінювали майстерність лижників приблизно як у фігурному катанні, враховуючи при виставленні оцінок як технічну підготовку, а й артистизм атлетів. Не можна сказати, що цей спорт зник безвісти. Лижний балет перетворився або став частиною фристайлу на Зимових Олімпійських іграх. Могул – акробатика на трасі з крутим спуском став офіційним олімпійським видом спорту в 1992 році, лижна акробатика з’ явилася в 1994, скікрос був доданий у 2010 році, а у 2014 включили хафпайп (лижна версія) і слоупстайл.
Стрільба по живих голубах. Змагання з цього виду проходять на відкритому повітрі. Аби вразити мішені у вигляді тарілочок, стрільці використовують рушниці з гладкими стволами і дробові заряди. Коріння стендової стрільби сховане у змаганнях мисливців, які стріляли по птахах.
Цікавий факт, що на початку XX століття, у тому числі й на декількох перших Олімпійських іграх, мішенями слугували живі голуби, яких підкидали в повітря. Наприкінці 17-го - початку 18-го сторіч нащадки заможних дворянських родин та представники нової еліти, що тількиз'являлася – торговці та власники мануфактур знайшли собі нову, дуже дорогу розвагу. В пуританській Англії того часу не так вже і багато було пропозицій, які б задовільняли азарт багатіїв. Це були перегони, кулачні бої, карти, але найбільш дорогою стала стрільба по голубах. Треба було мати свою землю, людей для випуску голубів, власне самих голубів та, нарешті, зброю, на той час недоступну для простої людини.Головна ж відмінність полягала в тому, що багатії не тільки робили ставки, як наприклад в кулачних боях, але й самі брали участь в подіях. Тому ставки були величезними.
Правила були досить прості. Три або чотири клітки з голубами були заховані від стрільця в траншею в 30 метрах перед ним. Від кришок кліток тягнулися шнури, які тримала в руках спеціальна людина. Стрілець кричав: "Тягни", але не знав якій саме шнур потягне ця людина. Крім цього треба було встигнути підстрелити птаха доки він не вилетів за межі половини кола, радіусом 50 метрів, позначеного на землі. Тобто, птаху треба було встигнути пролетіти близька 20 метрів, бо після вильоту з кола попадання не зараховувалось. Підранок теж не зараховувався. Стріляли, як зараз кажуть на виліт — до двох незарахованих голубів.
На олімпіаді 1900 року в Парижі стрільба по живих птахах навіть була випробована як олімпійська дисципліна. Переможець із Бельгії отримав чек на 20 тисяч франків, це приблизно 120 тис. сучасних доларів США. Але масовий розстріл птахів викликав неоднозначну реакцію глядачів.
Крокет - це вид спорту, що включає у себе удари м'ячів дерев'яними кийками через спеціально підготовлене поле. Цей спорт може гратися як індивідуально, так і в командному форматі. Крокет вимагає від гравців точності, стратегії та вправності.
Ще в XVII столітті гра крокет була найулюбленішим дозвіллям французів. В інших європейських країнах, і особливо в Англії, крокет набув поширення через 200 років. Полюбивши цю азартну гру, англійці почали створювати клуби і розробили певні правила для гравців, згідно з якими стали організовувати змагання. Перший відкритий чемпіонат Англії відбувся у 1867 році, а у 1900 і 1904 роках крокет включили в програму Олімпійських ігор. Для цієї гри потрібен рівний земляний або трав'яний майданчик шириною 13,5—45 м і довжиною 24—90 м. Діаметр куль — 8,28 см. Розмір воріт — приблизно 25 × 25 см. Загалом, крокет є популярним видом активного відпочинку і змагань в багатьох країнах. У різних країнах можуть існувати різні варіації правил та форматів гри в крокет
Метання диска — це класичний вид спорту, який бере своє походження з античних грецьких олімпійських ігор і є частиною сучасного олімпійського програмування.
А грецькій античності метання диска було включено до пентатлона, в який також входили біг, стрибки у висоту, стрибки у довжину та боротьба. На сучасних Олімпійських іграх метання диска включено в програму легкоатлетичних змагань. У цьому виді спорту атлет стоїть у коловій пристрої і обертається, перед тим як випустити диск, спрямований вздовж руки. Метання диска вимагає силових та технічних навичок, а також координації рухів. Історія метання диска на Олімпійських іграх сягає далеко назад, до перших сучасних ігор у 1896 році, коли відбулися перші олімпійські змагання. Метання диска стало постійною частиною програми легкоатлетичних змагань і продовжує залишатися популярним видом спорту на Олімпійських іграх до сьогоднішнього дня.
Правила гри: Учасники змагань виконують кидок з кола діаметром 250 см. Відстань кидка вимірюється як відстань від зовнішньої окружності цього кола до точки падіння снаряда. Вага диска у чоловіків — 2 кг, у юніорів 1,75 кг, у юнаків 1,5 кг. У жінок, юніорок та дівчат — 1 кг. Діаметр диска становить 219—221 мм для чоловіків і 180—182 мм для жінок. В офіційних змаганнях IAAF учасники роблять шість спроб. Якщо учасників понад вісім, то після 3-х перших спроб відбираються вісім найкращих і в наступних трьох спробах вони розігрують найкращого а результатами в шести спробах. Метання диска проводиться з огороджених сіткою сектора з дозволеним горизонтальним кутом вильоту не більше 35 °, а точніше 34,92 °, інакше диск не зможе вилетіти в поле і вріжеться в сітку або опори. Ширина воріт вильоту диска становить 6 метрів. Забороняється вихід спортсмена за кордон сектора, поки диск не приземлився. Під час кидка диск може зачепити огородження сектора, якщо інші правила не порушені.
Пронтекер Анастасія, 9-А