Você quer desabrochar, mas em vez disso, está fazendo malabarismos e se sente longe de seu nível ideal. Você pode estar cansado ou estressado. Você pode estar passando por problemas de saúde física ou lutas emocionais.
O mais provável é que seus chakras estejam bloqueados. A energia em seu corpo não flui adequadamente e cria todos os tipos de dificuldades. Não se preocupe, usando 9 técnicas fáceis mas poderosas para abrir e equilibrar seus chakras, você pode recuperar vitalidade, energia, paz, clareza, saúde e felicidade em sua vida.
Seus chakras são os centros do seu corpo onde a energia flui. Quando um de seus chakras fica bloqueado, um desequilíbrio e falta de fluxo livre é criado em seu sistema que pode levar a problemas de saúde física, emocional e espiritual.
Seu chakra raiz está localizado na base de sua coluna vertebral, na região do cóccix. Representa a sensação de estar fundamentado e representa questões de sobrevivência, incluindo alimentos e dinheiro. Seu Chakra Sagrado está localizado na região inferior do abdômen. Ela representa sua conexão e sua capacidade de aceitar novas experiências e aqueles ao seu redor, seu bem-estar, sexualidade, prazer e abundância.
Seu chakra do plexo solar está localizado na região superior do abdômen. Está ligado à sua auto-estima, auto-valorização e autoconfiança. O chakra do coração está localizado no centro do peito. Ela representa sua capacidade de amar, sua paz interior e sua alegria. O seu Throat Chakra está localizado na área da garganta.
Está relacionado à sua capacidade de se comunicar e expressar seus sentimentos. O terceiro olho está localizado entre os olhos, na testa. Ela representa sua capacidade de concentração, sua intuição, sua imaginação, sua capacidade de ver o grande quadro, sua sabedoria e sua capacidade de tomar grandes decisões.
Seu chakra da coroa é o chakra mais alto, localizado na parte superior de sua cabeça. Está ligado à sua capacidade de estar totalmente conectado espiritualmente e de conhecer a felicidade pura.
Os chakras foram descritos pela primeira vez nas escrituras hinduístas e nos Vedas. Desde então e ao longo da história, as pessoas têm se beneficiado de práticas para equilibrar seus chakras.
Mas seus chakras não são como seus órgãos.
Eles não são coisas fixas, visíveis, que os médicos possam tocar e examinar.
Então, eles estão cientificamente comprovados? Os chakras ainda não foram comprovados cientificamente, mas a energia que existe em você tem sido.
Entretanto, a idéia de que "tudo é energia" é um fato cientificamente comprovado e amplamente aceito na física quântica. Esta idéia de fluxo contínuo de energia é a base da teoria dos chakras e das técnicas de equilíbrio dos chakras.
Em meados dos anos 90, Konstantin Korotkov da Universidade Federal de Tecnologia da Informação em São Petersburgo usou a ideia dos meridianos chineses para desenvolver um dispositivo científico chamado GDV que pode medir a bioenergia no corpo observando os centros de energia que se correlacionam com o bem-estar e diferentes funções corporais.
Houve também inúmeros estudos sobre como a conscientização e práticas como yoga, meditação, reiki, gratidão e o uso de cristais podem abrir os chakras para promover a saúde física e emocional. Quer você acredite de todo coração nos chakras ou seja cético ou no meio deles, sua saúde e bem-estar podem se beneficiar de práticas que podem abrir seus chakras.
Se você quer mais equilíbrio, paz interior, saúde e felicidade em sua vida, você deve experimentar estas técnicas.
Você tem interesse em fazer um curso de yoga online? Então eu te convido a ler o artigo clicando no link abaixo, onde tem um artigo especial falando sobre o curso que recomento: https://yogaouioga.com.br/hatha/curso-de-yoga-online/
Gratidão!