Урок 28.11.2023

Тема уроку: Нервово - мязова релаксація. Техніки заземлення. Медитація. Аутотренінг.

Переглянь відео

Медитація для внутрішнього спокою і добробуту

Пройди контрольне тестування за темою "Безпека і здоров'я людини"