건강 - 건강한 생활습관 기르기

[1/3차시] 코로나-19 예방교육
[학습 내용]
손씻기, 바른자세 가지기, 양치질 법 등 올바른 기본 생활 습관 형성 방법 익혀보아요.
[영상]
코로나-19 국민행동수칙-https://youtu.be/yDu0IFgNmNM
[과제]
오늘 집에서 실천한 내용을 댓글로 적어보세요.

[2/3차시] 체육 오리엔테이션
[학습 내용]
새로운 1년간의 체육 수업이 어떻게 이루어지는지 교과서를 살펴보아요.
[참고자료]
코로나-19상황 체육수업-https://youtu.be/JwqqwrOaimc
[과제]
교과서에서 가장 하고 싶은 활동 한 가지와 그 이유를 온라인 학급방에 제출하세요.

[3/3차시] 건강 체조
[학습 내용]
가정에서 영상을 보고 면역력 업 운동 따라해 보아요.
[참고자료]
면역력 업! 운동 따라하기-https://youtu.be/ppBSS5ng44E
[과제]
활동 후 느낌을 온라인 학급방에 간단히 작성해보세요.

건강 - 다양한 운동으로 체력 기르기

[1/3차시] 유연성 기르기
[학습 내용]
동영상을 보며 유연성이 무엇인지 알아보고 유연성 운동을 따라해 보세요.
[참고자료]
선생님이 알려주는 체력 측정 팝스(PAPS) 꿀팁-https://youtu.be/TM66PsMcOmI
[과제]
유연성을 길러야 하는 이유를 정리해 보세요.
가장 자신 있는 동작을 사진 찍어 (그림으로 그려서) 온라인 학급방에 올려 보세요.

[2/3차시] 바른 자세, 바른 체형
[학습 내용]
동영상을 보며 의자를 이용한 운동을 따라해 보세요.
[참고자료]
강하나 체어 스트레칭-https://youtu.be/IW_kdRiMitM
[과제]
가족에게 두 가지 동작 이상 가르쳐 함께 해보세요.

[3/3차시] 근력 기르기
[학습 내용]
동영상을 보고 물병을 이용한 근력 운동을 따라해 보세요.
[참고자료]
물병을 이용한 런지-https://tv.naver.com/v/5950673
[과제]
영상을 따라 3회 반복하고, 체육 일기를 써 보세요.

도전 - 종이컵 속도 도전

[1/2차시] 종이컵 엘리베이터
[학습 내용]
이 활동은 종이컵 12개를 이용한 종이컵 엘리베이터 입니다. 쌓여있는 종이컵을 위아래로 빠르게 이동시키고 기록을 재보는 활동이에요. 연습하면서 기록을 더 단축시키기 위해 노력해 보세요.
[참고자료]
컵 엘리베이터-https://youtu.be/sZ5u9pSjv58
[과제]
자신의 기록을 점점 단축시켜보고, 자신의 최고기록 학급방에 적어보기.

[2/2차시] 종이컵 스택스
[학습 내용]
종이컵을 이용해 스피드 스태킹을 해봐요. 스피드 스태킹은 컵을 빠르게 쌓는 스포츠로서 민첩성과 협응성을 발달시킬 수 있어요. 3-3-3, 3-6-3의 방법을 익히고 기록 단축을 위해 노력해 보세요.
[참고자료]
스피드 스택스 3-3-3, 3-6-3 배우기-https://youtu.be/oDK0ztggPnc
[과제]
가족과 함께 더블 3-6-3에 도전해보세요.

표현 - 몸으로 간단한 표현해보기

[1/2차시] 몸으로 이름 표현하기
[학습 내용]
동영상을 보며 자신의 몸을 이용해 자음을 표현해 보세요. 좀 더 발전시켜 자신의 이름을 몸으로 표현해 보세요.
[참고자료]
ㄱㄴㄷ 낱자춤-https://youtu.be/8bu8-BOFJj0
[과제]
자신의 이름을 표현한 영상 또는 사진 찍기

[2/2차시] 몸으로 내 마음 표현하기
[학습 내용]
오늘 나의 기분은 어떤가요? 말이 아닌 몸으로 자신의 기분이 어떤지 나타내볼까요? 이렇게 말을하지 않고 신체 동작 만으로 감정이나 생각을 표현해 연기하는 것을 마임이라고 해요. 간단한 마임동작을 배워볼 거에요.
[참고자료]
마임 기초 동작 배워보기-https://youtu.be/jqOXiPI303o
마임으로 노래가사 표현-https://youtu.be/gotiSDP5kZk
[과제]
집콕 생활을 하는 내 마음을 마임으로 표현해보기

도전 - 탁구공을 이용한 도전

[1/3차시] 탁구공 튕겨 종이컵에 넣기
[학습 내용]
종이컵 10개에 탁구공을 빨리 튕겨 넣는 활동을 해 볼 거에요. 자신의 기록을 측정하고 기록을 단축시키기 위해 노력해봐요.
[참고자료]
컵핑퐁 도미노게임-https://youtu.be/RTn-W5K7os4
[과제]
자신의 기록 측정해 적어보기

[2/3차시] 컵 위 탁구공 돌려받기
[학습 내용]
컵 위의 탁구공을 던져 올리고, 재빠르게 컵을 뒤집어 받는 활동을 해볼 거에요. 10개의 컵을 일렬로 놓고 하나씩 하나씩 성공시키도록해요. 10개를 모두 성공시키고 그 기록을 측정해보세요.
[참고자료]
컵 위 탁구공 돌려받기 - https://youtu.be/Q3deHTrqz9Y
[과제]
자신의 기록 측정해 적어보기

[3/3차시] 탁구공 물수제비
[학습 내용]
이번 시간은 입으로 공을 불어 탁구공을 컵에서 컵으로 옮기는 활동을 할 거에요. 컵에 아무것도 없다면 탁구공을 옮기기가 아주 어렵겠지요. 그래서 컵에 물을 채우고, 힘껏 불어 옮겨보세요.
[참고자료]
탁구공 물수제비 - https://youtu.be/H01S_w5MSEY
[과제]
뒷정리로 방바닥 걸레질하기, 자신의 기록 측정하기

표현 - 몸으로 표현하기

[1/3차시] 동물 표현하기
[학습 내용]
이번 활동은 손으로 동물을 표현해보는 활동이에요. 영상을 보면서 다양한 방법으로 동물 표현하는 것을 따라해보세요. 그리고나서 자신만의 방법으로 동물을 표현해보세요.
[참고자료]
그림자로 동물 표현하기 - https://youtu.be/nGhz-fR_SYE
수어로 동물 표현하기 - https://youtu.be/aWWycWVtOl8
[과제]
나만의 방법으로 4가지 동물 표현해보기

[2/3차시] 몸으로 말해요
[학습 내용]
이번 시간에는 몸으로 말해요 활동을 해보겠습니다. 영상을 보고 가족과 함께 동물, 계절, 음식 등의 간단한 단어를 선택해 몸으로 문제를 내고 맞춰보세요.
[참고자료]
겨울왕국 몸으로 말해요 - https://youtu.be/l88dVr8czg8
[과제]
가족과 함께 몸으로 말해요 활동해보기

[3/3차시] 핸드 셰이크 만들기
[학습 내용]
이번 시간은 손을 대지 않고 악수하는 방법을 배우도록 할거에요. 어떻게 손을 안대고 악수할 수 있을까요? 영상을 보고 여러분도 손을 잡지 않고 할 수 있는 다양한 악수를 만들어봐요.
[참고자료]
악수 대신 인사 - https://youtu.be/kcmr3xWwg8U
선생님의 다양한 인사 - https://youtu.be/K-s0dn2EmxU
[과제]
자신만의 인사법 만들어보기