這場講座特別邀請《時尚老人》林經甫先生主講,如何以積極和優雅的方式迎接年齡的增長。幫助參與者在老化過程中保持活力和快樂,擁有更健康、更有活力與幸福的樂齡人生。
林經甫先生推動「三力」核心概念——腦力、體力和社會力,以及倡導五感體驗和感受生活及活化大腦。以其實用的方法和策略,帶參與者學習如何維持大腦和身體的最佳狀態,並提升社交生活。這些見解不僅有助於減緩衰退,還能促進更好地融入社會,實現充實的第三人生。
《時尚老人》林經甫先生為公共衛生學者。曾獲邀前往紐約時裝週並在74歲時首次登上伸展台,有時尚老人之稱號。
除了醫學專業也深耕文化與藝術,頗受海內外文化單位及企業人士的肯定,以醫學背景與自身經驗推廣成功老化的觀念,並提出一套由腦力、體力與社會力所構成的三力訓練,以預防老年症候群的發生,並降低高齡者臥床的時間。
優雅老去也是為了下一代著想!讓這場講座帶我們共同學習與探索健康老化與精彩人生的寶貴機會。
敬邀所有追尋與希望擁有幸福樂齡的您,把握這場幸福邀約,共同開啟充滿活力與智慧的旅程!
聯合新聞網:
課程資訊:
開課日期:10/17(四)
上課時間:14:00-17:00
上課地點:海科國際會議廳
講師:林經甫
現職:
財團法人臺原藝術文化基金會董事長
學歷:
東京日本大學醫學博士
台北醫學大學醫學系
經歷:
台北協和婦女醫院前院長
台原亞洲偶戲博物館創辦人
納豆劇場董事長
中華民國社區營造學會理事長
《嬰兒與母親》雜誌創辦人
時尚老人部落客/YouTuber/模特兒
著作:
《時尚老人:優雅老化的三力生活》