Mới nhổ răng xong ăn gì là tốt nhất?

Hỏi: " Thưa bác sĩ! Nay tôi có một chiếc răng hàm bị sâu nặng, sau khi đi thăm khám, bác sĩ khuyên nên nhổ bỏ, không thể bảo tồn được, bởi tuỷ đã bị viêm nhiễm quá nặng, không thể cứu chữa. Hiện tại, tôi chưa tiến hành tiểu phẫu nhưng lại thắc mắc mới nhổ răng xong ăn gì là tốt nhất. " - Hương, Đà Lạt

Đáp: Chào bạn Hương! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho trung tâm nha khoa Đông Nam. Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin phép được giải đáp cụ thể và chi tiết như sau:

1. Mới nhổ răng xong ăn gì là tốt nhất?

Sau khi nhổ răng xong, để vết thương nhanh chóng hồi phục, bạn cần phải thực hiện theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Nhóm đồ ăn

Nên ăn thực phẩm dạng lỏng, mềm. Đó là những món ăn như cháo, súp để vết thương đỡ đau nhức hơn cũng như hạn chế hoạt động của cơ hàm.

Tích cực bổ sung đạm từ hải sản như tôm, cá, cua… bằng cách nấu cùng với cháo, rau xanh, ninh cho nhuyễn. Bởi chất đạm từ hải sản có chứa nhiều hoạt chất tốt cho răng miệng, chứa các dưỡng chất thiết yếu cũng như protein cao, có lợi cho sức khoẻ.

Nhóm đồ uống

Tăng cường bổ sung các loại vitamin từ các loại trái cây như cà rốt, đu đủ, dâu tây… bằng cách ép lấy nước hoặc làm sinh tố (đừng dùng chung với đá).

Bổ sung thức uống từ các loại sữa, đặc biệt là sữa đậu nành bởi những hoạt chất có trong loại đậu này sẽ làm hạn chế cơn đau cũng như vết thương nhanh chóng hồi phục.

Sữa chua là một trong những loại thực phẩm bổ sung sau khi nhổ răng. Bởi trong sữa chua có chứa thành phần Acid Dobacillus làm sạch cặn thực phẩm dính ở kẽ, chân và thân răng. Đồng thời, sữa chua tăng tính sát khuẩn có lợi cho khoang miệng, tránh việc làm viêm nhiễm vết thương.

2. Nên kiêng những loại thực phẩm nào sau khi nhổ răng?

Sau khi đã tìm hiểu được vấn đề mới nhổ răng xong ăn gì là tốt nhất? Ngoài những thực phẩm khuyến khích dùng để tốt cho quá trình liền vết thương, bạn cũng phải chú ý những loại thức ăn, đồ uống không nên sử dụng, đó là:

Không nên uống các chất kích thích, có chứa hàm lượng caffein như trà, cà phê hay rượu, bia… đồng thời phải chú ý không được dùng ống hút để hút vào ngày đầu sau khi nhổ răng. Bởi vì hoạt động hút, mút phải dùng lực dễ gây nên đau ở chỗ vết thương.

Các loại thực phẩm dễ tạo thành những vụn nhỏ mắc kẹt ở những kẽ răng như bánh quy, khoai tây… không nên ăn. Bởi các mảnh thức ăn dễ rơi vào khoảng trống vết thương, dễ gây nên viêm nhiễm, ảnh hưởng tới quá trình phục hồi. Bên cạnh đó, không được ăn thực phẩm quá nóng, quá lạnh ảnh hưởng tới chất lượng men răng.

Nhổ răng là một thủ thuật nha khoa được thực hiện khá nhanh, kéo dài độ khoảng 20 phút. Vết thương nhanh chóng liền hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, ngoài tay nghề bác sĩ thực hiện thì yếu tố thực phẩm, thói quen thường ngày quyết định tới sự phục hồi.

Ngoài ra, bạn phải có một chế độ chăm sóc răng miệng sau khi nhổ, tránh chải răng quá mạnh vào vị trí vừa mới nhổ, không thì dễ bị chảy máu… cũng như phải sử dụng thuốc kháng sinh (nếu có) đúng theo liều lượng bác sĩ kê toa.

Hy vọng qua những thông tin chia sẻ ở trên giúp bạn đã tìm ra được câu trả lời cho vấn đề mới nhổ răng xong ăn gì là tốt nhất. Sau khi nhổ răng phải xây dựng cho mình chế độ thực hiện đúng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khoẻ. Nếu có bất cứ vấn đề nào thất thường sau khi nhổ, phải lập tức liên hệ nha sĩ trực tiếp thực hiện ca tiểu phẫu để có hướng khắc phục mà không để lại biến chứng nào ngoài mong muốn.