Nella vita 3 sono gli aspetti fondamentali per mantenersi in equilibrio sul proprio asse, questi riguardano il prendersi cura del proprio 

benessere fisico, 

benessere mentale,

benessere relazionale. 

Quanto curi ognuno di questi aspetti da 1 a 10? A quale di questi dai maggior peso? 

Costruiamo un triangolo che abbia ogni lato di lunghezza uguale al peso dato a ciascuno dei tre aspetti del benessere e che chiamiamo "il triangolo del benessere". 

Costruiamo i tre assi relativi ai lati del triangolo del benessere.

Costruire il circocentro significa allora cercare il punto che rappresenta il nostro equilibrio nei tre aspetti del benessere fisico, mentale e relazionale. Con l'applet seguente puoi esplorare i vari casi, muovendo gli slider che assegnano un punteggio ai tre aspetti del benessere

Ci accorgiamo che se diamo un peso differente ai tre aspetti, il circocentro può cadere fuori dal triangolo del nostro benessere, cioè non siamo "ben centrati". 

Il cerchio giallo (che ha come centro il circocentro e passa per i tre vertici del triangolo del benessere) rappresenta la vita. 

È impossibile vivere la vita al 100%, cioè riempire tutto il cerchio della vita con il nostro triangolo, ma quanto più il nostro Circocentro cade al "centro" del triangolo, tanto più il triangolo del nostro benessere riempirà il cerchio della vita.