Э
Эвкалипт прутовидный (Eucalyptus viminalis LabiU.) — вечнозеленое дерево семейства миртовых (Myrtaceae); встречается в Австралии и на прилегающих к ней островах. Культивируются в зоне влажных субтропиков на Черноморском побережье Кавказа. Сырьем являются листья и побеги, которые содержат эфирное масло, богатое цинеолом (до 85%), флавоноиды, дубильные вещества, полифенольные соединения. Из листьев готовят настой и настойку, которые применяют для полоскания горла, полости рта, промывания инфицированных ран, язв. Из побегов эвкалипта получают эфирное масло, используемое для ингаляций при заболеваниях дыхательных путей (ларингитах, трахеитах, бронхитах). Эфирное масло входит также в состав комплексных препаратов «Эфкамон» и «Пектусин». Из листьев эвкалипта готовят препарат «Хлорофиллипт», применяемый при лечении ожогов и трофических язв, эрозии шейки матки.
Элеутерококк колючий [EIeutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim) Maxim] — кустарник семейства аралиевых (Araliaceae); растет только на Дальнем Востоке в Приморском и Хабаровском краях, Амурской области и на южном Сахалине в кедрово-широколиственных и тенистых широколиственных лесах, в долинах и на склонах гор. Сырьем являются корневища и корни, которые содержат лигнановые гликозиды (элеутерозиды А, В, С, D и Е), эфирное масло, пектиновые вещества, смолы и липиды. Жидкий экстракт из корневищ и корней элеутерококка используют как тонизирующее средство, стимулирующее физическую и умственную работоспособность человека, а также как адаптогенное средство.
Эфедра хвощевая (Ephedra equisetina Bunge) — кустарник семейства хвощевых (Ephedraceae); произрастает преимущественно в горах Средней Азии. Сырьем является трава, которая содержит алкалоиды эфедрин, псевдоэфедрин и метилэфедрин. Из травы эфедры получают симпатомиметическое средство эфедрина гидрохлорид.
Эфирные масла - очень приятное и эффективное средство, помогающее расслабиться, отдохнуть от забот.
Что представляют собой масла и какое действие на организм человека оказывает ароматерапия, являясь методом их лекарственного применения?
Многие лекарственные растения обладают сильным запахом, особенно заметным, если их листья растереть пальцами. Этот запах обусловлен именно эфирными маслами - сложными многокомпонентными смесями душистых веществ. Число компонентов одного эфирного масла может достигать сотни и более. Лечебную силу лекарственных растений, содержащих эфирные масла, врачи используют со времен Гиппократа. Их применяют для полоскания горла (эвкалипт, мята), для лечения кашля (девясил, багульник), при простуде (цветки липы).
Некоторые эфирные масла обладают сильным действием на настроение, влияя на нервную систему. Наибольшей известностью пользуется валериановый корень - классическое успокаивающее средство при состояниях нервного возбуждения. Другие эфирные масла не только воздействуют на психику успокаивающе, но и улучшают настроение, повышают уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Например, эфирное масло из герани отлично справляется с резкими колебаниями настроения. В древности герань считали исключительно целебным растением, способным сращивать кости при переломах и излечивать рак. Гераниевое масло способствует природному равновесию гормонов, что эффективно помогает при нарушениях во время менопаузы и снимает раздражимость перед наступлением очередного цикла у женщин. Масло особенно полезно при различных изменениях кожи: ожогах, ранах, воспалениях. Оно поднимает настроение, успокаивает, уменьшает напряжение без снижения внимания, памяти, работоспособности.
Что придает целебные силы эфирному маслу герани и другим эфирным маслам из растений?
Эфирные масла содержат многие химические вещества. Их состав может быть очень сложным, и не следует рассматривать только действие отдельных составных частей. Неповторимый эффект каждого эфирного масла -результат взаимодействия эффектов входящих в него компонентов.
Наиболее важными группами органических молекул в эфирных маслах являются терпены (углеводороды, со-
держащие углерод и водород) и терпеноиды (окисленные компоненты, содержащие углерод, водород и кислород). К терпеноидам относятся и алкоголи (спирты). По химическому строению спирты подразделяют на монотерпенолы, сесквитерпенолы и дитерпенолы. При местном применении алкоголи безопасны для детей и пожилых людей, не вызывают раздражения кожи.
Один из основных компонентов эфирного масла герани - гераниол - терпеноид из группы монотерпенолов. Основными свойствами этой группы алкоголен является противомикробное и тонизирующее действие. Монотерпенолы оказывают бодрящий эффект и полезны для иммунной системы. Гераниол, помимо герани, содержится и в эфирном масле розы. Другие компоненты эфирного масла герани - цитронеллол, ланалоол, цитро-неллилформат - добавляют к действию гераниола целый ряд полезных свойств. Масло великолепно для применения в климактерический период и при предменструальном синдроме, подходит для всех типов кожи, делает ее гладкой и молодой, а также бесценно для поднятия настроения.
Еще одно замечательное эфирное масло - эфирное масло бергамота. Его запах - это запах чая «Эрл Грей», одинаково привлекательный как для мужчин, так и для женщин. Эфирное масло из кожуры плодов и цветов этого растения, родственника лимона, способствует созданию ощущения любви и мира. Оно помогает при проблемах, связанных с нерешительностью, ослабляет тревогу, снимает эмоциональные проблемы. Основные компоненты эфирного масла бергамота - линилилацетат и ли-налоол. Линилилацетат - представитель еще одной группы терпеноидов - эфиров. Эфиры в составе эфирного масла безопасны, содержание их невелико, они придают эфирному маслу фруктовый аромат. Эфиры хорошо уравновешивают нервную систему и эффективно воздействуют на нее - оказывают успокаивающее и одновременно возбуждающее действие. Кроме этого, эфиры устраняют мышечные спазмы, обладают противовоспалительным и противогрибковым действием.
Как же применять эти и другие эфирные масла, которые можно купить во многих аптеках?
Ванны, холодные компрессы, горелки с эфирным маслом, массажное масло, а также сочетание действия запахов с восточным методом рефлексотерапии - таковы широкие возможности использования волшебных ароматов. К сожалению, горелки не всегда удобны, т. к. действуют и на окружающих, поэтому чаще применяют-
При порезах, ушибах, ожогах, укусе нанесите неразбавленное лавандовое масло на поврежденный участок - боль пройдет.
Лавандовое масло действует как бактерицидный агент при лечении угрей:
Нанести лавандовое масло на кончик хлопчатобумажной салфетки и поднести к очагу поражения.
Хотя масло и безопасно при нанесении его в неразбавленном виде на кожу, следует помнить, что при частом использовании оно пересушивает кожу. При беременности лаванду можно считать безопасной лишь после семимесячного срока и во время родов. Эфирное масло лаванды содержит линилилацетат, линалоол, терпинеол. Действие линилилацетата мы уже рассматривали на примере эфирного масла бергамота. Линалоол, терпинеол относятся к монотерпенолам (спиртам или алкоголям, действие которых мы также уже обсуждали на примере эфирного масла герани]. Линилилацетат - еще один эфир, типичный для лаванды, проявляющий эффекты, свойственные этому виду терпеноидов.
Многие эфирные масла представляют ценность не только для повышения настроения, но и как средство против вредного действия стресса. Для этой цели лучше всего растворить их в растительном масле и использовать при массаже.
Массажные масла готовят в соотношении:
2 чайные ложки масла-основы (можно подсолнечного или кукурузного) и 2 капли эфирного масла.
Какое эфирное масло выбрать для массажа?
Лимонное масло снимает напряжение, отеки, масло бергамота эффективно при бессоннице, масло апельсина повышает настроение. Лимонное дерево, абориген Юго-Восточной Азии, привезено в Италию 1500 лет назад, а оттуда распространилось в другие части света. Сок лимона используют для предотвращения морщин и отбеливания кожи, сохранения белизны зубов, устранения ломкости ногтей. Эфирное масло отжимают из кожуры. Это тонизирующее сердце, стимулирующее иммунитет масло. Оно может быть использовано при уходе за жирными волосами - сделает их блестящими, избавит от перхоти, годится как массажное масло для спортсменов, при жирной, опухшей коже, веснушках, слабых ногтях и разорванных сосудах кожи. Основные компоненты эфирного масла лимона - монотерпены лимонен и пинен. Лимонен - важная часть многих цитрусовых масел (лимон, апельсин, грейпфрут), а также черного перца и укропа. Его содержание в маслах составляет около 90%. Пинен содержится в лимоне, черном перце, эвкалипте, можжевельнике, сосне. Монотерпены присутствуют во всех эфирных маслах, особенно много их в цитрусовых. Они безопасны и считаются наименее вредными компонентами эфирных масел. Но, к сожалению, все масла цитрусовых повышают чувствительность кожи к солнечным лучам, поэтому не применяются перед солнечной ванной или во время загара. Возможно - также незначительное раздражение кожи. Терпены высоколетучи (то есть быстро испаряются), легко окисляются и распадаются быстрее других углеводородов. Поэтому цитрусовые эфирные масла, имеющие высокую долю терпенов, следует хранить не более года. Монотерпены обладают разнообразными свойствами; убивают бактерии, грибы, вирусы, эффективны в качестве отхаркивающих средств, оказывают возбуждающее действие, представляют собой инсектициды.
Известны три замечательных, хотя и дорогих масла, обладающие великолепными антистрессовыми свойствами и чудесным запахом: жасминовое, нероли (из цветов померанца горького) и розовое.
Жасминовое масло хорошо расслабляет, улучшает настроение до восторженного. Основные компоненты -бензилацетат, бензилбензоат, изофитол, жасмон, лина-лоол. Жасмон - представитель еще одной группы терпиноидов - кетонов. Кетоны защищают клетки, способствую развитию тканей, благоприятно действуют на процесс заживления ран и прекрасно подходят для обработки кожи, полезны при затрудненном дыхании. Но кетоны разрушают слизистые оболочки, вызывают нервные расстройства. Эфирные масла с большим содержанием кетонов надо использовать очень осторожно и избегать их во время беременности.
Масло нероли великолепно освежает, устраняет депрессию и приступы паники. Основные компоненты -ли-налоол, линилилацетат, пинен, лимонен, гераниол, нерол. Действие эфира линилилацетата уже обсуждалось при рассмотрении эффектов эфирных масел бергамота и лаванды. Этот эфир содержится и во многих других маслах. Действие монотерпенов пинена, лимонена рассматривалось на примере эфирного масла лимона. Монотерпенол (спирт или алкоголь) гераниол рассматривался при описании действия герани. Таким образом, масло нероли объединяет эффекты бергамота, лаванды, герани и лимона. В тоже время еще один монотерпенол -нерол - придает действию эфирного масла дополнительные свойства: снимает бессонницу, особенно вызванную беспокойством, эффективен при сексуальных проблемах. Нероли оказывает чудесное воздействие на любую кожу. Оно способствует регенерации клеток, изумительно действует на зрелую кожу. Рекомендуется для устранения следов от растяжений и шрамов. Нежное воздействие делает нероли идеальным средством для чувствительной кожи.
Розовое масло успокаивает и считается одним из самых лучших гормональных регуляторов. Это масло -отличное средство для ухода за кожей. Оно полезно для всех типов кожи, но особенно сухой и чувствительной. Это масло снижает страх, беспокойство, чувство гнева, обиды, ревности, подозрительности. Оно снимает депрессию и помогает прояснить мысли, приводя к принятию положительных решений. Розовое масло - чудесное тонизирующее средство для сердца и души. Основные компоненты - уже известный гераниол, а также стероп-тен, нерал, фенилэтиловый спирт, цитронеллол. Нерал относится к альдегидам, они не так безопасны, как терпены или алкоголи. Альдегиды являются антисептиками, оказывают противовоспалительное действие, понижают артериальное давление и тонизируют.
Эротичными маслами, вызывающими расслабление и воодушевление, считаются жасминовое, нероли (о них мы уже рассказывали) и иланг-иланг. Последнее эфир ное масло получают из прекрасных цветов тропического дерева, название в переводе с местного языка означает «цветок цветков». Иланг-иланговое масло различается по номерам, соответствующим определенному уровню качества. Масло самого низкого качества продается под названием кананговое масло. В избыточных количествах может вызвать головные боли и тошноту. Иланг-иланговое масло иногда называют заменителем жасмина. Оно содержит линалоол, карнофилен, гермакрен D, геранила-цетат, бензилацетат, бензилбензоат. Как любой эфир в составе масла, бензилбензоат эффективно воздействует на центральную нервную систему - оказывает успокаивающее и одновременно возбуждающее действие, а также обладает противовоспалительными, противогрибковыми, спазмолитическими свойствами.
Эфирное масло чайного дерева обладает стимулирующим воздействием на умственные способности и проясняет мысли. Это также идеальное средство в качестве первой помощи при панике. Его получают из листьев и побегов небольшого дерева мелалеука парнолистная (чайное дерево), произрастающего в Австралии. Оно использовалось аборигенами в течение сотен лет. Из-за высокой востребованности этого масла молодые растения выращивают во влажных условиях теплиц и отправляют в переработку уже через 8 недель, при этом они более похожи на кусты, чем на деревья. Потенциал этого масла огромен. Оно стимулирует иммунную систему и может помочь при целом ряде заболеваний. Безвредное, натуральное и эффективное, чайное масло - антисептик будущего. Масло хорошо переносится и раздражает только чувствительную кожу. У пожилых людей часто нарушено кровообращение ног. Кожа становится очень тонкой, и даже небольшая царапина может долго не заживать и превратиться в язву. Смесь чайного и миндального масел поможет в этом случае. Страдающие дурным запахом изо рта и курильщики обнаружат, что разбавленное чайное масло помогает при полоскании рта, хорошо также добавить несколько капель масла в зубную пасту. Основные компоненты: терпинен-4-ол, цинеол, гамма-терпинен. Монотерпенол терпинен-4-ол, как и все терпенолы, является бактерицидным, мочегонным, тонизирующим средством, повышает иммунитет.
Все вышеназванные эфирные масла применяются для массажа все в том же соотношении: 2 капли эфирного масла на 2 чайные ложки растительного масла.
А какие масла можно использовать для ванн?
Те же самые, перечисленные ранее. Теплая вода способствует расслаблению и более сильному воздействию эфирного масла.
Капните 6 капель масла на поверхность воды в ванне непосредственно перед водной процедурой.
В холодное время года помогут улучшить настроение и согреться в ванне эфирные масла можжевельника и розмарина.
Масло можжевельника усиливает и возвышает дух в периоды низкой энергии, тревоги и слабости. Можжевельник обладает и сильными противомикробны-ми свойствами. Давно отмечено, что в тех местах, где он растет, чище воздух, туда идут больные животные, которые, поедая своеобразные ягоды-шишки, восстанавли-
вают свои силы. Еще в 1 веке до н. э. Вергилий писал, что во время сильных эпидемий холеры дома следует окуривать ветками можжевельника. Эфирное масло можжевельника помогает также при запорах и учащает мочеиспускание, стимулирует функцию пищеварительной системы. Следует учесть, что эфирное масло можжевельника крайне важно не передозировать, оно категорически противопоказано при острых инфекциях в почках и при беременности. В эфирном масле этого растения семейства кипарисовых содержатся цинен, лимонен, сабинен, мирцен, цимен, терпинеол. Действие монотерпена лимонена мы поясняли на примере цитрусовых. Другие монотерпены - цинен, сабинен, мирцен, цимен - также являются антисептиками, оказывают возбуждающее действие. Терпеноид из группы алкоголей терпинол, как и аналогичное действующее вещество чайного дерева, является бактерицидным, мочегонным, тонизирующим средством, повышает иммунитет.
Розмарин - это небольшой вечнозеленый кустарник с бледными фиолетово-голубыми цветами, близкий родственник крапиве и шалфею. Произрастающее в Средиземноморских странах, это растение используют в травяной медицине в течение многих веков. Еще в 14 веке рекомендовали распылять эфирное масло розмарина для привлечения добрых духов. Розмарин дает ясность мышления, устойчивость против сильных эмоций и колебаний настроения, он обеспечивает поддержку в стрессовых ситуациях. В древние времена знали о свойствах розмаринового масла усиливать память - в Греции и Риме студенты во время занятий носили венки из розмарина. Существует тесная связь между ароматом и памятью. Это особенно заметно в случае с розмарином, который, в частности, помогает сохранить информацию об именах или делах. Это хорошее средство при низком артериальном давлении и прекрасное противоядие от утренней ворчливости. Нельзя использовать это масло в течение семи первых месяцев беременности и людям, страдающим высоким артериальным давлением. Основные компоненты эфирного масла розмарина - ци-неол, пинен, борнеол, камфор. Монотерпен пинен - частый компонент эфирного масла хвойных и цитрусовых, мы рассматривали его на примере эфирного масла лимона. Борнеол - монотерпен и розмарина, и лаванды Остальные действующие вещества придают эфирному маслу розмарина неповторимое своеобразие, восстанавливая утраченные силы, обостряя чувства, способствуя красноречию, предотвращая инфекционные заболевания.
Очень важно не использовать какое-либо конкретное масло слишком долго, иначе произойдет привыкание и эффект снизится.
На кафедре фармакологии Санкт-Петербургской государственной химико-фармацевтической академии кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры Коноплевой Еленой Витальевной разработан один из эффективных способов акупрессуры, в котором укол иглой или прижигание полынной сигаретой заменены нанесением микродозы эфирного масла. Метод назван аромапрессурой, не требует специальной аппаратуры, может проводиться с профилактической и лечебной целью. Аромапрессура показана при многих заболеваниях, особенно при функциональных нарушениях. Ее можно совмещать с приемом лекарств и другими методами лечения. При повышенном функциональном состоянии организма, каким считается наличие острых болей, повышенная физическая активность, умственное и эмоциональное возбуждение, применяют успокаивающее эфирное масло лаванды. Основными признаками пониженного функционального состояния организма являются общая вялость, быстрая утомляемость, обильная потливость, подавленное настроение. В этом случае подойдет эфирное масло розмарина.
Для улучшения настроения, укрепления здоровья и продления активного долголетия прикоснитесь кончиком стеклянной палочки, смоченной эфирным маслом (при болях - маслом лаванды, а при усталости - маслом розмарина), к мочке уха, затем к середине ладони, к точкам над серединой брови, за углом нижней челюсти, чуть выше или ниже пупка, за внутренней лодыжкой и на 3 пальца выше ее. Периодически повторяйте эту процедуру с другими эфирными маслами. В каждом конкретном случае точки нанесения ароматического масла индивидуальны, а выбрать их, как и индивидуальное эфирное масло, Вам поможет врач-ароматерапевт.
АРОМАТЕРАПИЯ - эффективный и приятный способ избавления от вредного воздействия стресса. Эфирные масла - это многокомпонентные смеси летучих душистых веществ разнообразной структуры, основную массу которых составляют сложные молекулярные соединения, обладающие биологически активным действием. Характерными компонентами эфирных масел являются вещества изопреновой природы: циклические, моноциклические, бицикличе-ские терпены - и их кислородсодержащие производные: спирты, ке-тоны, фенолы, кумарины, карбоновые кислоты, окислы и другие соединения.
Эфирные масла существенно отличаются по составу. Многие из них из-за своего специфического действия целенаправленно используются для лечения определенных болезней. При этом эфирные масла оказывают и неспецифическое действие, являющееся общим для всех:
• эфирные масла слегка раздражающе действуют на
кожу и способствуют улучшению кровообращения;
• большинство эфирных масел обладает противоми-
кробным действием;
• из-за своего интенсивного запаха они могут вли
ять на настроение и благодаря этому использоваться в
ароматерапии;
• при ингаляции эфирные масла раздражают слизи
стую оболочку и поэтому действуют как растворители
слизи.
Воздействие тонизирующего эфирного масла на биологически активные точки может усилить тонизирующее действие рефлексотерапии. В аюрведической медицине используется точечное воздействие масла.
Точечное воздействие - это в первую очередь точечный массаж. Точечный массаж зародился в глубокой древности. В процессе познания человека древние медики, наблюдая функционирование человеческого организма, обнаружили локальные области на поверхности кожи, «точки». Они были описаны и систематизированы в определенные линии, каналы, меридианы. Была выявлена функциональная взаимосвязь этих точек с органами и
системами организма. Наточки воздействовали острым камнем, иглой, полынной сигаретой, производили пальцевое надавливание. В дальнейшем применяли различного вида палочки, приборы и приспособления из различных материалов: эбонита, металлов (сталь, медь, золото, серебро, титан).
В основу точечного массажа положен тот же принцип, что и при проведении иглоукалывания, прижигания, с той лишь разницей, что на биологически активные точки (ВАТ) воздействуют пальцем или кистью. Всего таких точек описано около 700, но наиболее часто используют только 150. В основе лечебного эффекта от воздействия на БАТ лежат сложные рефлекторные физиологические процессы. При углубленном изучении БАТ, проводимом как в нашей стране, так и за рубежом, было установлено, что воздействие на точку организует энергетический баланс, стимулирует или успокаивает (что зависит от способа, техники воздействия) вегетативную систему, усиливает кровоснабжение, регулирует трофику тканей, деятельность желез внутренней секреции, уменьшает болезненность, снижает нервное и мышечное напряжение. Описанные точки обладают специфическими особенностями, отличающими их от окружающих участков кожи. В них наблюдается относительно низкое электрическое сопротивление, а также отмечены высокий электрический потенциал, повышенное поглощение ультрафиолетового излучения, повышенная температура поверхности кожи, увеличенное потоотделение. В этих точках ха
рактерны высокий уровень обменных процессов и значительное повышение болевой чувствительности. При надавливании на БАТ массируемого возникают ответные реакции, чаще субъективного характера (ощущение ломоты, «распирания», онемения, болезненности). Появляется ощущение тепла, легкости, «ползанья мурашек», или появляется -<гусиная кожа» в области надавливания. Рядом находящиеся области локального воздействия не дают таких ответных реакций. Метод массажа БАТ отличается простотой проведения, физиологичное-тью, малой зоной воздействия.
Правила манипуляции по активным точкам основаны на представлении о «жизненной» энергии, об ее движении по невидимым и не определяемым до настоящего времени каналам, линиям, меридианам. Всего насчитывают 12 парных и 2 непарных основных (классических) меридиана. Жизненная энергия циркулирует из одного канала (меридиана) в другой. Это можно сравнить с часовой стрелкой, которая регулярно переходит от одной цифры к другой. Когда каждый канал регулярно получает необходимое «питание», то этим обеспечивается здоровье, уравновешенность процессов в организме. При заболевании человека нарушается порядок «приливов» жизненной энергии - при избытке ее в определенной области, органе в другой части тела наблюдается ее недостаток, истощение.
Заболевание, в том числе и кожи, возникает тогда, когда по какой-то причине ослабевает или нарушается поток «жизненной энергии», который можно сравнить с потоком воды в согнутом шланге. Вдоль каналов, меридианов располагается 365 «жизненных точек». Они и расположены там, где этот поток может прерываться.
Разновидности точечного массажа могут быть применены в комплексе с лекарственной терапией. Если давление руки заменить точечным массажем ароматическим маслом, тонизирующее действие будет более значительным.
Аромапрессура - метод, объединяющий точечный массаж и ароматерапию, разработан на кафедре фармакологии СПХФА. Нами представлена технология оригинальной ароматической композиции, условно названной «Розкор». Эффективность оригинальной рецептуры сравнивали с эффективностью препарата на основе ароматических масел кориандра и розмарина. Он обладает местным обезболивающим и противовоспалительным действием. Его основу составляют эфирные масла, полученные путем перегонки с водяным паром. Источниками эфирного масла являются анис, гвоздика, лаванда, мускатный орех, индийская мята, шалфей, тимьян, эвкалипт, сосна, розмарин, барвинок.
По методу аромапрессуры индивидуальные эфирные масла (разбавленные в соотношении 1:3 персиковым маслом) или ароматические композиции наносили на поверхность кожи в биологически активные точки каналов толстой кишки, желудка, сердца, перикарда, «трех обогревателей», заднего серединного канала.
В ходе проведения аромапрессурного воздействия места расположения БАТ выявляют при пальпации с помощью скользящих движений подушечкой наиболее чувствительного пальца. При нахождении точки появляется чувство шероховатости, наибольшей «прилипаемости», тепла, повышенной болезненности. Полезны также то-
пографические карты, схемы, рисунки, которые информируют о месте расположения точки по определенным линиям, меридианам, каналам. При помощи специальной аппаратуры осуществляется поиск точек, имеющих пониженное электрическое сопротивление.
Доказано, что при проведении точечного массажа выделяются эндогенные морфиноподобные пептиды (эндорфины, энкефалины, гормоны гипофиза и среднего мозга). В зависимости от техники воздействия на локальную точку метод может быть возбуждающим или успокаивающим. Если задачей терапии является расслабление - применяется «тормозящий», «седативный» метод. В течение 1-2 секунд находят необходимую точку. В течение 5-6 секунд производят вращательные движения ватной палочкой, смоченной расслабляющим эфирным маслом в смеси с маслом-носителем (лаванда с персиковым маслом). Движения осуществляют по часовой стрелке. Надавливая на эту точку и постепенно наращивая усиление, фиксируют достигнутый уровень на 1-2 секунды. Затем, производя противоположное движение, «вывинчивают» ватную палочку против часовой стрелки. Постепенно силу надавливания уменьшают, выполняя вращения в течение 5-6 секунд. Не отрывая палочки от фиксируемой точки, данный цикл движений повторяют 4 раза. С каждым воздействием усилия надавливания на точку увеличиваются в зависимости от предусмотренных ощущений у массируемого («распира-ние», онемение, болезненность, тепло и др.).
При явлениях пониженного тонуса применяется «стимулирующая» (тонизирующая, возбуждающая) техника аромапрессурного точечного массажа. В течение 1-2 секунд находят точку. Затем в течение 3-4 секунд проводят вращательные движения по часовой стрелке, «ввинчивая» ватную палочку, смоченную тонизирующим эфирным маслом в смеси с маслом-носителем (ароматические масла кориандра или розмарина с персиковым маслом, или оригинальная ароматическая композиция, условно названная «Розкор»)- Воздействие осуществляется надавливанием ватной палочки на точку, а затем резко отрывают ее от точки, наподобие того, как птица бьет клювом, данное движение повторяют 8-10 раз в одной точке, что соответствует 40-60 секундам воздействия.
Такое воздействие проводят в определенной последовательности, целенаправленно, действуя на симметрично расположенные точки,
Эта процедура эффективно влияет на внешность, улучшая состояние кожи, устраняя негативные последствия стресса, ликвидируя головные боли, связанные с переутомлением, и боли по причине остеохондроза, при воздействии на точки, локализованные по средней линии головы, области уха, виска, верхней конечности. Воздействие на эти точки является удобным и доступным методом.
Система канала толстой кишки (GL) включает функцию выведения шлаков, принимает определенное участие в циркуляции «жидкостей» организма (имеется в виду весь отдел толстого кишечника до анального отверстия). Здесь и далее в скобках приводится индексация каналов в соответствии с французской классификацией. Группа БАТ системы канала толстой кишки локализована на верхней конечности в области шеи и лица.
Точка ХЭ ГУ («собрание злаков», GL4- четвертая точка канала толстой кишки)* находится в 1-м межпальцевом промежутке, на уровне вершины кожной складки (рис. 1). Данная точка среди точек системы канала толстой кишки наиболее эффективна при патологии кожи, толстого кишечника, дыхательной системы.
* Здесь и далее в скобках приведена русская транскрипция китайского наименования БАТ и индексация точек в соответствии с французской классификацией.
Аромапрессурное воздействие в точке ХЭ ГУ обладает общим обезболивающим действием, стимулирует цикл при задержке менструации. ЦЮЙ ЧИ («пруд у изгиба», GL 11) локализуется на вершине складки при максимально согнутой руке в локтевом суставе по лучевому краю. Воздействие на нее также эффективно при патологии кожи (в том числе при аллергических проявлениях), толстого кишечника, дыхательной системы, неврозах, вегетативно-сосудистых дистониях, нарушениях цикла.
Под системой канала желудка (Е) подразумевается желудок как орган, принимающий и переваривающий пищу, направляющий ее в нижележащие отделы желудочно-кишечного тракта. Желудок как функционирую-щая система считается важной частью пищеварительного тракта, которая обеспечивает организм человека питательными веществами, поступающими в кровь и в жидкости тела. Группа БАТ системы канала желудка локализована в области лица и головы, шеи, груди, живота и нижней конечности. В области виска эффективны аро-мапрессурные воздействия в точке ТОУ-ВЭЙ («обвязанная голова", Е 8), расположенной в области виска на пересечении коронарного шва с верхним краем височной мышцы (рис. 2). Верхний край височной мышцы лучше контурируется при сжатых зубах. Аромапрессурные воздействия в точке ТОУ-ВЭЙ эффективно устраняют головные боли (сосудистого генеза).
Представление о системе канала сердца (С) весьма широкое, В народной медицине функция этого канала определялась как одна из основных. Система канала сердца включает в себя собственно сердце как орган, обеспечивающий жизнедеятельность всего организма. «Сердце ведает сосудами» - фраза, емко определяющая черазрывное единство сердца и сосудов. В сферу данной системы включают и большой раздел высшей нервной деятельности - эмоциональные, «душевные» проявления, сознание и самосознание, сон и бодрствование. Излишние, даже положительные, эмоции неблагоприят но сказываются на системе канала сердца. По некоторым источникам, в понятие «радость» включаются эмоциональные переживания сексуального характера. В системе канала сердца точка ШЭНЬ-МЭНЬ («врата духа», С 7) находится у места прикрепления локтевого сгибателя кисти к гороховидной кости (рис. 3). Уменьшает последствия стресса, устраняет функциональные нарушения сердечного ритма.
В традиционной медицине Китая система канала перикарда (МС) рассматривается как «охранитель сердца», теснейшим образом связанный с означенным органом и имеющий с ним много общего в функциональном отношении. В европейской литературе по акупунктуре канал перикарда рассматривается в качестве «управителя сердца». Анализ синдромов и симптомов дисфункции этой системы позволяет выделить главное ее значение как сердечно-сосудистой системы, где основной акцент делается на сосуды. Следовательно, речь идет о регуляции тонуса сосудов и, в конечном счете, регуляции кровотока. Группа БАТ системы канала перикарда располагается на срединной линии внутренней поверхности руки. НЭЙ-ГУАНЬ (МС 6) локализована на 2 пальца прокси-мальнее лучезапястного сустава по серединной линии ладонной поверхности предплечья. Воздействие в этой области устраняет неврозы, боли всердце функционального характера, улучшает работу желудка, поджелудочной железы. ДА-ЛИН («большой холм», МС 7) находится на той же линии на уровне лучезапястного сустава. ЛАО-ГУН {«дворец труда», МС 8) находится на ладонной поверхности между 3-й и 4-й пястными костями прокси-мальнее их головок. Эффективно воздействие в области этих точек при стрессах, болях в сердце, гипертонической болезни.
Под системой канала «трех обогревателей» (трех частей и трех полостей тела, TR) в канонических книгах подразумевается некоторая интегративная функция, которая имеет отношение ко всем внутренним органам. Исходя из тесных функциональных взаимоотношений данного канала с каналом перикарда (сосудистый отдел сердечно-сосудистой системы), можно предположить, что речь идет о кровоснабжении (кровообращении) всех внутренних органов. При такого рода рассуждениях становится понятным, что «греет» и что «обогревается». В данном случае налицо образность языка древних медиков, которые считали, вероятно, что кровь «обогревает» все внутренние органы. Группа БАТ системы канала «трех обогревателей» (рис. 4), располагается на верхней конечности, в области шеи, уха и глаза. Точка ХЗ-ЛЯО {TR 22} -расположена в области уха (рис. 6). Локализация: у передне-верхнего края основания ушной раковины, кзади от пальпирующейся здесь поверхностной височной артерии.
Задний серединный канал (VG) предполагает функцию объединения, интеграции деятельности всехсистем каналов. Воздействие осуществляют в точке БАЙ-ХУЭЙ («собрание 100 болезней», VG 20). Данная точка (рис. 5) области средней линии головы у детей соответствует малому родничку (окостенение происходит к 1 году). Аромамассаж данной точки устраняет головные боли сосудистого генеза (мигрень), признаки вегетативно-сосудистой дистонии, головокружения, эффективна при патологии органов малого таза, проявлениях остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Аромапрессура эффективно повышает адаптацию организма к действию стресса. Применение метода аро-мапрессуры препаратом под условным названием «Розкор», разработанным на кафедре фармакологии СПХФА, позволяет совместить эффект ароматерапии и рефлексотерапии. Помимо вышеописанной методики последовательного аромапрессурного воздействия в указанных БАТ, названной нами стандартной, возможно применение индивидуальной методики. Индивидуальная методика заключается в воздействии по технике аромапрессуры на БАТ с измененными показателями, которые измерены при помощи специальных приборов.
Эффект от применения метода аромапрессуры отмечается уже в ходе проведения процедуры и сохраняется в течение всего курса терапии. Максимальный эффект отмечается в течение последующих часов после проведения воздействия на БАТ. Быстро купируется тревога, внутреннее беспокойство, напряжение. Отмечается редукция соматовегетативных расстройств, уменьшение выраженности головной боли. Положительный эффект сохраняется на протяжении двух недель после окончания курса терапии. Переносимость метода хорошая. Побочных эффектов не выявлено.
Оригинальная ароматическая композиция эффективна при аромапрессурном воздействии в качестве профилактики нарушений адаптации в результате воздействия факторов стресса, что позволяет рекомендовать препарат «Розкор» для лечения соматовегетативных расстройств. Аромапрессура способствует повышению работоспособности в обычных условиях и предотвращает ее снижение в условиях стресса, что, несомненно, благоприятно влияет на настроение и внешность пациентов.
Китайская