Мета: сприяння релаксації, нормалізації самопочуття та зняття напруги після зорового навантаження.
Мета: виконання поданих завдань допомагає зменшити рівень тривожності, розвиває дрібну моторику, впливає на розумовий і емоційний стан, підвищує самооцінку, сприяє налагодженню дружніх відносин, допомагає встановити контакт між учасниками освітнього процесу.
Мета: виконання поданих завдань допомагає зменшити рівень тривожності, розвиває дрібну моторику, впливає на розумовий і емоційний стан, підвищує самооцінку, сприяє налагодженню дружніх відносин, допомагає встановити контакт між учасниками освітнього процесу.
Мета: зняття нервово-психічного напруження, зниження тривожності та стабілізація психо-емоційного стану.
Мета: розвиток уяви, творчого мислення і зацікавлення учнів при вивченні теми «Геометричні фігури».
Техніка буде корисною як для дітей різного віку так і для дорослих. Варто чітко визначати час на виконання завдання (можна використати як домашнє завдання). Тематику може визначати педагог або ж дати можливість учасникам самим обрати тему. Техніка може використовуватися для індивідуальної і групової роботи.
Мета: зниження рівня тривожності, стабілізація психоемоційного стану, розвитку уяви та покращення фізичного та емоційного настрою.
Мета: виконання поданих завдань допомагає зменшити рівень тривожності, впливає на розумовий і емоційний стан, підвищує самооцінку, сприяє налагодженню дружніх відносин, допомагає встановити контакт між учасниками освітнього процесу.
Мета: виконання поданих завдань допомагає зменшити рівень тривожності, впливає на розумовий і емоційний стан, підвищує самооцінку, сприяє налагодженню дружніх відносин, допомагає встановити контакт між учасниками освітнього процесу.
Мета: зняти мʼязове та емоційне напруження, сприяє розвитку здатності до наслідування, створенню позитивного настрою.
Мета: зняти мʼязове та емоційне напруження, сприяє розвитку здатності до наслідування, створенню позитивного настрою.
Мета: виконання поданих завдань допомагає зменшити рівень тривожності, розвиває дрібну моторику, впливає на розумовий і емоційний стан, нормалізує самопочуття, відволікає та переключає увагу, підвищує самооцінку, сприяє налагодженню дружніх відносин, допомагає встановити контакт між учасниками освітнього процесу.
Мета: виконання поданих завдань допомагає зменшити рівень тривожності, розвиває дрібну моторику, впливає на розумовий і емоційний стан, нормалізує самопочуття, відволікає та переключає увагу, підвищує самооцінку, сприяє налагодженню дружніх відносин, допомагає встановити контакт між учасниками освітнього процесу.
Мета: виконання поданих завдань допомагає зменшити рівень тривожності, розвиває дрібну моторику, впливає на розумовий і емоційний стан, нормалізує самопочуття, відволікає та переключає увагу, підвищує самооцінку, сприяє налагодженню дружніх відносин, допомагає встановити контакт між учасниками освітнього процесу.
"Нейродолоньки"
Автор: Холоденко Марина Іванівна
Мета: розвиток міжпівкульної взаємодії, активізація уваги, позитивне налаштування на пізнавальну діяльність.
"Уяви та покажи"
Автор: Холоденко Марина Іванівна
Мета: зняття втоми, нормалізація уваги, підвищення навчальної мотивації та пізнавальної діяльності.