Hier findest du kurz und übersichtlich alles, was vor deinem ersten Kurs bei JUA wichtig ist.
Wenn du trotzdem unsicher bist, schreib mir einfach kurz.
Du machst in deinem Tempo – Pausen sind jederzeit okay.
Bei JUA Movement darfst du ankommen, wie du bist.
Hör auf deinen Körper:
Alles darf sich angenehm fordernd, aber nie schmerzhaft anfühlen.
Wenn du unsicher bist oder Beschwerden hast, sprich bitte vorab kurz mit deiner Hebamme oder deinem Arzt –
und sag mir gern Bescheid.
Du musst nichts „können“.
Du darfst einfach starten.
Ein kurzer Guide, damit du schnell den passenden Kurs
für deine aktuelle Phase findest.
Schwanger? → Mama Moves
Mit Baby in der Trage? → Mommy & Me
Kraft & Haltung stärken? → Shine & Strong
Sanfter Flow & Körpergefühl? → Fem & Flow
Cardio & gute Laune zur Musik? → Fitnesstanzkurs
Ruhiger Kursabschluss ? → Stretch & Shine
Wenn du unsicher bist, schreib mir kurz –
ich helfe dir gern bei der Kurswahl.
Probestunden sind möglich, wenn aktuell Platz frei ist.
Schreib mir dafür einfach kurz oder nutze die Anmeldung –
ich sage dir dann, ob ein Schnuppern möglich ist und
wie der Ablauf aussieht.
Alle Details zu Format, Start und Ablauf findest du
direkt auf der jeweiligen Kursseite.
Verbindliche Anmeldung,
Zahlung & organisatorische Basics –
klar und kurz.
Damit ich fair planen kann,
sind Anmeldungen bei JUA Movement verbindlich.
Nach deiner Anmeldung bekommst du eine Bestätigung von mir
Die Bezahlung ist je nach Kurs im Voraus oder bar zu leisten.
Je nach Kurs gibt es fortlaufende Termine oder Kursreihen – das steht immer transparent auf der Kursseite.
Wenn du doch nicht kannst, melde dich bitte spätestens 3 Stunden vorher ab, damit ich deinen Platz ggf. weitergeben kann.
Bei JUA Movement zahlst du nur für das, was du wirklich nutzt – fair, übersichtlich und ohne langfristige Bindung.
Fortlaufende Kurse (60 Minuten)
Einzeltermin: 12 €, Schnupperstunde: 5 €
10er-Karte: 120 € (11. Teilnahme inklusive)
Mommy & Me:
9 feste Termine + 1 Nachholtermin – 99 €, Schnupperstunde 12€
5 Termine + 1 Nachholtermin - 55 €
Mama Moves:
5 feste Termine + 1 Nachholtermin – 55 €, Schnupperstunde 12€
Stretch & Shine (30 Minuten):
6 € pro Einheit
Ob ein Kurs fortlaufend ist oder als Kursreihe stattfindet, ist immer transparent auf der jeweiligen Kursseite angegeben.
Viele gesetzliche Krankenkassen unterstützen präventionsorientierte Bewegungsangebote und beteiligen sich an den Kurskosten.
Ob und in welcher Höhe ein Zuschuss möglich ist, entscheidet jede Krankenkasse individuell. Eine pauschale Zusage oder Garantie ist daher nicht möglich.
Für deine Anfrage bei der Krankenkasse erhältst du auf Nachfrage von mir eine Rechnung & eine formale Kursbeschreibung. Diese Unterlagen kannst du direkt bei deiner Krankenkasse einreichen.
Die Entscheidung über eine Kostenübernahme liegt immer bei der jeweiligen Krankenkasse. JUA Movement kann keine Erstattung garantieren, unterstützt dich aber gern mit allen nötigen Informationen.
Hier findest du alle rechtlichen Rahmenbedingungen
rund um deine Teilnahme bei JUA Movement –
transparent, fair und übersichtlich .
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