Hora de soñar
Hora de soñar
Editorial Bookolia
Escrito e ilustrado por Concha Pasamar
ISBN 978-84-18284-90-8
Por: Aura Alvarado, Psicóloga clínica - Sanando con Literatura
Una oda, un sueño, una canción, un poema, una historia; todos y ninguno o uno solo nada más, todo esto y mas es libro Hora de soñar.
Palabras que parecen unidas como las de las retahilas de los niños, como una canción de cuna que suena en ese umbral entre el ahora y el más allá. Este libro nos evoca la magia ya casi perdida del ritual para ir a dormir. Un ritual que me ayuda a desacelerar, que me permite dejar todo lo que viví para poder descansar. La posibilidad de irme a acostar en paz, y desde allí soñar.
Esto me lleva preguntarme ¿Cuándo fue la última vez que me dormí sin pensar? ¿Cuándo fue la última vez que ayude a mis hijos o a mi pareja a dormir en paz?
Actualmente se defiende la idea de la importancia que tiene el último pensamiento que se tiene antes de dormir, porque determina en mucho la capacidad del cuerpo de restaurar lo que debe y así no enfermar. Un libro que no sólo nos recuerda estás ideas tan importantes sino que también es una herramienta dulce y sutil para acompañar a nuestros hijos al buen dormir.
¿Cómo usarlo en la escuela?
Es un libro que está escrito en verso, por lo tanto la utilidad del mismo tanto para la hora de jugar, como la de estudiar es infinita.
En la escuela de padres se puede usar para sensibilizarlos en lo vital que resulta para el niño y el adolescente no quedarse dormido viendo el celular. Permite abrir una reflexión profunda acerca de la importancia del sueño en la niñez y adolescencia y cómo los adultos (los padres) son responsables de ello.
¿Cómo usarlo en la Clínica de Psicología?
Es un libro de cabecera, ya que nos puede ayudar a dar cierres que le permitan a la persona que acompañamos a sentirse acogidos y contenidos. Para el trabajo con padres de familia que necesitan comprender la importancia de su presencia y de una rutina para dormir con sus hijos.