컴패션 명상의 학술 동향을 한눈에 볼 수 있도록 관련 논문을 집대성한 책

컴패션(compassion, 자비, 연민) 명상은 마음챙김 명상과 함께 현대 명상과학의 핵심 축을 이루고 있다. 이 책은 컴패션 명상의 학술 동향을 한눈에 볼 수 있도록 관련 논문을 집대성하였다(6명의 관련 분야 전문 편집진과 64명의 각 분야 전공 학자들이 대거 참여). 현대심리학, 정신의학, 진화심리학, 뇌인지과학, 사회학, 교육학, 인류학, 종교학과 불교학 등 아주 광범위한 영역의 주제들을 컴패션과 연결하여 연구하였다.

개인에서 그룹, 조직 및 문화에 이르기까지 우리 삶과 자아 개념의 여러 수준을 다루는 이 책은 신중한 과학적 조사와 관심으로 자비과학의 주제를 다루는 자비의 증거와 모델을 수집한다. 이런 의미에서 이 책은 다양한 관점과 준거 틀에서 자비를 조사하는 최초의 종합적이고 체계적인 접근 방식 중 하나로 구성된다.

제1부 자비과학의 이해

제1장 자비의 정의와 과학적 접근의 풍경

제2장 맥락으로 본 자비: 비종교적 현대 자비 기반 명상 프로그램들에 내재된 불교 명상의 뿌리를 찾아서

제3장 공감-이타성 가설: 이해와 함의

제4장 지구촌 차원의 연민 문화는 과연 가능한 것일까

제2부 발달적 접근
제5장 아동기의 자비

제6장 양육의 뇌: 연민의 도가니

제7장 성인 애착과 자비: 표준과 개인차

제8장 자비 중심 양육

제3부 심리생리학적 및 생물학적 접근
제9장 자비로운 뇌

제10장 자비의 자원이 되는 두 가지 요소: 옥시토신 체계와 도덕성을 고양시키는 사회적 경험

제11장 자비 명상 훈련이 뇌와 친사회적 행동에 미치는 영향

제12장 연민과 공감의 문화신경과학

제13장 연민 신경생물학과 건강

제14장 자비의 근원: 진화론적, 신경생물학적 관점

제15장 자비에 이르는 통로: 미주신경 경로

제4부 자비 개입법

제16장 공감-증진 개입법: 현존하는 작업에 대한 검토와 앞으로의 연구 방향에 대한 제언

제17장 자비 수행에 대한 연구: 우리가 배운 것은 무엇인가, 무엇이 모르는 채로 남아 있는가

제18장 자비 계발 수행 프로그램

제19장 인지기반 자비 훈련의 특정한 생리적 효과로부터 보편성 수집하기

제5부 사회심리학 및 사회학적 접근

제20장 연민붕괴: 왜 우리는 많은 수의 희생에 둔감한가

제21장 연민의 문화적 조형

제22장 연민향상: 사회심리학적 관점

제23장 공감과 자비, 사회적 관계

제24장 사회 계층 간 자비 격차: 사회경제적 요인이 자비에 미치는 영향

제25장 미국에서 자비 관련 변인의 변천

제26장 목표 전념을 돕거나 돕지 않음과 자비의 선함

제6부 임상적 접근

제27장 자기연민과 심리적 웰빙

제28장 자비 피로 회복탄력성

제29장 자비 불안, 차단 및 저항의 진화적 탐색

제7부 응용 자비

제30장 조직을 통한 조직적 자비의 발현

제31장 리더가 조직의 자비 프로세스를 형성하는 방법

제32장 보건의료에서 요청하는 자비

제33장 교육 현장에서의 자비와 배려에 대한 요구: 친사회적 이론의 확장적 현장 적용을 위해

제34장 영웅적 행동: 자비 실천을 통한 사회 변혁

제35장 사회지배성과 리더십: 자비의 매개 효과