MASTER FITNESS LIA

L'association Gym Plaisir Frouzins organise un master Fitness le Dimanche 26 Novembre 2023 de 10h à 11h30, à la salle Latapie, à Frouzins.

Ce master est ouvert à tous (à partir de 16 ans) et sera animé par Valentin.

La participation est de 8 euros (5 € si vous êtes adhérent à Gym Plaisir saison 2023-2024).

Le LIA c'est quoi?

C'est du step sans le step ;-)

LIA signifie "Low Impact Aerobic". Il s'agit d'un cours de cardio-training chorégraphié (mélange de cardio et de danse).

Inscription obligatoire :

-   Soit par avance sur le site ASSOCONNECT avec la possibilité de payer en ligne

-   Soit sur place, le jour-même (merci de prévoir l'appoint)

Nous vous attendons nombreuses et nombreux !!!!