MOVILIDAD

El cuerpo se compone de segmentos MÓVILES y segmentos ESTABLES, que se alternan durante las acciones o movimientos que las personas realizan en su vida diaria.

El TRABAJO DE MOVILIDAD resulta indispensable para garantizar un adecuado funcionamiento del sistema músculo-articular (cadena de “puntos”, en la que cada articulación o serie de articulaciones tiene una función específica, para producir con eficacia la fuerza) y, como consecuencia, minimizar la posibilidad de sufrir disfunciones predecibles, concretas y específicas en las articulaciones.