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Non intrusive, la réflexologie palmaire est une technique manuelle de pression et de massage sur les mains. La main possède, comme le pied, une cartographie propre comprenant les points réflexes du corps.
Comme pour la réflexologie plantaire, le principe est de maintenir une pression sur des points réflexes correspondants à des zones du corps ou des organes. Ces pressions vont permettre de réguler le système nerveux cérébro-spinal, de stimuler les systèmes vasculaire et lymphatique et d’équilibrer le système énergétique.
Lorsqu’un organe est en souffrance, il irrite nerveusement le nerf rachidien sensitif qui informe la moelle épinière (ainsi que le bulbe rachidien et le diencéphale). Irritée à son tour, cette dernière irrite la région réflexe cutanée (dermalgie) et provoque des vasoconstrictions circulatoires locales entraînant des dépôts de cristaux ou de colles ainsi que des tensions, voire des douleurs.
Il s’agit alors pour le donneur d’éliminer ces symptômes (dus aux troubles organiques) de la surface vers la profondeur, c’est-à-dire de l’influx nerveux vers l’organe affecté. En supprimant la tension au niveau local, l’arc réflexe permet également de supprimer l’inconfort, la souffrance au niveau distal.
La réflexologie palmaire est une technique manuelle de pression et de massage sur les mains. La main possède également, comme le pied, une cartographie propre comprenant les points réflexes du corps. Les zones réflexes sur lesquelles le massage prend place sont :
la paume,
les doigts,
le dessus de la main.
Moins sensibles que les pieds car plus utilisées au quotidien, les mains possèdent de nombreuses terminaisons sensorielles.
Pieds et mains sont reliés au système nerveux mais chacun possède une particularité :
la main comprend, plus particulièrement, des terminaisons cérébro-spinales (elle est reliée au conscient)
le pied des terminaisons neurovégétatives (il est relié à l'inconscient).
Soin d'accompagnement de la personne
Soin d'accompagnement de la personne
Plus facile d'accès que le pied, le main est une zone de massage privilégiée. Elle permet :
Plus facile d'accès que le pied, le main est une zone de massage privilégiée. Elle permet :
- d'évacuer les tensions et le stress,
- d'évacuer les tensions et le stress,
- de réharmoniser le corps dans son ensemble,
- de réharmoniser le corps dans son ensemble,
- d'apporter un regain d'énergie et de tonus.
- d'apporter un regain d'énergie et de tonus.
Cette technique réflexologique peut être utilisée aussi bien en bilan qu'en prévention
Cette technique réflexologique peut être utilisée aussi bien en bilan qu'en prévention
La technique de la réflexologie thaï
La technique de la réflexologie thaï
Le protocole de réflexologie palmaire thaï se décompose en 4 parties :
Le protocole de réflexologie palmaire thaï se décompose en 4 parties :
Réveiller la main et les terminaisons nerveuses,
Stimuler les doigts, la paume, l'éminence thénar,
Travailler les différents points à l’aide du bâton,
Terminer par un massage général
J'utilise de l'huile de coco pour masser les mains jusqu'aux coudes.
J'utilise de l'huile de coco pour masser les mains jusqu'aux coudes.
Des huiles essentielles peuvent également être utilisées afin d’optimiser les effets de la réflexologie.
Des huiles essentielles peuvent également être utilisées afin d’optimiser les effets de la réflexologie.
Les contre-indications
Les contre-indications
de la réflexologie palmaire thaï
de la réflexologie palmaire thaï
Le main est, comme le pied ou l'oreille, le reflet du corps : quand une zone est sensible, cela signifie que l’organe ou la zone du corps correspondant est souffrant. La réflexologie palmaire stimule l’activité des organes internes et améliore la circulation sanguine et lymphatique. Toutefois, quelques contre-indications sont à noter :
Le main est, comme le pied ou l'oreille, le reflet du corps : quand une zone est sensible, cela signifie que l’organe ou la zone du corps correspondant est souffrant. La réflexologie palmaire stimule l’activité des organes internes et améliore la circulation sanguine et lymphatique. Toutefois, quelques contre-indications sont à noter :
- se sentir malade
- se sentir malade
- avoir des plaies ou des blessures sur les mains
- avoir des plaies ou des blessures sur les mains
- avoir mangé moins d'une heure avant
- avoir mangé moins d'une heure avant
La réflexologie palmaire
La réflexologie palmaire
et les cures naturopathiques
et les cures naturopathiques
Cure préparatoire :
Cure préparatoire :
la réflexologie permet d’affiner le bilan de terrain (en plus de l’anamnèse et du bilan iridologique). A cette étape, elle favorise le rapport avec le consultant dans cette démarche de prise de contact et dans la procuration du bien-être qui suit le massage dû au rééquilibrage du système nerveux végétatif.
Cure de désincrustation tissulaire :
Cure de désincrustation tissulaire :
il est possible d’agir tout de suite au niveau énergétique pour débloquer la tension et entraîner un message correcteur. Par ailleurs, dans cette phase, elle stimule la fonction émonctorielle par son activité sur les organes.
Cure d’harmonisation :
Cure d’harmonisation :
la réflexologie est ici proposée pour maintenir l’équilibre énergétique déjà acquis et favoriser le bien-être.
==> Durant ces 3 étapes, elle pourra aussi être utilisée comme une remise en route du circuit de l’énergie pour supprimer une douleur symptomatique aigüe en agissant à distance sur la partie du corps affectée.
==> Durant ces 3 étapes, elle pourra aussi être utilisée comme une remise en route du circuit de l’énergie pour supprimer une douleur symptomatique aigüe en agissant à distance sur la partie du corps affectée.
Cabinet de naturopathie – Estelle Pomeyrol – 55 chemin de la croze – 38690 Belmont – Isère
Cabinet de naturopathie – Estelle Pomeyrol – 55 chemin de la croze – 38690 Belmont – Isère
Siret : 53921382700022 - Agréée par l’Association Professionnelle des Naturopathes Francophones
Siret : 53921382700022 - Agréée par l’Association Professionnelle des Naturopathes Francophones
La naturopathie est une technique non conventionnelle visant à gagner en vitalité et à accéder à plus de bien-être. Le naturopathe est un éducateur en hygiène et qualité de vie. Ses conseils ne remplacent pas ceux d’un Docteur en médecine et ne prétendent à aucun traitement de maladie. Ils ne peuvent donner droit à aucun remboursement de la part de la sécurité sociale.
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