הדוגמאות המובאות כאן נחקרו בקליניקה שלי במפגשים 1:1 או במהלך הקורסים שלי. 

כל הפרטים המזהים שונו וכל הדברים נרשמים כאן באישור האנשים איתם אני עובדת.

אם תמצאו את עצמכם באחד הסיפורים או בכמה מהם, זכרו שקייטי אומרת ש: "אין מחשבות חדשות" - וכל מחשבה שעוברת לנו בראש - כבר נחשבה בעבר, נחשבת כעת ותחשב גם בעתיד.