A simples forma como vivemos hoje em dia, propicia a ocorrência de ansiedade. Os transtornos de ansiedade se diferenciam do medo ou da ansiedade adaptativos por serem excessivos ou persistirem além de períodos apropriados ao nível de desenvolvimento. Muitos dos transtornos de ansiedade se desenvolvem na infância e tendem a persistir se não forem tratados. A antecipação de acontecimentos e as sensações corporais que acompanham os pensamentos podem trazer prejuízos, além do sofrimento, o que requer uma boa análise da interação da pessoa com seu ambiente para enfrentamento das dificuldades comportamentais.