Formation continue  "Apprendre de gérer un trouble du comportement alimentaire autrement" 

Une formation pour thérapeutes et intervenants de la relation d’aide.  ainsi que pour des personnes touchées par cette pathologie

Plusieurs études de prévalences européennes et internationales se basent sur l’évaluation des pathologies relatives aux troubles du comportement alimentaire (TCA) afin de mieux comprendre les raisons clés de leur développement. Diverses organisations de santé essaient en permanence de trouver de nouvelles approches thérapeutiques afin de diminuer le nombre de cas, qui n’ont cessé d’augmenter ces dernières années. Des facteurs divers ainsi la crise actuelle peut potentiellement l’exacerber.

La formation a pour but d’approfondir les connaissances du thérapeute sur la thématique de troubles du comportement alimentaire (TCA), prenant en compte l’approche holistique.

La formation s’adresse également aux personnes intéressées sur ce sujet ou qui sont touchées par la maladie.

Divers approches et outils sont proposés durant ces deux jours de formation qui peuvent potentiellement aider à mieux analyser et comprendre les souffrances profondes ancrées chez la personne souffrant de TCA.

La formation se base sur une méthode active et participative avec des démonstrations et exercices pratiques qui ont pour but de stimuler un échange entre les participants.

Des outils d’exercice d’écriture, de la pleine conscience, de l’approche holistique dont la tripartie corps-âme-esprit ainsi que l’approche de fleurs de Bach font partie.

Sur le deuxième jour de formation, il aura également une initiation sur l’hypnopraxie, une autre forme d’hypnothérapie. Diverses exercises seront vous proposer, ainsi qu’une présentation d’un CAS pratique. Une séance d’hypnopraxie sera vécue vivement.

Attention, les places sont limitées ! Inscrivez vous vite !

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Pour information: le Centre Fleur de Lotus est reconnue ASCA.

Prix: CHF400.- pour les deux jours de formation (16heures de formation continue)

Atelier "Comment sortir de la dépendance au sucre – Reprendre le contrôle de son comportement alimentaire "

L’atelier s’adresse aux thérapeutes, particuliers ainsi qu’aux parents et familles monoparentale où l’alimentation n’est pas si simple à gérer.

Les ménages suisses affichent une consommation de douceurs parmi les plus élevées d’Europe. La population en absorbe quelque 100 grammes par jour, soit plus du double du maximum de 50 grammes quotidiens à ne pas dépasser selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS). On parle depuis un moment, mais l’addiction au sucre reste bien présente chez les jeunes ainsi que chez les adultes et personnes âgées. Diverses organisations de santé essaient en permanence de trouver de nouvelles approches thérapeutiques afin de diminuer le nombre de cas, qui n’ont cessé d’augmenter ces dernières années. Cet atelier a pour but d’approfondir les connaissances sur les causes et symptômes à l’addiction au sucre. Il s’adresse aux thérapeutes, particuliers ainsi qu’aux parents et familles monoparentales où dès fois l’alimentation n’est pas si simple à gérer. Cet atelier se base sur une méthode active et participative avec des démonstrations et exercices pratiques qui ont pour but de stimuler un échange entre les participants. Des outils d’exercices d’écriture, de la pleine conscience, de l’approche holistique ainsi que l’approche de fleurs de Bach en font partie. Ces outils sont proposés et peuvent potentiellement aider à mieux analyser et comprendre les souffrances profondes ancrées chez la personne addict au sucre. L’atelier ce fait en petit groupe, un temps sera consacré pour les cas spécifiques et échanger sur certaines problématiques ou stratégies de traitement et ceci afin de vous fournir le plus de soutien possible et que vous partiez sur de bonnes bases pour avoir une alimentation adaptée à vos besoins. Il aura la possibilité pour les thérapeutes et personnes intéressées d’approfondir leurs connaissances et de travailler plus en profondeur sur le sujet de troubles de comportement alimentaire et ceci avec la formation sur la TCA que propose le Centre Fleur de Lotus.

AGENDA 

Notre comportement et notre humeur sont intimement liés à ce que nous mangeons !

La gestion du stress passe souvent par l'assiette et les aliments.

Il est donc important d'y réfléchir lors de la préparation du repas et ceci pour que les effets soient durables sur notre organisme et notre psyché !

Apprenez à cultiver votre santé et à gérer durablement votre niveau de stress en introduisant une alimentation équilibrée.

Différentes solutions et exercises seront intégrées parallèlement aux conseils alimentaires afin de mieux gérer la fatigue et le stress pour vous aider à retrouver le calme et la sérénité intérieure. 

Agenda:

• Qu’est-ce que le stress ?

• Quels sont les symptômes & les causes ?

• Quels risques sur notre santé à long terme?

• Introduire un modèle alimentaire adapté

• Introduire différentes solutions afin de diminuer vos tensions

• Retrouver ou rétablir une bonne hygiène de vie !

Cet atelier dure environ deux heures et peut se dérouler de manière individuelle ou en groupe. En fonction de la situation sanitaire, il peut être fait en présentiel à mon cabinet, ou en vidéoconférence.