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Programme du mercredi 11 Mars 2026 :

Bonjour,

Voici le programme du mercredi 11 mars 2026

1) Championnat départemental course orientation à Caubeyres. Fin des cours à 11h. Repas à 11h30 et départ à 12h15. Retour vers 17h au collège. 

Sont convoqués : Rafael RAPPARD FEUGERET (JO), Hector CAPUCCI, Adrien GENTHIER BITONE, Maelys PERCHOC, Inès SIMON RAINATO, Roxana AKTAN, Boris AVETISYAN, Magalie BADEL, Emanuel CASTAING AYALA, Gary COSIC, Nathan DEHERME, Thais DURO EYCHENNE, Nika GOLOSHCHAPOVA, Maelie LABRE BLANC, Titouan MAMERT, Yanis MESSAOUD, Ani TADEVOSYAN.

Ceux sont les élèves convoqués, nous comptons sur leur présence mais en cas d'empêchement, merci de me le signaler le plus rapidement possible pour trouver un remplaçant. S'il manque un élève qui désire participer, merci de me le dire aussi. 

2) Entraînement cirque salle EPS arts de 13h à 15h

3) Entraînement athlétisme gymnase Ducos 13h à 15h

ALLEZ DUCOS !!!

Bilan du tour interdépartemental du mercredi 4 mars :

3 matches et 3 défaites. Rappel composition équipe : 1 élève de 3ème, 4 élèves de 4ème et 4 élèves de 5ème. C'est seulement la 2ème fois que Ducos ne passe pas le tour départemental depuis la création de la section en 2015. Les points négatifs : déficit physique, pas de rotation car pas de remplaçant, arbitrage trop juste (seul notre arbitre Nathan GENTIER BITONE a été certifié), pas assez d'initiative individuelle dans le jeu. Des points positifs : les élèves n'ont pas lâché et se sont battus jusqu'au bout, des actions offensives et défensives intéressantes mais irrégulières. 7 des 8 élèves seront présents l'année prochaine et nous continuerons à travailler jusqu'à la fin de l'année scolaire. 

Compte tenu de l'occupation du gymnase par les maternelles lundi et d'une réunion jeudi soir concernant la section handball : 

1) Entraînement léger (renforcement et étirements) pour les 4/3èmes lundi 9 mars de 12h15 à 13h15 et pas d'entraînement jeudi 12 mars de 17h à 18h30. Plutôt repos cette semaine côté handball et reprise des entraînements normaux à la section lundi 16 mars.

2) Pour les 6/5èmes, entraînement en extérieur lundi 9 mars de 13h30 à 15h et entraînement normal au gymnase mardi 10 mars de 17h à 18h30.

Rappel des dates en course orientation : 

25/02 entraînement CO gymnase Ducos et cour (formation équipes et rappel épreuve au championnat départemental)

4/03 entraînement CO forêt Darel

11/03 championnat départemental CO

25/03 championnat académique CO

Ce sont des équipes mixtes de 4 élèves (2 filles et 2 garçons) et l’équipe doit être complète pour être classée. C’est une course par répartition entre les postes obligatoires et les postes facultatifs. Il faut être le plus rapide sans oublier de postes (sinon poste manquant).

Tenue sport : Il est impératif de prévoir des vêtements et chaussures de rechange pour reprendre le bus au retour. Rappel : pas de vestiaires ni de sanitaires sur place.  Vous devez être en tenue au départ du collège ou arriver sur site changé et être passé aux toilettes. Prévoir une gourde d’eau. 

Prévoir obligatoirement une tenue adaptée aux conditions météorologiques (pluie vent) et à la course d’orientation (bras et jambes couverts). Si possible prendre une montre et 1 surligneur pour la répartition des postes.

En athlétisme, des entraînements sont proposés au gymnase Ducos (indoor) afin de préparer les entraînements sur le stade qui commenceront le mercredi 18 mars au Stade Rabal à Agen. Il faut des équipes de 6 mixtes. Les 6èmes sont sur la fin de la séquence EPS athlétisme indoor, les 5èmes 4èmes et 3èmes ont déjà vécu cette séquence.

Nous vous attendons nombreux !