Un Handler est un joueur qui est principalement responsable de la manipulation du disque. Les handlers sont souvent les joueurs les plus habiles à lancer et à attraper le disque. Ils jouent un rôle crucial dans la distribution du disque et la création des opportunités de marquer pour leur équipe.

Un Cutter est un joueur dont le rôle principal est de se déplacer rapidement sur le terrain pour recevoir des passes. Les cutters sont responsables de créer des espaces et des opportunités de marquer en effectuant des courses dynamiques et en changeant de direction pour se démarquer de leurs défenseurs.

La marque fait référence à la défense individuelle qu'un joueur effectue sur le porteur du disque. Le défenseur, appelé le marqueur, se positionne devant le porteur du disque pour limiter ses options de lancer. Le marqueur essaie de forcer le porteur du disque à lancer dans une direction spécifique, souvent appelée "force". Le but est de rendre difficile pour le porteur du disque de faire une passe efficace et de créer des opportunités pour l'équipe défensive de récupérer le disque.

Un Défenseur est un joueur dont le rôle principal est d'empêcher l'équipe adverse de progresser avec le disque et de marquer des points. Les défenseurs se positionnent de manière stratégique pour bloquer les passes et forcer les erreurs de l'équipe offensive. Ils peuvent jouer en défense individuelle, où chaque défenseur marque un joueur spécifique, ou en défense de zone, où les défenseurs couvrent des zones spécifiques du terrain.

Le terme Poach désigne une stratégie défensive où un défenseur quitte son joueur assigné pour couvrir une zone spécifique du terrain. Cette technique est souvent utilisée pour intercepter des passes ou pour perturber les mouvements de l'équipe offensive. Le défenseur qui poach doit être attentif aux mouvements du disque et des autres joueurs pour maximiser son efficacité.

Le terme Lastback désigne le dernier défenseur sur le terrain, souvent positionné près de la zone de but. Le rôle du Lastback est crucial, car il est responsable de prévenir les passes longues et de protéger la zone de but contre les attaques adverses. Ce joueur doit être vigilant et capable de lire le jeu pour anticiper les mouvements de l'équipe offensive et intervenir efficacement.

Le terme "power position" en Ultimate Frisbee fait référence à une position de lancer avantageuse pour le joueur qui tient le disque. Lorsque le lanceur est en "power position", il est en mesure de lancer le disque avec force et précision, souvent après avoir effectué un cut upline ou un mouvement qui lui permet de générer de la puissance. Cette position est idéale pour effectuer des passes longues et rapides, et elle est souvent utilisée pour lancer des passes vers la zone de but ou pour des passes décisives.

Le terme Backhand désigne un type de lancer où le disque est tenu dans la paume de la main avec le pouce sur le dessus et les quatre doigts enroulés autour du bord. Pour effectuer un lancer en backhand, le joueur doit pointer son épaule de lancer vers la cible, garder le disque à plat, balancer son bras vers la cible et claquer son poignet pour libérer le disque. C'est le lancer le plus courant utilisé en Ultimate Frisbee.

Le terme Flick désigne un type de lancer où le joueur place son index et son majeur contre l'intérieur du bord du disque, en formant un "V" avec ses doigts1. Ce lancer est souvent utilisé lorsque le lancer en revers est trop difficile à réaliser. Le flick permet de lancer le disque avec précision et rapidité, en particulier pour les passes longues et les passes à travers des espaces restreints.

Le terme Hammer désigne un type de lancer où le disque est tenu avec une prise similaire à celle du lancer en coup droit, mais lancé au-dessus de la tête. Le disque est lancé de manière à voler à l'envers, ce qui crée une trajectoire descendante rapide et imprévisible. Le hammer est souvent utilisé pour effectuer des passes longues et pour contourner les défenseurs dans des situations où les lancers conventionnels sont difficiles à réaliser.

Le terme Scoober désigne un type de lancer où le disque est tenu avec une prise similaire à celle du lancer en coup droit, mais lancé à l'envers et souvent avec un angle incliné. Le scoober est utilisé pour créer des trajectoires de disque imprévisibles et pour contourner les défenseurs dans des situations où les lancers conventionnels sont difficiles à réaliser.

Le terme Break désigne un lancer qui va dans la direction que le marqueur essaie de bloquer. Ce lancer "brise la marque" et permet de contourner la défense pour ouvrir de nouvelles options de passe. Réussir un break est crucial pour déséquilibrer la défense adverse et créer des opportunités pour marquer un point.

Dans le jargon ultimate, un dish est une petite passe courte et rapide souvent vers l’avant et légèrement latérale pour permettre un give-and-go fluide après avoir reçu la première passe de continuation.

Un dump est une passe vers l’arrière (ou latérale vers l’arrière) destinée à réinitialiser le stall count et conserver la possession lorsque le porteur est sous pression. L’objectif n’est pas d’avancer, mais de repartir avec un nouveau lanceur en meilleure position.

Le terme Cut désigne un mouvement effectué par un joueur pour se démarquer et recevoir une passe. Les cuts sont souvent des courses rapides et dynamiques, impliquant des changements de direction pour tromper le défenseur. Il existe différents types de cuts, tels que les cuts en ligne droite, les cuts en angle et les cuts en retour. Les cuts sont essentiels pour créer des opportunités de passe et progresser vers la zone de but

Le terme Cut Upline désigne un mouvement effectué par un joueur, souvent un handler, qui court vers l'avant et le long de la ligne de touche pour recevoir une passe. Ce type de cut est souvent utilisé pour créer une option de passe rapide et pour avancer le disque de manière significative vers la zone de but. Le cut upline est particulièrement efficace pour déséquilibrer la défense et ouvrir des opportunités pour marquer un point.

Le terme Cut Break désigne un mouvement effectué par un joueur pour se démarquer du côté opposé à la force imposée par le marqueur. Ce type de cut est souvent utilisé pour créer des options de passe sur le breakside, déséquilibrant ainsi la défense et ouvrant des opportunités pour marquer un point.

La Cut en 7 désigne une cut qui implique généralement une course en forme de "7", où le joueur commence par courir vers la ligne du côté ouvert pour attirer le défenseur, puis change brusquement de direction vers le côté break pour se libérer et recevoir le disque. Elle peut se faire, soit Downfield, soit Upfield où elle est souvent suivie d'une cut deep. Elle forme alors une cut en triangle qui offre trois opportunité de passe.

La Cut en A désigne une cut qui implique généralement  une course en forme de "A", où le joueur commence par courir dans une direction pour attirer le défenseur, puis change brusquement de direction pour se libérer et recevoir le disque. Ce mouvement est efficace pour créer de l'espace et ouvrir des opportunités pour marquer un point.

Le terme Cut Deep désigne un mouvement effectué par un joueur pour se démarquer et recevoir une passe longue. Ce type de cut implique généralement une course rapide vers la zone de but de l'adversaire, créant ainsi des opportunités pour marquer un point rapidement. Le cut deep est particulièrement efficace pour étirer la défense et ouvrir des espaces pour les autres joueurs.

Le terme Cut en Dump désigne un mouvement effectué par un joueur pour se démarquer et recevoir une passe courte, souvent en arrière ou latéralement. Ce type de cut est utilisé pour maintenir la possession du disque et réinitialiser l'attaque lorsque les options de passe vers l'avant sont limitées. Le cut en dump est particulièrement efficace pour éviter les turnovers et pour créer de nouvelles opportunités de progression vers la zone de but.

En Ultimate Frisbee, le Flow désigne une séquence fluide de mouvements et de passes entre les joueurs pour progresser rapidement sur le terrain. Cette stratégie implique une série de cuts bien coordonnés et de passes rapides pour maintenir la défense adverse déséquilibrée et créer des opportunités pour marquer un point. Le cut flow est essentiel pour une attaque efficace et dynamique.

Le Give & Go est une stratégie offensive où un joueur effectue une passe rapide à un coéquipier, puis court immédiatement pour recevoir une passe de retour. Cette technique est utilisée pour créer des mouvements rapides et fluides, déséquilibrer la défense et progresser rapidement vers la zone de but. Le Give & Go est particulièrement efficace pour maintenir la possession du disque et créer des opportunités pour marquer un point.

En Ultimate Frisbee, un "cut en swing" fait référence à un mouvement où un joueur change de direction pour se rendre disponible pour une passe latérale ou diagonale. Ce type de cut est souvent utilisé pour maintenir la fluidité du jeu et pour créer des opportunités de passes rapides et précises. Le joueur effectue un mouvement rapide pour se libérer de son défenseur et se positionner de manière à recevoir le disque dans une zone dégagée, facilitant ainsi la continuité de l'attaque.

Le terme "clog" fait référence à une situation où un joueur se trouve dans une position qui gêne le mouvement de ses coéquipiers ou empêche la création d'espaces ouverts sur le terrain. Cela peut se produire lorsque trop de joueurs se regroupent dans une même zone ou lorsqu'un joueur tard à ressortir de la zone ouverte.  Le fait de clogger le jeu rend difficile pour le lanceur de trouver une option de passe claire. 

Le terme Away fait référence à une position défensive où le joueur force le porteur du disque à lancer vers le côté du terrain opposé à celui où se trouve la majorité des défenseurs. Généralement, c'est aussi le côté opposé au banc de ses joueurs. Cette stratégie vise à limiter les options de passe du porteur du disque et à rendre plus difficile pour l'équipe offensive de progresser vers la zone de but.

En Ultimate Frisbee, le terme "backfield" fait référence à la zone du terrain qui se trouvent derrière le handlers en possession du disque.