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El cedrón es un arbusto de 3 - 3,5 m de altura, tallo leñoso. Hojas angostas y alargadas, ásperas, delgadas, de 5 - 10 cm de largo, de olor agridulce muy característico, que se caen en otoño. Flores pequeñas, blancas o violeta pálido, dispuestas por lo general en espigas terminales.
Se usan las hojas del arbusto con fines medicinales, culinarios y aromáticos. Sirve para macerados, oleatos, tinturas, aceites esenciales, mates, tes, infusiones. Se usa como hojas secas o frescas.
Componente principales: Contiene flavonoides, aceite esencial rico en citral y terpenos. citral que le confiere su olor característico, y que contiene además limoneno, linalol, cineol y otros terpenos. Los componentes más importantes de la hierba luisa son los fenilpropanoides, entre los cuales el más abundante es el verbascosido
Beneficios para la salud
Digestivo: Alivia síntomas de malestar estomacal, gases y cólicos.
Antibacteriano: Combate el mal aliento y aumenta la producción de glóbulos blancos.
Antiinflamatorio: Ayuda a reducir la inflamación y alivia dolores y molestias leves.
Relajante: Combate el insomnio, estrés, ansiedad o nervios.
Antioxidante: Previene el envejecimiento celular.
Antiespasmódico: Alivia espasmos o contracciones musculares.
Repelente de insectos: Su aroma actúa como un repelente natural, especialmente contra mosquitos.
Relajante: La fragancia de esta planta es muy agradable por lo que promueve el bienestar.
Mejora la calidad del sueño: Sus efectos relajantes y sedantes ayudan a reducir el estrés y la ansiedad. Tomar una taza antes de dormir puede promover un descanso reparador.