Diet Enak Dan Sehat

Bubur ayam jamur hioko merupakan salah satu variasi dari bubur ayam biasa. Bubur ayam jamur hioko menjadi favorit menu sarapan pagi disegala usia. Pernah gak sih berfikir berapa ya kalori dari bubur ayam jamur hioko ? 

Disimak dari halodoc. Kalori pada bubur ayam jamur hioko tergantung pada toping nya. pasalnya bubur ayam jamur hioko memiliki 2 varian yaitu bubur ayam jamur hioko tanpa telur dan bubur ayam jamur hioko pakai telur coklat bumbu ngohiong. Kira kira berapa ya kalori nya? Yuk kita bedah!

Bubur ayam jamur hioko tanpa telur memiliki berat sekitar 240gram , Mengandung : 

• 372 kkal.

• 27,56 gram protein.

• 12,39 gram lemak.

• 36,12 gram karbohidrat.

sedangkan untuk telur coklat bumbu ngohiong mengandung : 

• 151 kkal

• 13 gram protein

• 11 gram Lemak

• 1,1 gram karbohidrat 

Nah dari data diatas dapat kita simpulkan bahwa kalori dari bubur ayam jamur hioko sangat rendah dibanding dengan sarapan nasi atau lainnya. 

Buat kamu yang lagi njalanin program diet bisa banget nih sarapan dengan bubur ayam jamur hioko dibalik kalori yang sedikit kamu juga dapet nikmat nya lho!

Bubur ayam jamur hioko diolah dengan bahan berkualitas dan pastinya tanpa bahan pengawet dan MSG . Jadi yang bilang diet itu gak enak siapa nih ? Yuk diet enak dan sehat dengan Bubur Ayam Jamur Hioko!