Lundi : 17 h30 - 19h30 (salle dance)
Mercredi : 18 h - 19 h Travail des armes (extérieur – parc de Kergré)
Vendredi : 18 h - 20 h (salle boxe)
Dimanche : 10 h-12 h – voir planning si Stage (salle boxe)
Pour cette saison, nous avons axé le travail sur la compréhension du corps avec les techniques du Nhat Nam de Maître Tran Manh Ha et la révision des techniques vues avec le Maître Makoto Okamoto de l'aiki-jujutsu.
Le but est de comprendre les différentes manières de bouger, structurer, lier le corps ainsi que les différents principes : axes, alignements, connexions pour comprendre les possibilités d'action sur le partenaire.
Dimanche 11 octobre : stage 1 – Éveil corporel, comprendre et sentir les mouvements de son corps.
Dimanche 15 Novembre : Stage 2 - Agir sur le partenaire, connexion et relâchement du corps : (technique du livre, serreure, mouchoir, pistolet, allongé...)
Dimanche 17 Janvier : Stage 3 - Connexion avec le partenaire (utilisation os, ligament, tendon , fascias , technique switch de Me Makoto Okamoto)
Dimanche 14 Février : Stage 4 - Axe / Centre / Gravité , comprendre la colonne vertébrale, les 3 centres, les mettre en mouvement.
Dimanche 14 Mars : Stage 5 - Utilisation de la balle et du bâton court (technique 30°, essuyer la balle...)
Dimanche 11 Avril : Stage 6 - Unifier le corps
Samedi 5 septembre : forum des associations de Guingamp, venez nombreux
Dimanche 13 septembre : porte ouverte de 10h à 12h (salle boxe), révisions des techniques Nhat Nam et compréhension des principes de base du style. Ouvert à tous
Dimanche 29 novembre : GRT, rassemblement de différents styles d'arts martiaux vietnamiens à Saint-Brieuc de 9h à 16h. Organisé par l'école Ben Chi, Me Guy Hervé.
Samedi 5 décembre : journée Téléthon à Ploumagoar à la salle omnisport.
Dimanche 10 janvier : nouvelle année et galettes des rois (salle boxe 10h-12h)
Dimanche 7 Février : Têt Vietnamien, Nouvel an Lunaire
Mai : Anniversaire de l'association
Salle Omnisports de Ploumagoar
rue de la Poste, 22970 Ploumagoar
salle de boxe (étage)
Salle de danse (rez-de-chaussée)
Entrée niveau parking
Licence : 150 € l'année
Certificat médical (technique et combat) obligatoire
Dossier d'inscription obligatoire
Les stages sont ouvert à tous. Le travail et la comprehension des exercices par la prise de conscience de son corps.
Tarifs : Gratuit ou 10 € personne extérieur à l'association
L'argent recu par l'association a pour but d'inviter les maitres venant de l'étrangers pour pouvoir apprendre de nouvel approche de notre style et de découvrir des maitres qui ne peuvent partager le style autrement.
Adresse : Salle Omnisport de Ploumagoar, aux Horaires des cours
Mail : breizhnhatnam@gmail.com
Agence Belvi Voyage : M. Khanh Belvi, spécialisé dans les voyages personalisé et les arts martiaux vietnamiens.
Tel/Fax: (+84)04-36421557
302, N5, khu do thi Dong Tau, P.Thinh Liet, Q.Hoang Mai, Ha Noi, Vietnam.