A continuación ofreceremos un listado de nombres de habilidades que debe conocer el principiante para poder pasar a un nivel intermedio. Cada profesor tiene su estilo de enseñanza. Nosotros recogeremos nuestra experiencia personal de las clases recibidas.
El rock cuenta con un número incalculable de pasos y figuras.
Es importante el vocabulario básico. Muchos pasos y figuras no tienen nombre y el profesor se lo pone.
Habitualmente, en el rock ´n roll, el bailarín será el que guía (leader) y la bailarina (follower) la que seguirá las invitaciones. El bailarín deberá “marcar” con claridad y suavidad.
En USA hay dos estilos de rock: uno muy parecido al Jive, y otro más parecido al boogie-woogie. El rock and roll que se baila en Buenos Aires tiene sus peculiariedades tomadas del folklore; se “patea” el rock como el malambo.
En el aprendizaje, habitualmente, primero se memoriza el paso aprendido y luego se incorpora la música y se incrementa la velocidad.
Los pasos pueden aprenderse en pareja o de forma individual; los traslados y figuras en pareja.
Es oportuno comenzar con ejercicio básicos de coordinación del cuerpo (brazos, piernas...) con la música para “moverse al tiempo de la música”.
En este sentido, es muy importante conseguir "bailar a tiempo", “llevar el tiempo”, “bailar al ritmo de la música”; además , poco a poco se deberá aprender a escuchar los diversos instrumentos (batería, guitarra, bajo).
Agradecemos particularmente a la prof. Daniela Cassano por su videos turoriales; los primeros de "Baila rock como en Buenos Aires". También a los prof. Romina Monges y Miguel Brus; Sandra Delistovich; Caudia Veróni Ojeda.
Un tema importante: El paso básico de rock es de 6 tiempos musicales. Según el número de movimientos (o pasos, valga la redundancia) puede ser simple, doble, triple (con rebote o contrapaso).
Paso básico (de 6 tiempos) simple de 2 movimientos: 1: adelante; 2: atras
Paso básico (de 6 tiempos) con 4 movimientos
Paso básico (de 6 tiempos) doble o con 6 movimientos
Paso básico (de 6 tiempos) con 8 movimientos y dos triples
Entrada en calor lenta de Daniela Cassano
Entrada en calor rápida de Daniela Cassano
Paso simple leader (bailarín) de Daniela Cassano
Paso simple follower (bailarina) de Daniela Cassano
Entrada en calor: 1
Entrada en calor: 3
Básico de 6, dama: 1
Básico de 6, dama: 1
Paso doble leader (bailarín) de Daniela Cassano
Paso doble follower (bailarina) de Daniela Cassano
Paso triple leader (bailarín) de Daniela Cassano
Paso triple follower (bailarina) de Daniela Cassano
Básico simple de Anita Castro y Juan Arón
Básico doble de Anita Castro y Juan Arón
Miguel Brus: Básico de 4 sin música
Miguel Brus: Básico de 4 con música
Miguel Brus: Principiantes. Básico de 4. Bailarín
Miguel Brus: Principiantes. Básico de 6. Bailarín
Miguel Brus: Contrapaso básico
Romina Monges y Miguel Brus: Básicos de rock ´n roll.
Básico de leader (bailarín). Sandra Delistovich
Traslado leader (bailarín). Sandra Delistovich
Paseos y traslados por Sandra Delistovich
Traslado en pareja. Sandra Delistovich
Entrada y salida posición cerrada: teórico. Alexis y Mariana
Entrada y salida posición cerrada: Ejemplo 1. Alexis y Mariana
Entrada y salida posición cerrada: Ejemplo 2. Alexis y Mariana
Contragiro (1) en posición cerrada y en básico. Alexis y Lili
Contragiro (2) en posición cerrada y en básico. Alexis y Lili
Básicos para leader (bailarín) de Vero (Claudia Verónica Ojeda)
Básicos para follower (bailarina) de Vero (Claudia Verónica Ojeda)
Giro y contragiro de Claudia Verónica Ojeda
Básico rolinga de Dani Maranz
Entrada en calor con pasos sueltos de Laura Genovese:
Pasos básicos de mujer lento y sin música de Laura Genovese
Pasos básicos de mujer con múdica de Laura Genovese
Pasos básicos de hombre o conductor de Laura Genovese
Pasos nuevos de mujer y de hombre de Laura Genovese
Traslado simple para mujeres y varones de Laura Genovese
Contra giro de las chicas. Sandra Delistocich
Contragiro de los chicos en Rock. Sandra Delistocich
Básico comun de frock para arrancar de cerdo de Sandra Delistovich
Básico de rock: In place de Sandra Delistovich
Básico de rock: Borrachito de Sandra Delistovich
Básico de Rock: Toco Toco de Sandra Delistovich
Básico de Rock: Barrida de Sandra Delistocich
Es oportuno comenzar con ejercicio básicos de coordinación del cuerpo (brazos, piernas...) con la música para “moverse al tiempo de la música”.
En este sentido, es muy importante conseguir "bailar a tiempo", “llevar el tiempo”, “bailar al ritmo de la música”; además , poco a poco se deberá aprender a escuchar los diversos instrumentos (batería, guitarra, bajo).
El paso básico de rock es de 6 tiempos musicales. Según el número de movimientos (o pasos, valga la redundancia) puede ser simple, doble, triple (con rebote o contrapaso).
Paso básico (de 6 tiempos) simple de 2 movimientos: 1. adelante; 2. atrás
Paso básico (de 6 tiempos) con 4 movimientos
Paso básico (de 6 tiempos) doble o con 6 movimientos
Paso básico (de 6 tiempos) con 8 movimientos y dos triples
El rebote
Postura
Actitud
Conexión y marca
Brazos y agarres
Posición de las manos
Invitación a comenzar el baile
Traslados en simple, en triple, combinado
Giros
Contragiros
Traslados por derecha e izquierda, con y sin giro.
Posición cerrada entradas y salidas, por abajo y por arriba
Traslado en posición cerrada en simple o triple25.
Paseo cruzado y acompañado
Posición de amague
Conexión lineal y circular