Recordamos la importante advertencia:

"¡Cuidado! Bailar rock ´n roll genera adicción"

Algunas razones para aprender a bailar

• Hacer nuevos amigos.
• Aumentar la confianza en uno mismo y vencer la timidez.
• Mejorar tu postura
• Reducir el estrés y aumentar la sensación de bienestar.
• Perder peso.
• Aumentar la flexibilidad y tonificar los músculos.
• Aumentar la coordinación, el equilibrio y la resistencia.
• Mejorar la memoria.
• Aumentar los niveles de energía.
• Sentir una música maravillosa.
• A prender una nueva habilidad.
• Te mantiene físicamente y mentalmente activo ya que siempre está el desafío de aprender nuevos pasos…
• Y, además, porque es muuuuy divertido.

Primeras recomendaciones para bailar

• Conviene usar zapatos o zapatillas cómodas.
• La ropa, fresca: el ritmo es rápido y se transpira.
• Una botella de agua cerca siempre viene bien.
• Bailar rock and roll no es difícil de aprender.
• El aprendizaje es progresivo y puede comenzarse en cualquier momento.
• En la primera lección, se aprenden alguno de los pasos básicos y movimientos sencillos que permiten empezar a bailar.
• En cada lección se irán sumando nuevas figuras.
• En las prácticas posteriores a las clases, los principiantes pueden bailar con los avanzados y así progresar más rápidamente.
• El ambiente es muy amable y permite socializar, conocer gente, hacer ejercicio, aprender algo nuevo y disfrutar de la música.
• Algunos se dan por vencidos después de una o dos lecciones… Pero, quienes perseveran, lo pasan bien y aprenden a bailar.
• Todo el mundo puede mejorar sus habilidades en esta materia.
• En cada lección suele aprenderse un paso o figura que luego se repite para poder fijarlo.
• El cambio frecuente de parejas y la gran variedad de edades hace que las clases sean muy inclusivas y enriquecedoras.