오늘 수업을 시작할 때 앉아 윗몸 앞으로 굽히기를 해보았아요. 기록이 얼마나 나왔나요?

유연성을 기를 수 있는 동작들로 계획을 세워보고 1주일 뒤에 다시 기록을 측정해보세요^^