바르게 서기, 바르게 앉기, 바르게 걷기
바른 자세를 집에서 연습하고 느낀 점을 출첵노트에 적어봅시다.
왜 몸에 좋은 자세는 불편하고 몸에 안 좋은 자세는 편한지 영상을 통해 보며
바른 자세의 중요성에 대해 한 번 더 생각해 보겠습니다^^
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