Повторення

Мета Розвиток та удосконалення физ якостей учня

Завдання: Повторення вивчених прийомів

-ведення мяча

-штрафні кидки

-навчальна гра баскетбол

Загально фізична підготовка

-згинання рук в упорі лежачі

-підйом тулуба

-бігові вправи

-човниковий біг

-біг низький старт

-високий старт

-вправи на турнику

-вправи з обтяженням

Слідкувати за правильністю виконання вправ та техніка безпеки

при передачі мяча ловля мяча

-при виконанні вправ з обтяженням

-вправ на турнику

Повторення

Мета: Розвиток та удосконалення физ. якостей учня

Завдання: Повторення вивчених прийомів

-ведення мяча

-штрафні кидки

-навчальна гра баскетбол

Загально фізична підготовка

-згинання рук в упорі лежачі

-підйом тулуба

-бігові вправи

-човниковий біг

-біг низький старт

-високий старт

-вправи на турнику

-вправи з обтяженням

Слідкувати за правильністю виконання вправ та техніка безпеки

при передачі мяча ловля мяча

-при виконанні вправ з обтяженням

-вправ на турнику