Мета: Розвиток рухових умінь учня та координацію рухів
Завдання: Повторення раніше вивчених вправ
-ведення мяча
-кидок у кошик
-вправи для м`язів кісті рук та плечового пояса
-бігові вправи високий старт низький старт
-ТБ при виконанні вправ
-вправи на координацію рухів
- згинання розгинання рук в упорі лежачі
-підйом тулуба 25-30 без часу
-вправи на розтяжку
Урок баскетболу ведення мяча тримання мяча
Мета: Розвиток рухових умінь учня та координацію рухів
завдання Повторення раніше вивчених вправ
-ведення мяча
-кидок у кошик
-вправи для м`язів кісті рук та плечового пояса
-бігові вправи високий старт низький старт
-ТБ при виконанні вправ
-вправи на координацію рухів
- згинання розгинання рук в упорі лежачі
-підйом тулуба 25-30 без часу
-вправи на розтяжку
Мета: Розвиток рухових умінь учня та координацію рухів
завдання Повторення раніше вивчених вправ
-ведення мяча
-кидок у кошик
-вправи для м`язів кісті рук та плечового пояса
-бігові вправи високий старт низький старт
-ТБ при виконанні вправ
-вправи на координацію рухів
- згинання розгинання рук в упорі лежачі
-підйом тулуба 25-30 без часу
-вправи на розтяжку