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Unit 1

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Unit 2

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Unit 3

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Unit 4

Lesson 1: How to Get Good at Something

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that their best skills have developed as a result of practicing, trying hard, and asking for help.

Try This at Home

Ask your child to share with you what they’re good at and how they became good at it. Share with them something you’re good at and what you did to practice and try hard, and who you asked for help.

Lección 1: Cómo ser bueno en algo

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá que sus mejores habilidades se han desarrollado como resultado de practicar, esforzarse y pedir ayuda.

¡Háganlo ustedes!

Pídale a su hijo que comparta con usted en qué es bueno y cómo llegó a serlo. Comparta con él algo en lo que usted es bueno/a y lo que hizo para practicar y esforzarse, y a quién pidió ayuda.

Lesson 2: What Mistakes Tell Us

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that mistakes tell us something’s not working and that they can respond to mistakes by asking for help, trying again, or making a small change to keep going.

Try This at Home

Ask your child what a mistake tells them and what they can do to keep going after a mistake.

Lección 2: Lo que los errores nos enseñan

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá que los errores nos dicen que algo no está funcionando y que puede responder a los errores pidiendo ayuda, intentándolo de nuevo o haciendo un pequeño cambio para seguir adelante.

¡Háganlo ustedes!

Pregúntele a su hijo qué le enseña un error y qué puede hacer para seguir adelante después de un error.

Lesson 3: Helpful and Unhelpful Thoughts

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that helpful thoughts can help us keep going when we’re learning and unhelpful thoughts might make us want to give up.

Try This at Home

Ask your child whether the thoughts they have when they’re learning something new are helpful or unhelpful. Ask your child to share examples of helpful thoughts they know.

Lección 3: Reflexiones útiles e inútiles

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá que las reflexiones útiles pueden ayudarnos a seguir adelante cuando estamos aprendiendo y que las reflexiones inútiles pueden hacer que queramos rendirnos.

¡Háganlo ustedes!

Pregúntele a su hijo si las reflexiones que tiene cuando está aprendiendo algo nuevo son útiles o inútiles. Pídale a su hijo que comparta ejemplos de reflexiones útiles que conozca.

Lesson 4: We Can Change Our Thoughts

Summary

In this week’s lesson, your child will learn how to replace an unhelpful thought with a helpful thought so they can keep going when learning feels hard.

Try This at Home

Ask your child how they might change an unhelpful thought into a helpful thought. Encourage them by using helpful thoughts at home.

Lección 4: Podemos cambiar nuestras reflexiones

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá a reemplazar una reflexión inútil por una reflexión útil para poder seguir adelante cuando el aprendizaje le resulte difícil.

¡Háganlo ustedes!

Pregúntele a su hijo cómo podría transformar una reflexión inútil en una reflexión útil. Anímelo usando reflexiones útiles en casa.

Lesson 5: Learn and Get Better

Summary

In this week’s lesson, your child will use what they’ve learned from the unit to give advice to someone who is struggling to learn something new.

Try This at Home

Ask your child what advice they would give you if you were having a hard time learning something new.

Lección 5: Aprende y mejora

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo utilizará lo que aprendió en la unidad para dar consejos a alguien que tenga dificultades para aprender algo nuevo.

¡Háganlo ustedes!

Pregúntele a su hijo qué consejo le daría si usted tuviera dificultades para aprender algo nuevo.

Lesson 6: Feeling Proud

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that we can feel proud when we accomplish something difficult or when we do something nice for others.

Try This at Home

Ask your child to tell you about a time they felt proud. Tell them about a time you felt proud of something you accomplished or of doing something nice for others.

Lección 6: Sentirse orgulloso

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá que podemos sentirnos orgullosos cuando logramos algo difícil o cuando hacemos algo bueno por los demás.

¡Háganlo ustedes!

Pídale a su hijo que le cuente sobre un momento en el que se sintió orgulloso. Cuéntele sobre alguna ocasión en la que se sintió orgulloso de algo que logró o de hacer algo bueno por los demás.

Lesson 7: Feeling Disappointed

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that we can feel disappointed when something we want or expect does not happen.

Try This at Home

Remind your child that everyone feels disappointed sometimes. Ask them what they can do to feel better the next time they’re feeling disappointed.

Lección 7: Sentirse decepcionado

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá que podemos sentirnos decepcionados cuando algo que queremos o esperamos no sucede.

¡Háganlo ustedes!

Recuérdele a su hijo que todo el mundo se siente decepcionado a veces. Pregúntele qué puede hacer para sentirse mejor la próxima vez que se sienta decepcionado.

Lesson 8: Help Yourself Feel Better

Summary

In this week’s lesson, your child will learn how to use positive self-talk to help themselves feel better when they’re upset, disappointed, or worried.

Try This at Home

Ask your child what they want to tell themselves when they’re having a tough day. Encourage them to use positive self-talk at home.

Lección 8: Ayúdate a sentirte mejor

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá a utilizar el diálogo interno positivo para sentirse mejor cuando esté disgustado, decepcionado o preocupado.

¡Háganlo ustedes!

Pregúntele a su hijo qué quiere decirse a sí mismo cuando tiene un día difícil. Anímelo a utilizar el diálogo interno positivo en casa.

Lesson 9: Different Feelings

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that people can have different feelings in the same situation because of their experiences.

Try This at Home

Ask your child for an example of something that people can have different feelings about. Talk about the reasons people might have different feelings about it.

Lección 9: Sentimientos diferentes

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá que las personas pueden tener sentimientos diferentes en la misma situación debido a sus experiencias.

¡Háganlo ustedes!

Pídale a su hijo un ejemplo de algo sobre lo que las personas puedan tener sentimientos diferentes. Hable sobre las razones por las que las personas pueden tener sentimientos diferentes al respecto.

Lesson 10: How Do You Feel?

Summary

In this week’s lesson, your child will explain why their classmates have a different feeling from theirs in the same situation.

Try This at Home

Ask your child to tell you what they learned about their classmates’ feelings and their own feelings.

Lección 10: ¿Cómo te sientes?

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo explicará por qué sus compañeros de clase tienen un sentimiento diferente al de él en la misma situación.

¡Háganlo ustedes!

Pídale a su hijo que le cuente lo que aprendió sobre los sentimientos de sus compañeros de clase y sus propios sentimientos.

Lesson 11: What’s Empathy?

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that empathy means feeling or understanding what someone else is feeling, and that empathy can lead to kindness.

Try This at Home

Ask your child to tell you what empathy means.

Lección 11: ¿Qué es la empatía?

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá que la empatía significa sentir o comprender lo que siente otra persona, y que la empatía puede conducir a la amabilidad.

¡Háganlo ustedes!

Pídale a su hijo que le diga lo que significa la empatía.

Lesson 12: Empathy in Action

Summary

In this week’s lesson, your child will describe a time they had empathy for someone and how it affected their thoughts and actions.

Try This at Home

Ask your child to tell you about a time they had empathy for someone.

Lección 12: La empatía en acción

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo describirá un momento en el que sintió empatía por alguien y cómo afectó sus pensamientos y acciones.

¡Háganlo ustedes!

Pídale a su hijo que le cuente sobre un momento en el que sintió empatía por alguien.

Lesson 13: Having Empathy

Summary

In this week’s lesson, your child will practice having empathy to come up with kind acts they could do for others in different situations.

Try This at Home

Ask your child how having empathy can help them know how to be kind.

Lección 13: Sentir empatía

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo practicará la empatía para pensar en actos de bondad que podría realizar por los demás en diferentes situaciones.

¡Háganlo ustedes!

Pregúntele a su hijo cómo el sentir empatía puede ayudarle a saber ser amable.

Lesson 14: Empathy at School

Summary

In this week’s lesson, your child will use empathy to come up with a kind act they could do for a person in their school community.

Try This at Home

Ask your child what member of their school community they had empathy for and what kind act they chose to do for that person.

Lección 14: La empatía en la escuela

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo utilizará la empatía para pensar en un acto de bondad que podría realizar por una persona de su comunidad escolar.

¡Háganlo ustedes!

Pregúntele a su hijo por qué miembro de su comunidad escolar sintió empatía y qué acto de bondad eligió realizar por esa persona.

Lesson 15: Empathy and Kindness

Summary

In this week’s lesson, your child will use empathy to come up with a kind act they could do for a person they choose.

Try This at Home

Ask your child who they chose to have empathy for and what kind act they decided to do.

Lección 15: Empatía y amabilidad

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo utilizará la empatía para pensar en un acto de bondad que podría realizar por una persona de su elección.

¡Háganlo ustedes!

Pregúntele a su hijo por quién eligió sentir empatía y qué acto de bondad decidió realizar.

Lesson 16: The Way to Say a Problem

Summary

In this week’s lesson, your child will learn how to state a problem without using blame words.

Try This at Home

Ask your child for an example of blame words. Have them explain how they’d say a problem without using blame words.

Lección 16: La forma de nombrar un problema

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá a expresar un problema sin utilizar palabras de culpabilidad.

¡Háganlo ustedes!

Pídale a su hijo un ejemplo de palabras de culpabilidad. Pídale que explique cómo nombraría un problema sin utilizar palabras de culpabilidad.

Lesson 17: Thinking of Solutions

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that thinking of more than one way to solve a problem can help them find one that works better or that they like better.

Try This at Home

Ask your child to explain why it can be good to think of more than one way to solve a problem.

Lección 17: Pensar en soluciones

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá que pensar en más de una forma de resolver un problema puede ayudarle a encontrar una que funcione mejor o que le guste más.

¡Háganlo ustedes!

Pídale a su hijo que le explique por qué puede ser bueno pensar en más de una forma de resolver un problema.

Lesson 18: Which Solution?

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that some solutions are better than others for a problem.

Try This at Home

Ask your child if playing rock, paper, scissors would be a good solution if they spilled water on someone’s paper. Why or why not?

Lesson 18: Which Solution?

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that some solutions are better than others for a problem.

Try This at Home

Ask your child if playing rock, paper, scissors would be a good solution if they spilled water on someone’s paper. Why or why not?

Lesson 19: What Would I Want?

Summary

In this week’s lesson, your child will learn that after causing a problem accidentally, besides saying sorry they can do something to make the situation better for the other person.

Try This at Home

Encourage your child to think of ways to make amends or do more than say sorry after an accident.

Lección 19: ¿Qué querría yo?

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo aprenderá que después de causar un problema accidentalmente, además de pedir disculpas, puede hacer algo para mejorar la situación de la otra persona.

¡Háganlo ustedes!

Anime a su hijo a pensar en formas de enmendar las cosas o hacer algo más que pedir disculpas después de un accidente.

Lesson 20: Be a Problem-Solver

Summary

In this week’s lesson, your child will use what they’ve learned from the unit to solve a given problem.

Try This at Home

Ask your child how they solved the problem of Clea and Raquel both wanting the same book in the library.

Lección 20: Conviértete en un solucionador de problemas

Resumen

En la lección de esta semana, su hijo utilizará lo que aprendió en la unidad para resolver un problema determinado.

¡Háganlo ustedes!

Pregúntele a su hijo cómo resolvió el problema de que Clea y Raquel querían el mismo libro de la biblioteca.

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