En sinnestext kan vara en miljöbeskrivning där du berättar om din upplevelse av platsen genom att beskriva vad du förnimmer med dina sinnen doft, känsel, smak, syn och hörsel.
Övning - Var befinner jag mig?
Sätt dig på en plats och samla sinnesintryck. Fundera på vad du känner för 1) dofter, 2) smaker, 3) beröring samt vad du 4) ser och 5) hör på platsen.
Skriv en text på fem rader där du beskriver platsen utan att säga var du är. En rad för varje sinne!
Exempel:
Sorlet från hundra röster tränger sig igenom den tunna klassrumsväggen.
Doften av stekt kött med brun sås når mina näsborrar.
Det kurrar i magen.
Jag har en metallisk smak i munnen, eftersom det är längesedan jag drack.
Jag tittar på klockan, vars minutvisare verkar stå stilla på 13 minuter i tolv.
Var befinner jag mig?
Svar: I klassrummet, lektionen före lunch
Övning - Sinnestext
1. Papper och penna - dela in pappret i fem spalter - en för varje sinne.
2. Sätt dig på en plats - helst inte för nära någon annan - och utan din telefon.
3. Sitt helt tyst och ta in det som finns omkring dig - vad ser du? vad hör du? vad finns det för dofter etc. (smaksinnet är svårt att få in)
4. Skriv ned intrycken i respektive spalt. Obs! Skriv bara enstaka ord - inga meningar.
5. Efter 15 minuter - kom in i klassrummet.
6. Utifrån din lista med ord ska du nu skriva en kort text som beskriver platsen du satt på. (Detta kan man med fördel göra någon dag senare). Man behöver inte använda alla ord man skrivit ned i sin lista.
7. Bearbeta sedan texten genom att ta bort alla "jag ser", "jag hör", "det luktar" osv. Ibland kan man ju behöva formulera om hela meningen. (Exempel: Jag ser en mås -> Ovanför mig cirklar en mås)
8. Jobba med synonymer (t ex lukt, doft, odör) för att variera orden. Inget ord får förekomma mer än en gång i texten. Tips: synonymer.se
9. Läs upp texterna för varandra vid borden.
10. Välj ut snygga meningar från varandras texter och skriv på tavlan.