諾羅病毒是什麼？諾羅病毒症狀？

諾羅病毒是什麼？諾羅病毒症狀？諾羅病毒會傳染嗎？諾羅病毒多久會好？感染後可以吃什麼？《Hello醫師》為您一次解析！

諾羅病毒是什麼？諾羅病毒症狀？

諾羅病毒（Norovirus）是一群可感染人類，並引起病毒型腸胃炎的單鏈核醣核酸（RNA）病毒，過去稱為類諾瓦克病毒Norwalk-like virus（NLVs）。

諾羅病毒症狀包括：

噁心、嘔吐 、腹瀉、腹絞痛、發燒、寒顫、倦怠、頭痛、肌肉酸痛

通常幼童嘔吐症狀較明顯，上述症狀一般會持續1~10天，之後便逐漸痊癒。在​​台灣每年通報腹瀉群聚案件中，約4成為諾羅病毒。

諾羅病毒的病毒性腸胃炎會傳染嗎？傳染途徑？

諾羅病毒傳染力極強，在體外可以存活長達3週，在水中可以存活更久，僅需極少量病毒約10~100個病毒粒子即可造成感染。

其特點包括：

耐受溫度達63度：諾羅病毒在80度高溫下，30秒才會失去活性。

無法被酒精、乾洗手殺死：諾羅病毒屬無套膜病毒，無法透過酒精殺死。

無法長期免疫：諾羅病毒的外殼蛋白具有高變異性，曾感染者也無法獲得長期免疫。

諾羅病毒5大傳染途徑:

1.生食海貝類及牡蠣等海鮮

2.吃到患者準備或料理的食物

3.吃到患者吃過的食物

4.接觸到患者的嘔吐物、排泄物的飛沫

5.觸摸帶有病毒的物體後，觸摸自己的嘴

諾羅病毒、輪狀病毒症狀差異

諾羅病毒 VS. 輪狀病毒

症狀以嘔吐為主，其次為腹瀉 VS. 症狀以腹瀉為主，也常見發燒

症狀持續2~3天  VS.  症狀持續4~5天

所有年齡層均可能感染 VS. 好發0~3歲嬰幼兒

無疫苗預防 VS. 已有口服疫苗

諾羅病毒症狀多久會好？

諾羅病毒所引起的病毒型腸胃炎，通常來得快、去得也快，症狀一般持續約2~3天，若是嬰幼兒、老人和免疫功能不足者，症狀則可能持續1~10天。

諾羅病毒潛伏期多久？傳染力多強？

諾羅病毒潛伏期一般為24~48小時。

諾羅病毒患者康復後，至少3天內都具有傳染性，少數免疫不全的患者甚至在康復後2週，糞便仍存有病毒具有傳染性。

諾羅病毒可以吃什麼？不可以吃什麼？

諾羅病毒患者早期須多喝水或藉口服電解質補充液（可在藥局購買），來緩解脫水，防止病情進一步惡化。

待症狀緩解後，即可透過少量多餐及清淡飲食來補充營養；恢復過程中若出現噁心感，則可先稍作休息。

諾羅病毒可以吃什麼？

稀飯 白飯 吐司（不含牛奶） 饅頭 蘋果泥 

有脫水現象者，建議避免喝運動飲料，改喝藥局販售的電解質補充液，因為其滲透壓更適合發生急性腸胃炎的病人。

諾羅病毒不可以吃什麼？

牛奶 蛋類 汽水 果汁 濃湯 油膩、辛辣、重口味食物 高纖維食物 

諾羅病毒嬰幼兒吃什麼？

喝母奶的嬰兒：可餵食母奶。

喝奶粉的嬰兒：沖泡奶粉時需稀釋成2/3奶或半奶，若還會拉肚子，則換止瀉奶粉（無乳糖成分）；約1週後，視病情恢復狀況，逐漸換回嬰兒奶粉。

諾羅病毒害人「水吐水瀉」！「1物」才能滅毒：酒精沒效

近期國內除了流感之外，還要小心諾羅病毒。疾管署示警，其病毒株已轉變為GII.17型，春節腹瀉就診創5年新高。醫師黃軒表示，諾羅病毒會使得水瀉又「噴射狀嘔吐」，而酒精性乾洗手對諾羅病毒無效。因此，民眾應優先選擇含次氯酸鈉（漂白水）的環境消毒劑。

胸腔暨重症專科醫師黃軒在其臉書表示，諾羅病毒GII.17型病毒株捲土重來，春節腹瀉就診創5年新高。由於已間隔8年未現蹤且出現基因重組變異，多數民眾缺乏抗體免疫力，恐引發多起群聚感染事件。

監測顯示，近期群聚感染多發生於餐飲場所、長照機構、家庭聚餐、未徹底加熱海鮮（如生蠔），因此生的海鮮，尤其是貝類最近要少吃。

至於臨床特徵與高風險族群，他表示，諾羅病毒的潛伏期：10～50小時（平均24小時）。典型症狀包括水瀉（每日4～8次水樣便）、噴射狀嘔吐（兒童尤為明顯）、低度發燒（37.5-38.5°C）、腹痛伴隨肌肉痠痛。

諾羅病毒產生的重症有2種：

1. 小於5歲的幼兒可能因嘔吐導致代謝性酸中毒。

2. 老年人脫水風險高，需監測尿量與電解質平衡。

黃軒表示，防疫關鍵有3點：

1. 個人衛生：如廁後、進食前使用「抗菌肥皂搓洗20秒」，重點清潔指縫與甲溝。

此外，酒精性乾洗手對諾羅病毒無效，應優先選擇含次氯酸鈉（漂白水）的環境消毒劑。

2.  飲食安全：貝類水產需以85°C以上加熱90秒，才可滅活病毒  生熟食砧板分離，避免交叉污染。 腹瀉期間禁止為他人備餐（症狀消退後仍需持續48小時）

3.  環境消毒：嘔吐物處理應穿戴手套與口罩，先以5,000ppm漂白水覆蓋30分鐘再清除。門把、電梯按鍵等常觸碰表面，每日以1,000ppm漂白水擦拭。

治療方式包括支持性療法、止吐劑應用、抗生素禁忌。

1. 支持性療法：補充水分與電解質（WHO建議低滲透壓口服補液鹽）。

2. 止吐劑應用：Ondansetron舌下錠可減少兒童急診輸液需求。

3. 抗生素禁忌：諾羅病毒為RNA病毒，「抗生素無效」且可能加劇腸道菌群失衡。

疾管署示警，其病毒株已轉變為GII.17型，春節腹瀉就診創5年新高。 

諾羅病毒大流行了！全台30萬人狂拉　症狀、潛伏期、傳染途徑一覽

諾羅病毒年後大肆虐！疾病管制署今2025.02.11表示，上週腹瀉門急診就診衝破30萬人次，創10年新高紀錄，近4週398起腹瀉群聚，98.6%檢出諾羅病毒，提醒民眾，諾羅病毒傳染力極強，且「酒精殺不死」，開學過後更要注意流行趨勢，《NOWnews》也整理諾羅病毒症狀、潛伏期、傳染途徑等資訊。

諾羅病毒是什麼？酒精竟然殺不死

林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰說明，諾羅病毒屬於「杯狀病毒科」，只需要10到100個病毒粒子就足以在人身上引起疾病，且一般常用的「酒精性消毒劑」無法完全根除，需要使用濃度高於50 ppm（理想濃度為1000至5000ppm）的「氯漂白劑」進行環境消毒，且消毒劑接觸時間至少要3分鐘以上。

▲指揮中心公布最新疫情情況。

▲諾羅病毒傳染力極強，只需要10到100個病毒粒子就足以在人身上引起疾病。

諾羅病毒症狀有什麼？潛伏期多久？

吳昌騰指出，諾羅病毒感染後的症狀範圍很廣，從無症狀感染到「嚴重脫水性腹瀉」都有可能，最大宗的還是「腹瀉和嘔吐」，其它包括噁心、腹部絞痛、發燒、頭痛、肌肉疼痛、全身不適；特別要注意的是，諾羅病毒可能讓患者出現「脫水」的嚴重併發症，進而導致「低血容量性休克、昏迷，甚至死亡。」

此外，諾羅病毒症狀性感染的潛伏期通常為24至72小時，流行期為每年11月至隔年3月，傳染力很強，大人與小孩都可能罹患，易引發群聚感染。

▲雲林縣王姓男子年初二家族聚餐訂購虎尾鎮某餐廳的外帶桌菜，結果家族30人有15人出現腹瀉等症狀，感嘆年假全毀。

▲嚴重的腹瀉和嘔吐，是感染諾羅病毒最大宗的症狀。

諾羅病毒怎麼傳染？怎麼預防？

吳昌騰提及，諾羅病毒主要透過「糞口途徑」傳播，但「嘔吐物」在病毒傳播中也扮演重要角色，病毒可以透過受污染的食物、水、物體表面傳播，甚至氣溶膠傳播，例如「吸入嘔吐物中的病毒粒子」，其中，「食物處理人員是重要的感染源，生食或未煮熟的貝類也可能導致感染。」

在預防上，吳昌騰強調要從個人衛生做起，一定要使用肥皂和水徹底洗手外，特別是在上完洗手間後和進食前；並盡量避免接觸可能受污染的表面和物體、做好環境消毒；生病的食物料裡處理人員務必暫停工作，且在症狀消失後至少48小時內不要返回工作崗位；最後就是確保飲用水的來源安全，避免飲用受污染的水。

▲腸病毒疫情升溫！疾管署呼籲要做好個人衛生，平時應以肥皂正確勤洗手。

▲預防諾羅病毒，最重要的是使用肥皂和水徹底洗手，尤其是上完洗手間後和進食前。