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Le cabinet Nathalie Castel - Psychologue a pour objectif
d'aider chacun à trouver le chemin pour avancer dans la voie qu'il s'est choisie,
en apportant différents éclairages et en utilisant différents moyens thérapeutiques.
Pourquoi un chemin ? Parce que chacun a une histoire différente, et avancer vers le mieux-être peut se faire par des voies différentes. En étant à votre écoute, nous choisirons ensemble les moyens qui vous correspondent.
Sagesse ancestrale et/ou neurosciences,
Vous trouverez forcément votre chemin !
Dans ce cabinet, vous trouverez un espace dédié à votre mieux-être, un espace qui s'adapte à vos attentes, Nathalie Castel vous reçoit :
POUR VOUS AIDER A RÉSOUDRE VOS PROBLÈMES
POUR VOUS AIDER A RÉSOUDRE VOS PROBLÈMES
- Anxiété
- Épuisement
- Phobies
- Deuil
- Fibromyalgie
- Gestion des émotions
- Manque de confiance en soi, estime de soi
- Problèmes relationnels
- Traumatismes
- Comportements qui vous posent problème
- Parentalité et éducation
- Bien-être des enfants et des adolescents
- Etc.
DE FAÇON INDIVIDUELLE OU COLLECTIVE
DE FAÇON INDIVIDUELLE OU COLLECTIVE
Différentes formules sont possibles :
- Séance individuelle
- Formation au sein d'un groupe
- Atelier participatif
- Conférence
ET ADAPTERA SES MÉTHODES EN FONCTION DE VOUS
ET ADAPTERA SES MÉTHODES EN FONCTION DE VOUS
Parfois les événements de vie peuvent être à l’origine d’émotions, de comportements inadaptés, excessifs, difficilement contrôlables. Ces méthodes conduisent à diminuer ces perturbations et permet aux personnes de retrouver leur liberté d’actions.La méditation a pour but de diminuer l’instabilité d’humeur en augmentant le bien-être et la capacité de faire face.La relaxation est une méthode qui permet au corps de faire l’apprentissage de la détente, de façon à ce qu’il puisse mobiliser ses ressources dans les moments de stress, et les traverser plus sereinement.La Psychologie Positive s'intéresse au bien-être et à l'épanouissement des gens, plutôt qu'à leurs problèmes et leurs souffrances.La Discipline Positive s'intéresse à la parentalité et à l'éducation au sens large avec le but de sortir des conflits et développer des relations constructives.La communication bienveillante est une manière d'être en relation avec les autres qui permet d'exprimer sa vraie nature et d'être en accord avec ses valeurs.Nous possédons tous une capacité naturelle de régulation de nos émotions qui permet de faire disparaître nos "mal-être" émotionnels, comportementaux ou physiques.
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